與男友分手挽回技巧,怎麼挽回男友

與男友分手挽回技巧你知道嗎？在情感中，有不少人會遇到這樣一個尷尬的現象：對方可以說不愛你就不愛你，一說分手就是真的分手，一點挽回的餘地都不會給你。對方的心裡似乎有一個小本本，總是在你看不見的時候端端正正的給你做減分項，等到你的分數一旦被扣到不及格，在你猝不及防的時候對方會把本子往你面前一摔：分手吧，這日子沒法過了。

挽回流程解析

一、學會冷漠男人

男人在分手後往往會進入一個叛逆期，在這個階段，你說什麼他都會本能的排斥，你越勸他求和他越想着離開你、嚮往着自由生活；但是，這種狀態是有破綻的，一旦他情緒消退，就會發現自由生活好像也沒有那麼的快活，沒有你在他身邊，他時常感到寂寞。在他開始產生寂寞的感覺時，才是你聯繫他的好時機。

所以這個時候，選擇冷漠男人，並順着他的意思離開他，才是最合適的方式。別在對方情緒波動的時期，選擇糾纏挽回，你的苦苦哀求，不會贏得對方的憐憫，只會讓他覺得不值得對你付出愛，從而堅定離開你的決心。挽回從來都不是女人主動就能達成的，更不能死盯着對方苦苦糾纏，擾亂男人的生活。你要學的是如何誘導對方主動回來找你。永遠記住，你的矜持和自尊自愛，才是男人珍惜你、愛你的基礎。

二、放下束縛，做好自己

對待破碎的愛情，要擁有一顆安靜的心，不能跟着情緒走。你只有做最好的自己，你心中的他才會珍惜你，重新回到你的身邊。畢竟任何時候，都不能把自己的未來和幸福寄托在別人身上。感情中，只有你擁有自己的價值和生活，男人才會覺得你有魅力，值得他去愛。

很多女士感情破裂的原因，是因為在生活中過於依賴對方，整天圍着對方轉，不給對方私人空間，整天疑神疑鬼，猜忌男人。這種戀愛狀態，就算對方本身沒有出軌，也會被你逼的想要出軌，因為你讓他沒有喘息的空間，他會渴望自由，渴望離開你。而你的那種狀態，一旦離開了他，就什麼也沒有了。男人就是這樣，你越是表現出非他不可的樣子，他就越是有恃無恐，擺架子，故意冷漠你；相反，如果你表現出低需求，讓他覺得你並不太需要他，他反而會覺得好奇，想要主動找你。

三、運用挽回聊天法，重建聯繫

當你做到了有效止損和自我提升建設後，就可以嘗試復聯了。而在復聯期間，如何聊天溝通就顯得尤為重要了。在我們獨創的挽回聊天法中，有以下幾點需要注意的原則：

A、復聯初期，禁談感情

在剛復聯的時候，男人往往對你還有排斥，所以你不能和他聊感情方面的事，更不能過度的暴露需求感和挽回目的，這樣會引起對方極大的反感，從而不利於進一步的溝通交流。例如，聊着聊着你們又聊到了之前的感情中誰對誰錯的問題。無論最後的爭論是誰勝誰負，受傷的一定是你們的感情，既然你想要挽回，就要拋開這些情緒，理智的面對他、面對你們的感情。同時，不要覺得你們之前是戀愛關係，你就用之前你們熱戀時的心態和口吻與對方交流。你得知道你們現在只是普通朋友，要把握你們之間的界限，心急吃不了熱豆腐。

B、不能故作冷淡

剛復聯時，你不能暴露你想要複合的需求，即便是十分迫切想要複合，也要藏着掖着，不讓他看出來。但這也不代表着你要故作冷淡，在聊天過程中，也要儘量避免自己語氣冷淡，避免出現嗯哦等字眼。也不要在說話過程中帶有語氣詞，比如啊、怎麼了啊等語句，讓對方覺得你不耐煩。

C、側面展示你這段時間的改變

男人和女人對待感情的思維方式，以及處事風格，迥然不同。你不能用女人的想法來規定男人。你需要在你們的聊天中，讓男人知道，你理解他，懂他的心思，讓他覺得你改變了很多，才能很大程度提升他對你的好感。福利時間：如果你不知道這段感情該怎麼挽回，想要得到更加具體的分析和指導，直接添加#微信#，和我一對一交流，我會免費幫你分析你的情感問題，並給出實用有效的指導，僅限前20個名額！

四、培養舒適感，建立複合時機

很多女學員找到我們的時候，都會傷心的哭訴:為什麼我對他這麼好，甚至可以放棄一切去愛他，他卻不領情，最後還把我甩了？其實這種情況在感情中，是非常多見的。大量案例表明，在一段感情中，往往付出越多的一方，越容易被甩。其實這並不難想明白，因為你過多的付出只會讓男人覺得你的格調很低，讓他覺得你不值得去愛。往往得到變成了習慣，就會行成一個惡性循環。

