與前任分手複合後，應該怎麼做？

情感導師 2021-06-01 32810

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複合以後的第一約會是兩個人重新確立關係的重要事情。

在第一次複合約會時，你要記住一點，不能心急，也不能需求感暴漲。要讓對方看見你之前的改變，而且認為你很有吸引力。分手前你犯的那些錯誤丟掉的分，就要靠你的一次次複合約會賺回來了。

男生第一次複合約會技巧

複合約會一般分為以下兩種：

第一種是「嚴重挽回」。你單獨約她，她是不會出來的，只能靠朋友之間的聚會見面，再二次吸引挽回。

第二種是「一般挽回」。之前你已經按照我們所講的方法，一步步地走到今天，而且很順利，能單獨約她出來，這種挽回的難度比較低，挽回成功率會比較高。

第一種應該怎麼做？我建議你看一部電影：《致我們終將逝去的青春Q》。

我將以這部電影為例，講解如何借朋友聚會進行複合約會。電影的最後場景是男主角陳孝正挽回女主角鄭微的約會，這次約會是男主角精心策劃的，我覺得這是一個完美的第一次複合約會。

首先男主角陳孝正拜託他與女主角鄭微共同的好友張開舉辦了一次同學聚會形式的生活會。這次聚會讓男、女主角見了面。男主角陳孝正「收買」了身邊的老同學、老朋友，幫他在女主角鄭微面前不斷地說好話：他事業取得了很大成就，人變得成熟、穩重了，等等。生活會上，陳孝正淡定自若、對待鄭微無需求的態度，大大增加了他的吸引力，提升了挽回的成功率。這其實就是一個完美的複合約會的上半部分。下半部分，就是他們獨處的時候。

很多人在複合約會前都會問我：我怎麼在人聲鼎沸的聚會中找機會和心愛的她單獨相處啊？

先給你15分鐘的思考時間，你能想到哪些方法可以和心愛的她單獨相處？想到什麼點子了嗎？看看是不是與我下面教你的方法不謀而合。

方法一：如果你身邊的朋友願意幫你，讓他們在同一時間全部離開，製造一個你們單獨相處的短暫機會即可。一般10分鐘就夠了，這個方法要看你的人緣是否好、你的隊友是否團結。

方法二：在聚會中，你和朋友聊了很長時間之後，可以直接和你愛的她說：「我有件事情想對你說，這關係我的一生，我們到外面聊一下，大概10分鐘左右。」然後你就走向你安排好的地方，記住這時候你一定要帶領她。

我們繼續說一下《致我們終將逝去的青春》中複合約會的下半部分。這個部分並不完美，男主角甚至存在很大的失誤。我們看看以下三句話：「是為了重新愛你」「絕不是為了重拾舊情」「誰也別想阻擋我獲得新生」。

在電影的上半部分，女主角鄭微其實已經動搖了，正思考是否要複合，但是陳孝正的這三句話讓她打消了這個念頭。

現在想想，如果主角是你，你該怎麼做，怎麼挽回？

想好了嗎？這個問題的難度有點兒大，如果你想到了，我覺得你離挽回成功就只有一步之遙了。

那麼到底應該怎樣做呢？首先我要再次強調：想通過一次複合約會就挽回成功是不現實的，為什麼昵？

對方答應和你出來約會，是因為你之前抽離時提升了自己，身邊的好友又幫你說好話，所以慢慢地對你這個曾經愛過的人，產生了好奇和好感，然後抱着「重新和你做朋友，試一試你是不是變好了」的心態和你見面。無論是群體還是單獨的見面，對方都是這種心態，當然如果是單獨見面，說明對方對你的好感度很高。

