一哭二鬧三上吊，這時大多數女生分手後最常用的求複合伎倆。
千萬別以為這樣做你的前男友會心軟，就算心軟複合你們也不會長久，一次次矛盾的累積只會讓下一次分手危機更加明顯。
如果想挽回前男友的心，這樣不但成功不了，反而會更加堅定他離開你的決心，把他越推越遠。
分手後，你如果想挽回，就必須認識到怎麼做是在破壞挽回，怎麼做才是推進挽回。
很多人說，為什麼他還是跟自己越來越遠了呢？明明自己已經實施了正確的挽回技巧。
但真相是，這種情況出現時，往往就是因為你不知道在挽回時，自己的哪些舉動會破壞你的挽回。
女生挽回男生最講究的是什麼呢？是時機。
其實並不只是挽回，包括在兩性長期關係相處之中，那些在兩性關係之中遊刃有餘的女孩子都有一個共通點，那就是對於時機的把控。
她們知道什麼時候最適合做什麼事情。即使 是「作「，也作的那麼恰到好處。
女生相較於男生更容易因為情緒化而不考慮做事情的後果，因此很多男女生分手之後，女生往往會自己陷入一個自己負面情緒的惡性循環。
負面情緒會引導我們做出導致二人關係越加破裂的事情，也就是我們俗稱的感情挽回之中的雷區。
除了楚楚可憐的女生，還有一哭二鬧三上吊的女生，她們極度感情用事，性格偏激，容易用十分極端的方法去挽回愛情。
比如用自虐、自殺來威脅對方複合，這種行為不僅不會對挽回不利，對你自身更加不利。
對方死心要分手的時候，哭求只會讓他憐憫你或者增加他對你的厭惡感。當一個男人決定要跟你分手的時候，這段時間裡的你在他眼中只有過往做錯的事和你的各種缺點。
你的一味哭求只會讓他覺得你這種犧牲自己尊嚴的行為十分可憐可悲亦或者讓他覺得你是在糾纏他，增加他對你的厭惡感，長此以往只會讓他在憤怒之中徹底和你斷絕一切來往。
很多人分手之後，都喜歡找第三方替他們說些好話求和，但是要記住一點，朋友的話偶爾可以（也需要具體情況具體分析），對方的父母親戚是絕對不行。
給對方施壓的方式絕對不能用就是親情牌。很多人會習慣把在工作感情中受到的委屈告訴父母家裡人，讓他們幫你解決，幫你做主。
感情是兩個人的事，別人無法替你做主，即使是父母，所以，面對失戀，需要自己變得更加強大。
有時候啊，太熱情太主動的人是可怕的，人性就是一個巨大的深淵，當你表現出太強烈的意圖，人家往往會往相反的方向去走。所以有時候欲擒先得故縱。
首先哀求、道歉是愛情挽回里的大忌，很多時候男人提分手往往都是感情變淡了，並不是你哪裡做的不好，也不是說改就會重新愛上你的。
你這樣苦苦哀求會讓他產生逆反心理。所以你越是想着各種變着法去獻殷勤，前任對你的就會越反感。
以上四個禁區是在挽回初期階段，女生在控制不好自己狀態的前提之下最容易犯的錯誤，這些禁區的避開其實也沒有多難，只要調整好自己的狀態，將自己的負面情緒用合適的方法疏導出去就不成問題。
解決了雷區的問題之後，我們要做的自然就是展開我們自己的針對性挽回計劃。
姑娘們可能會疑惑，好不容易開始和對方接觸了，為什麼想要和好還是不能讓對方察覺到我們的目的性呢？
因為分手的時候，兩人都處於一種負面情緒很高的階段，如果你再很明確地用行為告訴他你要挽回他，那麼他只會更加地反感你。
過多的糾纏不僅僅讓自己掉價，也會讓男人更加厭惡自己，這樣的行為不可做，讓他感覺不到你的挽回意圖，那麼他才能放下防備，重新接受你。
復聯的窗口打開，並不意味着對方就願意重新接納你，只是願意再次給你一個機會。在這個階段，如果做不好合適的推拉，那感情遲早還是會再次歸於平淡。
當你們的感情逐漸遞減的時候，你一定要有意識去跟他建立起新的相處模式，讓他知道你已經跟從前不一樣了。
你改掉了自己的壞脾氣，也不像從前那麼卑微，當他對你的愛情開始重燃的時候，如果他意識到你沒有改變他就會失望，所以一定要注意。
其次是建立戀愛的框架，對男人太好，無條件的好只會讓你重新再陷入他的愛情陷阱裡面，只有保持好自己的框架，不要怕失去，你來我往，棋逢對手，才能讓愛情長久保險。
沒有二次吸引，就談不上挽回。聰明的女人就知道該把自己變得更好，更優秀，然後對男人進行二次吸引。
分手後你過得很好，男人便會對你產生好奇，如果你們能夠偶遇，那麼更好，讓他看到更美的你，讓他重新為你心動。
很多女孩不知道二次吸引的原理就隨意亂用，導致了很多錯誤的做法。其實二次吸引的原理無非以下兩點：
①主動權
二次吸引的原理強調掌握主動權，讓自己重新選擇對方，而非對方重新選擇你。
②減壓
很多不懂二次吸引的人，在挽回的時候都給對方施壓，往往二次吸引強調的是減壓，然後用一些技巧去讓對方渴望跟你在一起。
懂得了二次吸引的原理，挽回的思路也就清晰了許多。我知道改變很難，但是想想你曾經愛過的那個人，如果真的是因為雙方這些毛病而導致分手，是非常遺憾的事情。
在這個階段，如果前兩個階段對方接觸下來之後，感覺對方所表現出的都是正向指標的話， 那麼接下來就可以使用一些小技巧進行最後的推拉與關係的升級。
舉個簡單的例子，如果你和你的男友是戀愛長跑型，因為感情疲憊而一點小摩擦導火索爭吵分手。
如果在上面兩階段感覺進展還不錯的話，那麼你可以試着在可控的範圍之內，讓他失去一些安全感從而促進你們的感情。
也就是說，讓男人感覺到「失去的危機感」。
許多男人在分手之後，大多都會有一種潛意識就是你還是屬於他的，儘管他說了分手，但是你還是屬於他的，一旦他對你的所有權受到了挑戰，他就會無意識地開始嫉妒，產生占有欲。
你可以讓對方感覺你身邊好像有總是獻殷勤的對象了，這個技巧會讓對方產生要徹底失去你的危機感，激發出占有欲，讓他情不自禁的對你進行主動關心。
當然了在這個階段，要做好的更加的是針對性的策略與輔導，如果僅僅是一味的生搬硬套， 非常容易起到反效果。
種種分手不是一個方法步驟能挽回的，最好的挽回方式一定是結合你們分手的原因、雙方性格、原生家庭等各方面來分析並策劃每一個心態節點的策略。
挽回是對另一方心態的分析：知道對方的訴求和對感情的認知。如果你連他的需求都不清楚就談不上挽回。
你愛對方，也要有自己的態度，不要為維護一段不平等的關係而委屈求全，不平等的愛情是不會長久的。
學會拒絕，有自己的框架，不要只會付出不懂索取，自己投入的同時增加對方的投入，雙方都願意去維護的愛情才會長久。
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有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導，心情也好多了
如果發信息不回，怎麼辦？
老師，可以諮詢下嗎？