如果你想成為他永遠的愛人，而非一時的情人，唯一的方法就是做一個聰明的女人，學會引導對方投入，只有倆個人的投資達到均衡時，感情才會更加長久。如果一直是你在付出，他漸漸會習慣於你的好，甚至因為你好的不夠完美而責怪你，這樣下去的話你們的感情是岌岌可危的。

溝通問題也是我們大部分學員感情破裂的源頭，往往一吵架，就採取冷戰的態度，最後感情越傷越深，最後以分手告終。正確的溝通方法不僅可以把矛盾解開，還能夠了解對方的心思，達到觀點共鳴。感情中，千萬不要試圖用所謂心領神會來看清彼此，這都是電視劇里演的，是編出來的！不溝通，你永遠不知道對方想要的是什麼。

當有了前面的鋪墊後，就可以約他出來見面了，這個時候他會見你的概率很大，而一旦他願意和你約會，就說明複合的可能已經很大了，見面時候的交流和溝通，是他重新認識你最好的機會。當挽回到達了可以見面的時期，說明離複合就不遠了。

首次見面最好不要倆人單獨約會，雖然你們分手後，在微信上重新交流溝通了很久，但是見面還是難免尷尬。如果能找一些你們共同的朋友，安排個輕鬆有趣的約會項目，就能有效的避開尷尬，打破障礙。約會的時候，自己的打扮和語言表達也很重要，會直接決定他對你的二次印象，也直接展示了你到底有沒有改變。

見面聊天的內容要注意以下幾點:

1、避開感情敏感話題，循序漸進

不要覺得和他相處的差不多了，就開始表露挽回目的，急於複合。如果你的聊天內容，總是急於讓對方給你一個答案，男人會覺得和你聊天很有壓力，從而想要逃避你。

2、聊對方感興趣的話題，培養舒適區

如果想讓男人打開話匣子，話題的選擇很重要。可以選擇對方擅長的領域或者感興趣的東西，這樣會讓男人很樂於聊天，從而給你更多的機會。

3、展示自己的改變

可以和對方聊一些你最近的改變，側面展示自己的成長，但是一定要把握你一個度，不能讓對方覺得你是一個急功近利的女人，可以自然隨意的表露出自己的高情商和善解人意。

五、抓住關鍵人生節點，你挽回中的利器

現在，印象已經改觀，熟悉感已經建立，萬事俱備只欠東風。而東風在哪裡？就是每個人都會遇到的:關鍵人生節點。每個人都會有這個時刻，而且這個時刻並不少見:你總會有幾個時刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。

而在那個時候，誰出現在你的身旁，及時給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會對那個人好感和依賴感大增，進而開始產生感情。我們就要在原來的感情基礎上，利用關鍵人生節點迅速切入，在對方情緒的爆發期，引導對方重新希望我們的陪伴。

而之前為什麼很多人抓不住？理由有兩個:第一他們抓住了，但是當時他們並沒有給對方留下已經徹底改變的印象，所以對方即使很感動，也依舊覺得兩人不合適；第二他們沒有讓對方和他們產生熟悉感，因此對方的信息他們很難捕捉到，連關鍵人生節點出現的時刻都不清楚。

而第一我們做好了鋪墊，對方親眼見證到了我們的不同，第二對方已經對我們開始信任熟悉，因此會打開信息口，我們很容易找到關鍵人生節點的時刻。在這個時候，我們只需要迅速切入，然後像當初那樣，做對方的頂樑柱，給予對方支持和安慰，讓對方意識到自己並不是孤身一人，還有你可以依靠，對方就會極大概率的重新回到你的懷抱。誰都渴望即使時過境遷，即使走遠了那麼久，自己想要回頭時，有一個溫暖的懷抱等在那裡，會有一個人對自己說：我還在，從未離開。

諮詢師結語

幾乎百分之八十的學員找到我都會問我：老師，你說我真的該挽回嗎，他都不愛我了？其實也許在你糾結到底要不要挽回的時候，你的內心已經給了你答案，讓你願意以愛之名做出讓步，這大概也是愛情最大的魔力了吧！沒有那麼多牽絆，只有兩顆想要互相靠近的心。也許不是沒有其他選擇，只是其他人沒有讓你心動的感覺。

與男友分手挽回技巧你知道嗎？所有的愛情大概都是這樣三種情況：讓你妥協的，讓你滿意的，讓你打破標準的。每個人都有自己的選擇，不需要別人來評判對與錯，唯有祝福！願你幸福！你是否在無數次勸自己放下之後，卻依然對他念念不忘，如果你不甘心失去這段感情，想讓對方主動挽回你，直接添加，我會一對一了解你的情況，教你最有效的挽回方法！

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