真愛，不容等待，時間久了，機會就走了;真愛，不容錯過，兩人分了，心兒就後悔了。給自己一份勇氣，給愛一份執着，無悔的戀情值得一生去把握!
——點解情感
兩個相愛的人，因為一些小誤會而分手，彼此在分手時都沒有大吵大鬧，慢慢冷靜下來後，發現自己對這一段感情還有很多的不舍和留戀。
那分手後，該怎麼挽回一段感情呢？今天為您介紹四個挽回愛情的步驟，讓你挽回你的愛人。
自我調整，正視分手事實
很多人失戀後哭哭啼啼，失魂落魄，長時間不能擺脫痛苦的情緒。沒錯，失戀固然讓人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因為他絕對不會看你難過就回頭，反而會很有壓力。事出有因，事情已經發生了就正確的面對吧！
別哭了，沒人願意跟一個消極的人在一起。分手後，該怎麼挽回一段感情？別聯繫他，他可不願意收到你求複合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
自我反思，改變相處模式
之前在一塊的時候你是不是給對方的壓力太大了？這樣他會覺得沒有自由，連日常生活都被你限制了，怎麼可能和你開心相處。你應該明白每個人都是獨立的個體，對方需要生活，而你也一樣。
分手後，該怎麼挽回一段感情？不要說出傷人的話。即使你們之間有很多的不愉快，也不要直接去指責對方，更不要出口傷人。
自我控制，降低需求感
慢慢地你們開始接上關係後，切記不能表現得太興奮，一下子需求感爆棚，對方就不會再像之前那樣特別的想要去追你。也不要因為害怕再次失去而一味順從，適當拒絕會激起他的競爭意識，更多地為你投入，更想跟你在一起。把握好這方面了，才能變被動為主動，更好的把控情感。
開始行動
說再多都不如行動效率高。如果還愛他真心想挽回他，就馬上對自己進行一次徹底的改變吧。挽回男友的行動過程中，別去做一些不該做的事情，比如當着男友的面和別的男生走的很近，男友會敏感會多想，他不想再和你複合也就不是什麼奇怪的事情了。
分手後，該怎麼挽回一段感情？挽回時調整好心態，再結合不同的方法，找到最適合你分手挽回方法，才可以挽回。
俗話說，人生得一知心愛人足矣。一生之中能遇到一個深愛的人應該好好珍惜。愛情需要努力維護，相處就要認真磨合，有了矛盾一起解決，這樣的感情才能持久。
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文章我看過，感覺說的挺對的，有問題的話可以多去看看
可以幫助複合嗎？
老師，可以諮詢下嗎？
如果發信息不回，怎麼辦？