第一次複合約會只是試水複合，如果你像上面所說的電影中的陳孝正那樣過分暴露複合的需求感，那麼基本上就沒有挽回的機會了，我講一下電影中陳孝正那三句話應該如何優化。

第一句：是為了重新愛你。這句話暴露了需求感，應該這樣優化：是為了讓我們重新認識。

第二句：絕對不是為了重拾舊情。這句話應該這樣優化：回來絕對不是為了我自己。

第三句：誰也別想阻擋我重獲新生。這句話應該這樣優化：是想抽時間讓我們幾位老同學、老朋友多出來聚聚、喝喝茶。

你明白了嗎？這就是以退為進，「留得青山在，不怕沒柴燒」的道理。

第一次複合約會就想複合成功，是不現實的。經過第一次約會之後，如果你愛的她還願意出來和你第二次、第三次甚至第十次複合約會，那麼你離成功挽回就非常近了。

在第一次複合約會時，男生只需要把握3個要點：

(1) 展示你最近的提升和改變。

(2) 開開心心地重新做朋友，給你愛的她留下好印象，試探性地確定第二次復合約會，愉快地度過第一次複合約會。

(3) 開始籌備第二次複合約會。

或許有的人還不知道第一次複合約會應該說什麼話題，採用什麼話術。如果你真的不知道說什麼，說明你沒有理解我在前面講到的「直接復聯技術」，你要回顧一下前面的內容，好好思考。

接下來，我們說下第二種複合約會。

第二種複合約會是「一般挽回」，你之前付出了很多努力，一步步順利地走到今天，所以能單獨約對方出來，這種挽回的難度比較低，挽回的成功率比較高。

那麼應該怎麼安排約會流程昵？這時候只需要把握「重新做好朋友」這個要點就行了。

約會的地方可以有以下兩個選擇：

第一，選擇你們擁有美好回憶的地方，不經意地重新走一遍，然後介紹你最近的改變、對未來生活的憧憬、你的事業規劃或人生規劃等正能量的話題。具體的說話技巧，可以參考前面講過的直接復聯技巧中的挽回約會話術。

第二，去一個你們以前沒有去過的地方。例如，你們一直想去但沒去過的地方。新開的咖啡館、公園、遊樂場等都可以。通過新環境讓對方的心情變好，有助於你成功挽回。至於說話的技巧，依然參考前面講過的直接復聯技巧的挽回約會話術。在約會的前15分鐘聊一些生活中的趣事，然後開始展示自己的新生活，對未來生活的憧憬、人生目標等。就這樣，慢慢地在你愛的她面前展示自己，重新吸引她。

女生第一次複合約會技巧

在講女生應該怎樣進行第一次複合約會前，先推薦你看一部電影：《前任2：備胎反擊戰》。

在電影播放到33分鐘的時候，女主角製造了一次偶遇的複合約會。她已經進行了各方面的提升，穿着打扮煥然一新，偶遇的複合約會更加順利。

但是，女生也要明白，第一次複合約會就想複合成功，是不現實的。第一次約會後，如果你的前男友還出來和你第二次、第三次甚至多次複合約會，那麼你的挽回就會更進一步了。在每次約會的時候，你都可以用上面學過的挽回方法。

第一次複合約會，你只需要把握以下3點：

(1) 展示你最近的提升和改變。

(2) 開開心心地重新和他做朋友，給你愛的人留下新的好印象，試探性地確定第二次複合約會，愉快地度過第一次複合約會。

(3) 開始籌備第二次複合約會。如果你認真看完《前任2》這部電影，你會發現很多小竅門，模仿操作也是很好的方法。

或許你對第一次複合約會應該說什麼話題，還不太清楚，對採用什麼話術也沒有把握。你要回顧一下前面學習的內容，好好練習一下。如果你按照前面的方法，順利地走到複合約會這一步了，這時複合就會比較容易了。

女生應該怎麼做？怎麼安排約會流程，才能順利複合呢？這時候把握好「重新做好朋友」這一點就行了。

約會的地方可以有兩種選擇：

一是選擇你們擁有美好回憶的地方，不經意地重新走一遍，然後講一下你最近的改變、對未來生活的憧憬、你的事業規劃或人生規劃等充滿正能量的話題。具體的說話技巧，可以參考直接復聯技巧的挽回約會話術。

