什麼是透支式感情困境?就是彼此兩個人在交往的過程中慢慢失去了平衡,一方過多付出,而另一方則極少付出或者根本不付出,漸漸淪為感情透支狀態。情感賬戶的收入來自於彼此的關心、照顧、支持、愛護、肯定、讚美、欣賞等。
你們見過彼此的父母家長,融入對方的圈子,熟悉對方的過去,也曾分享過彼此的秘密,卻缺少感情的滋養、溝通和交流,把感情的走向歸於緣分,不做任何經營和努力,變成了形式上的戀人,兩人勉強維持着所謂的關係平衡,實際上極度脆弱,稍有差池,所有積壓的問題就會出現大爆發,導致關係的崩盤。這看似不正常的狀態,已經成了愛情的常態,正在我們身邊一幕幕上演。
有位名人曾發表過這樣的觀點:如果我愛的深沉,就可以永遠不分手。不要過多的指望緣分,也不要過多的把分手歸為有緣無分。有的時候只是我們不夠努力,為我們的愛情沒有付出那麼多!是我們的錯,不是緣分的錯。感情里最忌諱的就是以愛的名義,放棄對感情的經營,互相傷害,生惡生恨,只取不存,陷入透支式感情困境。
大多數情侶面對透支式感情困境,要麼用許多委曲求全的方式維繫着關係,要麼在某一方的隱忍中痛苦煎熬着,忍無可忍就大吵一架,吵完繼續隱忍,兩個人都在慢性自殺。我曾接手過一個這樣的案例:
她找到我時,整個人在崩潰的邊緣,她一遍一遍地問我:丁聆老師我該怎麼辦?他是不是真的要跟我分手了,我好難受。他們透支式感情困境中,兩人陷入了完全不能合作的困境。我告訴曉夢,想要打破困境,首先就應該放下情緒,反思自己,承擔自己該承擔的責任。然後好強的曉夢質問我:憑什麼是我來反思,我來改變,我來‘挽回’他呢?
曉夢接受了我的說法,也明確了自己想要獲得幸福的決心。於是我給曉夢做了專業的心理催眠與疏導,她在催眠的過程中崩潰大哭,說出了許多內心的真實情緒:對於這段感情的不舍,對於一直隱忍妥協的不滿,對於男友發小的嫉妒、憤怒與不甘心,還有對於李成的愛...
情感問題診斷得出:
1步步退讓,找不到自己的底線
你清楚自己的感情出現了問題,你急於能夠快速處理掉這些問題,快速跟他重修舊好,當下這樣的困境實在太痛苦了,你想趕快擺脫。於是你在網上找了很多的挽回方法,聽了很多音頻服務,大概的東西你知道,但是問題像滾雪球一樣越來越嚴重的時候,你卻仍然束手無措,為什麼呢?
最怕就是你這樣的,對問題一知半解,知其一卻不知其二,半吊子的挽回方法,不僅不能夠完全貼合你的自身情況,甚至還會把你的問題變得更加的嚴重,最後痛苦的還是你自己。越是在這樣的一個情況下,你就越是不能盲目試錯,各種方法都試一遍。就比如一個病人生病了,需要手術,我給你一把刀,你就可以自己做手術了嗎?當然不能。
2.在兩性關係不懂得如何建立溝通機制
你覺得自己很愛他,於是處處遷就他,一步退讓,步步退讓;你覺得對方的條件比你優秀很多,於是你小心翼翼,把自己放在一個相當低的位置;你以為你什麼都不求,他就不會離開你。你以為自己在撒網,這個網就是告訴他:無論你怎樣,我都會無條件支持你,陪伴你,默默守護你。
他在你這樣的狀態下,是會很舒適,但是他有多舒適,你就有多憋屈。這一切,都是因為你不懂如何織網,更不懂如何收網。最終,喪失了愛情的主導權,處在了相當被動的位置。
3.不懂得如何讓對方對你持續投入
你跟對方在一起這樣久的時間,你不吵不鬧,在他的世界裡悄無聲息;生活上,你很獨立。情感上,你對他很依賴,把生活所有的中心都圍繞着他,而他跟你是反過來的。這就是最大的問題。你需要知道怎麼讓自己學會在生活上更加的依賴他,儘管你能力強,很多事情都能夠自己打理妥當,但男人是直線思維,你在情感上對他的依賴沒有表達出來,在生活的依賴你又不習慣,久而久之,他就關心別人去了。
所以,評估得出這段感情修復起來就相對容易,挽回成功概率較高。曉夢在情感鏈接、表達、建立關係、外在吸引方面不夠,她需要正視自己在能力上的不足,提高自己情感表達的能力,改善溝通方式。在分析診斷過程中,曉夢越來越肯定丁聆情感機構中,導師的專業和實力,對於挽回這件事也越來越有信心。
曉夢表示一定會全力配合導師,力求一個好結果!如果你也遭遇了情感問題,可以直接點擊#微信#,免費諮詢丁聆情感診療室諮詢師團隊,你將得到具體的建議和指導!
