失戀了怎麼辦,想挽回？試試這幾招

失戀了怎麼辦，想挽回又沒有頭緒。和女朋友分手後想要複合有哪些技巧?分手後想複合該怎麼做?分手了以後想挽回該怎麼做?跟女朋友吵架分手發什麼話挽留對方?感到很茫然，那是你還沒有試試這麼幾招。

一：向她承認錯誤

承認你做錯了，即使你並不認為你是錯的。女朋友提出分手，必然有她的理由。

為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先為你的錯誤道個歉吧。

二：尋求援助

女朋友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重複做了!必要的話，可以找人監督你，協助你戒掉上述行為。

三：不要聯繫她

停止聯繫她。這很難，但是任何試圖接近女朋友的舉動，都會導致她的遠離。

你越想接近，她跑得越快。

提示：如果她聯繫你，你只需要耐心聽她講。

四：情感的釋放

女朋友突然提出分手，其實男人也很受傷。

不要憋在心裡，要釋放出來。

把你的想法、感受，寫出來然後扔掉，會讓你心裡好受很多。當然最好是找個人傾述一番。

提示：找一個你比較信任的、能安慰到你的人。

五：恢復吸引力

把時間和精力花在自己身上，重新建立起自信。

為自己找一個業餘愛好，比如打籃球;經常約朋友出去玩，保持和外界的聯繫。

當你開始恢復自信並感覺走出失戀的陰影時，再次遇到你的前女友，她會覺得你更有吸引力了。

保持和外界的接觸，最重要的是和女孩子的約會。

如果前女友發現，你和其他女孩子關係良好，她就會發現自己居然有點懷念和你在一起的日子。

其實有時候，感情是兩個人的事，順其自然的好。去找尋屬於自己的那個人，包容自己的那個人，和自己一起創造未來的人。

七：記住你和她的曾經

她的生日、分手紀念日等重要的時刻，給她發條短信。簡短回憶，在一起時，你和她怎麼度過的今天。

比如：想起去年的今天，你和我……有點傷感……

分手後挽回的最佳時機

分手後，感覺一定還會有，只是變少了。

這就像當初你們在追求的時候，從陌生到認識，從認識到曖昧。

曖昧到交往，這樣的過程，感覺是漸漸增加的。

那談到流失，一定是慢慢流失的，不可能瞬間化為烏有。

有的人會覺得，對方突然說不愛，或是突然不想在一起，讓人措手不及。

其實並不是這樣你想像的如此迅速，只是你不知道而已。

假設今天你跟他分手的狀況，是他這幾天突然不接你的電話，連簡訊都沒回。

那你一定會覺得你怎麼會變這樣?是不是發生了什麼事情。

過了幾天你接到他的訊息，說他想分手了，這時候你會恍然大悟。

那你會認為他是近期對你沒感覺的，還是早就對你沒感覺?

應該是早就對你沒感覺，問題早就發生了，只是你不知道罷了!

你一定會怪他說變就變，很無情，都不給你解釋的機會。

這時候你就要去想，過去真的沒問題嗎?還是早在幾個禮拜前就怪怪的了。

你一定要回想過去，有哪些吵架的點，或是他行為有何異常。

這樣你才有辦法去抓到感覺，為何今天會讓你如此的難堪，至少知道自己怎麼被遺棄的。

為何有的人時間會越拖越晚，越來越嚴重，道理就在這裡。

過去沒發現就算了，現在發現了，還不把握時間，還要拖時間。

所以人家說挽回要把握時間，就是在這裡。

除了給他時間去想以外，你要把握時間來做一點事情，畢竟感覺都還在。

如果你不把握，就算你有再強的方法，那效果還是有限。

如果你有把握，很有可能你用不好的手法，也很有可能被你挽回。

就算是改變自己，那也是一種把握時間的態度。

當然有的人會花好幾個月挽回，並不能說他們沒有把握時間，只是他們必須花這些時間。

他們一開始，也是有把握的，不是嗎?

所以遇到問題，請立即處理，不要拖自己的時間。

他的感覺是慢慢流失的，不是一瞬間沒有的，所以先別亂想。

只要肯把握，越早把握機會越大，總比你天天胡思亂想來的好。

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