挽回對方不回復怎麼辦?對方都不理你還怎麼挽回

很多人在分手後表現得非常焦慮，非常想要挽回對方，於是就馬上去挽回對方，比如死纏爛打、賭咒發誓之類的行為，但是得到的結果往往不會太好，為什麼會這樣呢?明明你都這麼努力挽回了。因為你缺少了一個行為，而這個行為，超過九成挽回女友的人都沒有做到，這個行為就是找出分手的原因。

一、不要急着問為什麼，要了解清楚分手的原因

很多男生在與女友發生矛盾分手之後，總是會說不知道為什麼她會與你分手，總感覺莫名其妙，所以在分手後的第一時間，總是着急的去問對方為什麼要分手，可是在你做了之後才發現，你不僅沒問出一個所以然來，對方反而對你更加厭惡了。很多男生總是喜歡用自己的思想，去思考她的想法。但殊不知，男生和女生的性格思維本身就存在着很大的差異，甚至可以說是完全不同的。

收起你的莫名其妙，你先回想一下：在她需要你陪伴的時候，你是不是在陪你的朋友;在她不舒服的時候，你是不是只是敷衍一下;在她需要安慰的時候，是不是在玩遊戲;回想了一遍，你是否清晰的知道了你們分手的原因?只有了解清楚了她和你分手的原因，這樣你才有更大的把握去挽回對方。

二、應該如何正確地挽回女友?

當你找出了真正的分手原因後，你應該如何挽回女友，才能讓女友徹底回心轉意，主動回到你的身邊呢?下面我分享三個挽回女友的方法，希望對你有所幫助：

1、表達想法但不能強求

要想真心把對方給挽回回來，千萬不要用強行的手段去威逼或者要求對方。例如在分手後，一些男人為了把對方給追回來，於是不斷地聯繫對方，或者出現在對方的面前，說自己怎樣知道錯了，發誓以後不再怎樣，求對方回到自己身邊....這種強行的做法，只會讓對方更加厭煩你，甚至斷絕跟你聯繫。因此，想要挽回她的心，何不妨先順着她的心，然後一步步地改變自己，讓她看到最初喜歡的你。

2、向她承認錯誤

承認你做錯了，即使你並不認為你是錯的。女生說分手，很多的情況是自己情緒上來所說的。所以，我們為了不讓女人的負面的情緒繼續的升級，就選擇道歉的這種方式，繼續給女人對吵或對鬧只會升級你們之間的矛盾，對於你今後的挽回造成更多的困難。

3、情感的釋放

女朋友突然提出分手，其實男人也很受傷。不要憋在心裡，要釋放出來。把你的想法、感受，寫出來然後扔掉，會讓你心裡好受很多。也就是我們說的發泄，比如，我們說的找自己的好兄弟聊天，喝酒，發泄出來就是非常好的途徑;像我本人會自己去打球，發泄。人總要找一個地方釋放自己的負面情緒，才會有一個平衡。

4、改變自己，提升自己

之所以跟你分手，是因為不喜歡現在的你，或者是你不能滿足她心目中所想。說明你還有需要提升的空間。分手彼此冷靜的這段時間，你同時做有針對性的改變。針對性的改變就是，她之前喜歡什麼類型的人，你就努力變成那種人。

比如，你之前性格着急，總是沒辦法好好跟她溝通，那你就得沉下心來學習好好溝通。之前覺得你穿衣服很隨便，那你現在就試着去打扮，時尚大方。以前的你是一個屌絲，不喜歡出門，你就是這齣去運動，逛街，學習等等充實自己，充實自己的朋友圈，讓自己生活多姿多彩。總之，目標就是投其所好，原則就要表現積極向上，煥然一新的一面。

5、不要急於挽回，保持低頻聯繫

分手是一件痛苦的事情，很多人總控制不住自己去拼命的聯繫她，不停的發信息，打電話，恨不得把心掏出來證明自己的真心。但是這樣的行為只會激化你們之間的矛盾，印象越來越差，甚至斷掉所有的聯繫方式來逃避你的糾纏。因此 分手後不要過多的糾纏，學會保持低頻的聯繫。

6、以普通朋友的身份相處，重新追回她

很多人一開始都急於求成，着急複合你們的關係。其實你們真正需要複合的，是你們的感情!等你們感情修復到位，複合關係不是水到渠成的事嗎?!所以前期先以普通朋友相處，慢慢提升感情溫度，以普通朋友的身份進入她的生活，讓她慢慢卸下防備，再找機會重新追求。

7、找專業老師諮詢!

過去十年我指導了上千個挽回案例，90%以上在挽回過程中犯過這些致命錯誤：非常擔心再這樣下去，你們永遠都不可能複合。表現得過分在乎對方，一遍又一遍地解釋你對對方有多好。不斷地爭論，錯不在你。不斷地向對方解釋，這回你已經改過自新。不停地為所做的事情道歉。不斷地給對方打電話、發短信，求原諒。讓你身邊不專業的朋友幫助你出謀劃策。

如果你跟他們一樣，嘗試了一系列的方法都還沒有結果!那只能說明在執行的時候方法出了問題，或者是中途又聽信了好友的意見，導致挽回一籌莫展!其實，他們的觀點也許有道理，但不一定合適你，因此也提不出什麼有建設性的解決方法。因此我的建議是去尋求專業老師的幫助。雖然把自己感情方面的事情告訴一個毫不相干的人往往並不容易，但是，這種辦法常常是很有效果的。專業老師會不偏不倚地做出客觀的評判，從而找出最有效的解決方法來幫助你解決情感問題。

三、導師結語

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