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梳理感情路線,重新樹立戀愛框架
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學習男性心理掌控術,建立有效的溝通機制
外在吸引力提升,重新找准風格定位,重建吸引
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在丁聆情感診療室導師細緻化的指導下,曉夢從起初的焦慮、不安狀態里走了出來,調整好心態,做到了百分之百配合導師,與之男友李成也放緩了態度,慢慢地重新接納彼此(其中也涉及到分離男友紅顏的技術操作,以及領地占據,限於篇幅,在此不做詳細說明)。
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曉夢之所以能夠得到自己想要的幸福,是因為她擁有抓住幸福的勇氣。如果你也遭遇了情感問題,可以直接點擊#微信#,免費諮詢丁聆情感診療室諮詢師團隊,你將得到具體的建議和指導!心理學家得出了這樣的結論:當人們有了明確的目標和規劃,能夠清楚的知道自己與目標之間的距離的時候,人們會更有動力,更能克服一切困難,努力到達目標。
想必對很多女孩來說,愛情應該是充滿美好和期待的。但現實中,卻有太多太多的女孩情路是坎坷的。挽回的存在,本身就是一個有目標的行為。有的人是為了自我提升,有的人是為了挽回愛情,有的人是為了緩解皮矛盾,有的人學習是為了分離第三者。因為目標不同,情況的不一,挽回的具體指導側重點也就不同。
所以,挽回的時候,首先要需要一個明確的目標。拿挽回來說,很多人都會說:我的目標就是要提高我的感情質量。但這是目的,不是目標。目的是願景,意義層面,較虛;目標是清晰、量化的目的,實踐層面,更實。有了一個明確目標之後,你就需要着手去實現這個目標。
如果你也遭遇了情感問題,可以直接點擊#微信#,免費諮詢丁聆情感診療室諮詢師團隊,你將得到具體的建議和指導!但我遇到的很多學員,都錯以為:自己的時間精力投入,可以換來直接的成果,以為努力與時間是成正比的。於是,他們一想到要挽回就立馬買各種挽回課件,一頭扎進去套用各種方法。
但事實上他們就好像心理學家實驗裡面的第二組人一樣,單憑着自己想當然的想法在前進,過程總是曲折而沮喪,而且很大幾率在中途就放棄。實現目標的方式方法也是有講究的。在定下了目標之後,我們需要做的是像第三組人一樣,劃出里程碑:
把一個長期目標分解成系列階段目標,然後對每個階段目標再進行細分,拿出切合實際的簡便易行的小目標,再去行動。挽回的目標如果在短時間內無法看到成效,則很容易受挫,影響挽回的心態。而完成大目標拆分下的既定小目標,就可以形成及時有效的反饋,提高挽回過程中的滿足感,緩解着急和焦慮的心情。
最後,在實現小目標的過程中,我們的核心是二次吸引。如果你也遭遇了情感問題,可以直接點擊#微信#,免費諮詢丁聆情感診療室諮詢師團隊,你將得到具體的建議和指導!丁聆情感診療室的諮詢師團隊根據每個人實際的挽回狀況,給每個人設計不同的挽回方案,並進行指導。你只需要告知你希望在多久內達到怎樣的水平,我們會根據你的情況給你定製方案。
根據我們以往學員的數據,丁聆情感診療室諮詢師團隊的結果是:丁聆情感診療室學員的挽回效率是傳統情感挽回方式的一倍!嚴格制定挽回方案,完全配合諮詢師的學員!成功達到自己目標!如果這是你一直尋求的結果,請立即點擊#微信#,添加丁聆老師並說出你的情感遭遇,即可獲得一次免費的情感分析,給到你合理的建議和指導。
數據表明:人80%的幸福來自感情穩定。按較高水平估計,擁有掌控感情能力的人可以因為他們的掌控力,使身體水平更加健康。這意味着感情的失控者(持續感情失敗的人)可能會因為這樣的處境,致使身體出現健康方面的問題。
《黃帝內經》素有怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎之說,《紅樓夢》裡面,林黛玉就是因為憂思過度,思慮成疾,不愈而亡。可見,感情和睦、甜蜜,對人的影響太大了。如果你認為自己的感情遇到了困難,你覺得你有一肚子話想對他傾訴,你覺得你與他之間不該就這麼結束了。
你渴望再創造出讓你們好好溝通的機會,讓你們重新回到熱戀的狀態之中,讓他甘願為你付出。但他實在太絕情了,他不給你任何機會。這些都是男朋友不愛你的表現。如果你也遭遇了情感問題,可以免費諮詢丁聆情感診療室諮詢師團隊,你將得到具體的建議和指導!
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差一點就放棄了,幸好遇見你們,真的很感謝你們的幫助!
老師,可以諮詢下嗎?
被拉黑了,還有希望麼?