二是去一個你們以前沒有去過的新地方。例如，新開的飯店、新建的公園等。通過新環境讓對方的心情變好，有助於你成功挽回。在約會的前15分鐘聊一些生活中的趣事，然後開始展示自己的新生活，對未來生活的憧憬、人生目標等。就這樣，慢慢地在你愛的他面前展示自己，重新吸引他。

以上就是第一次複合約會的流程和話術，在後面，我會講到「第二次複合約會的完美流程」。現在你可以開始寫你的挽回話術和安排你的複合約會的地點了。如果約會地點是新地方，你先去踩踩點，看看這個地方有什麼好玩的。當然如果你第一次複合約會就成功複合了，後面的內容僅做參考，恭喜你成功挽回愛情。

第二次複合約會的技巧

你按照挽回方法進行了第一次複合約會，已經非常完美地約到了對方，對方也答應了你第二次複合約會的請求，甚至主動邀約你，你的挽回成功率已經升到 80% T,還差20%的提升，你就挽回成功，走上幸福大道了。

前面我展示了挽回成功率分析表，只要參考這張表格，你就知道自己只差最後一步就能挽回成功，第二次複合約會時務必謹慎。

第二次複合約會要遵從兩個原則：

第一，如果有機會馬上讓你愛的人口頭承諾和你複合;

第二，你愛的人如果猶豫或動搖，要以退為進，以待第三次、第四次複合約會，直至你們複合成功。

如何讓自己所愛的人做出複合的口頭承諾？回答這個問題時不妨想一想你們熱戀的時候是什麼樣的。

第一次複合約會，你已經使用你所學的挽回話術了，讓對方知道你有所改變，有所進步，有了新的人生奮鬥目標。第二次複合約會就不用多提這些了，這次的主題如下：

(1) 展望你的人生目標；

(2) 展望你未來的家庭生活；

(3) 訴說你會多愛你的伴侶；

(4) 展望未來和伴侶的美好生活，而主角依然是你愛的人；

(5) 展望你們日後的甜蜜生活。

我們調查了幾百位成功挽回的學員，發現按照上面這個思路，進行第二次複合約會，複合成功率達80%以上。再加上下面講到的複合肢體進挪法，複合成功率可達95%以上。

肢體進挪是什麼？採取什麼方法進挪？這很簡單，你們熱戀的時候整天有意無意地肢體接觸就是肢體進挪，那種熟悉感依然存在對方的潛意識裡。

現在你要做的就是通過第二次複合約會的話術和肢體接觸，喚醒你愛的人對你的愛意。

我知道，你現在很想知道應該怎麼做。

你先思考一下自己應該怎麼做，然後我再教你如何完成複合進挪和採取什麼樣的話術。

在第二次複合約會的時候，你可以一邊交流話題（1）〜（4）, 一邊無意間進行肢體進挪。

首先，你在和對方說話時，用手輕輕碰一下對方的後下背（注意不要碰到對方的臀部），給對方一種拉近彼此距離的感覺。

其次，說些煽情的話。如採取主題（5）（展望你們日後的甜蜜生活），再加上有意進挪：有意進挪通常是雙方採取坐姿時進行的。雖然兩個人坐下來並不是必要條件，但是坐下的時候進挪效果更好一些，並且對更容易接受。例如，男生可以採取面對面擁抱（作為對方聽話、表現好的獎勵）；在你為對方帶路時或者和對方一起走路時，把手溫柔有力地放在對方的後下背；坐着說話時把手勾在對方的腰上；把對方的手放在你的大腿上。通過這種有意無意的肢體接觸，拉近你們的關係。

你經過種種努力，終於和心愛的人有了兩次複合約會，但最終對方沒有做出複合的承諾，你不用懊惱，不用灰心喪氣，覺得以後再也沒有希望了。第二次複合約會沒有成功，這不代表你以後就沒有機會了。只要堅持下去，希望總是會有的。

第二次複合約會沒有成功也是很常見的事情，這種情況也有應對方法。這時你要認真領悟一下前面講過的「換位戀愛術」，不要生搬硬套，要把那些話術變為自己的話術，實際使用時要符合你平時的說話習慣。

我總結了二次及多次複合約會失敗的原因：一是對方暫時不想複合；二是對方還在考慮是否和你複合。

如果對方暫時不想複合，想要解決這個問題非常簡單。在以後的每次複合約會中，你按照前面講過的第一次複合約會的操作流程進行就可以了。在約會的過程中，一旦發現對方有想複合的跡象，馬上按第二次複合約會的方法做。

如果對方在考慮是否和你複合，這就更簡單了。你可以增加複合約會的次數，在後面的每次複合約會中不斷重複第一次和第二次複合約會的流程，後期不斷聊家常，有機會就肢體進挪，讓對方承諾重新和你在一起，那麼你們就能順理成章地複合了。

如果你還沒有和你愛的人出來複合約會，我建議你一定要好好學習本書中的挽回方法，根據實際情況靈活運用。

結果信一最後的決定

我很欣賞堅持讀到這裡的讀者，如果你還在努力挽回你的愛情，你經過之前的抽離、價值提升、送「種子信」，對方沒有任何表示，你按照正確的方法主動聯繫了對方，對方也沒反應。在這段時間裡，你建設好了你的生活，充實了你的內涵，對方還是沒主動找過你，甚至像在你的世界裡消失了一樣。你後來又給對方寄去了「成長信」，展示你的改變和你的提升，但是對方依舊無動於衷。你按照我們所講的方法，繼續抽離，直到現在你還在挽回的征途中。也許，從幵始抽離到現在已經過去了5〜6個月，對方依然沒有接受你。這個時候堅持不住的人可能已經放棄了，有些人可能因為已經找到更喜歡的人而放手，還有些人覺得挽回實在太累了，也放手了。而執着的你依然沒有想過放棄，那麼我要給你介紹一個最後的挽回方法一「結果信」。

你已經努力挽回了5〜6個月，這時無須再苦惱，畢竟你已經努力過，不會因失去對方而有所遺憾。當然並不是讓你放棄，而是要請你給自己最後一個機會，給對方寫一封信一「結果信」。

在這之前，你給對方送過挽回道歉禮，寫過「種子信」「成長信」，努力了半年左右的時間，對方對你無動於衷。之所以會這樣，可能你在對方心中的負面印象太深刻了，到現在還未能磨滅。對方很有可能對你已經完全死心了，所以一直不理你，即使你給對方寫過了「成長信」，主動聯繫了對方，對方還是沒有搭理你，你再次進入抽離階段，又冷落了對方兩個月左右，從開始挽回到現在已經過去半年時間。正所謂事不過三，這次也是你最後一次給對方寫信，給你們的關係一個結果了。如果沒有重新在一起就是緣分已盡，一年後如果有機會重逢，再續前緣吧。

這是最後一封挽回信一「結果信」，不需要和前兩次那樣送挽回禮物和照片了，只寫一封信就行了。

1.「結果信」的內容

(1) 表示你將要完全放棄這段感情，這次是給你們最後一次機會。

(2) 表示經過半年多的努力，現在的你已經蛻變了，是一個成熟、穩重、有魅力的人了。

(3) 表示你放下了，信發出去後，對方依然無動於衷，你會有新的感情、新的戀愛以及新的生活。

(4) 給對方最後一個台階，讓對方主動聯繫你。

(5) 字數在200字以內，不能過多，不能顯示負能量，需要斬釘截鐵地告訴對方：這是我們之間最後一次機會，不珍惜就沒有了。

信送出去之後，記住不能主動聯繫對方，一定要等對方主動聯繫你，如果對方還珍惜你，還想和你在一起，那麼，你就按照前面我們講過的挽回方法一步步來，這也是你最後一次為對方這麼做了。

2.「結果信」的寫作模板

|親愛的：

以上是男生「結果信」的模板，女生也可以參考。

「結果信」送去之後，你要注意以下幾點。