婚姻破裂如何挽回?挽回婚姻的方法

婚姻破裂如何挽回？老師，我老公要和我離婚了，我和孩子該怎麼辦？文娜（化名）身穿黑色碎花的連衣裙，臉色蒼白但仍掩飾不住天生的高顏值，說完後，她直勾勾的盯着我要答案。別急，你說說具體情況，我起身給她倒了一杯溫水，示意她繼續說。上個月，我發現老公有大額信用卡消費，偷偷的查了一下消費記錄，發現買了很多昂貴的首飾，化妝品之類的，可是他從沒有送過我這麼貴的東西。說到這裡，老師想起一句話，你不捨得花錢，省錢給男人養第三者嗎？這句話是不是很熟悉？你費勁心思的為了這個家省吃儉用，可男人卻嫌棄你不如外面的女人光鮮亮麗。這是多麼痛的領悟，悔的腸子都青了吧，不過還好，一切還來得及。從老師接手過的案件來看，夫妻兩人有勇氣步入婚姻，就代表你們彼此有吸引對方的地方，既然你能夠吸引他一次，那麼，你身上還有第二次吸引他的潛質。選擇正確的方式方法，完全可以讓他再次愛上你，讓他主動回到你身邊。

學員案例回顧

文娜(化名)，35歲，財務主管，結婚7年，一個四歲的女兒，老公程強（化名），36歲，公司經理，最初，我們是在一次學生會活動中認識的，程強陽光帥氣，有紳士風度，對周圍的人特別好，畢業後我們見了家長，家裡人都很支持我們在一起，於是我們就順理成章的結婚了。

結婚後，老公的事業正在上升期，工作十分忙，出差是家常便飯，幾乎一個星期我們在一起也吃不了一頓吃飯，但是每天都會主動給我發早安，晚安，聊聊當天發生的新鮮事，每次他出差回來都會為我準備一份小驚喜。雖然我們聚少離多，但是生活依然是很溫馨祥和。

在婚後的第3年，我們有了孩子，都說孩子是愛情的結晶，我以為我們的生活會因此而更加甜蜜，但現實往往是啪啪打臉。孩子小，晚上經常會大哭，而老公第二天還要上班，怕影響他休息，就讓他去另外一個房間睡了，在照顧孩子的那段時間，自己心力交瘁，根本就無心其他，尤其是在性生活方面，根本就提不起興致，老公提出幾次要求之後，我要麼委婉拒絕，要麼應付了事。

一次偶然的機會我看到他在看着手機發笑，我說讓我看看，他卻緊張的將手機切換了畫面，以前遇到有好玩的視頻都會分享給我，這次的反常表現倒是讓我很想知道他究竟在看什麼。於是趁着他上廁所的時候，拿起手機尋找一些不同之處，信息裡面有一個信用卡消費金額，高達3萬元，我就去查信用卡消費記錄，上面竟然都是昂貴化妝品的購買記錄，我就他是怎麼回事，他倒是很坦誠，說他認識了一個女人，這個女人很有品位、格調很高，看着讓人賞心悅目，心甘情願給她買了這些，而和我已經沒有感情了。

聽完他的話，我覺得眼冒金花，原來我這麼多年省吃儉用，在他看來我反倒是沒有了品位。這是多麼大的諷刺，我也想要好的化妝品，昂貴的化妝品，可是我覺得這樣太奢侈了，想着為這個家多攢點積蓄，沒想到反倒是我錯了。我和他大吵了一架，並且還動手打了他，這個時候，我希望能夠打醒他，沒想到他反倒是更加強烈的要和我離婚了。

步入婚姻，肩上的責任重了，身上的壓力大了。如果說美好的婚姻都是相似的，那也是經營來的。在婚姻中，首先會經歷激情期，如果經營的好，這段時期可以維持在七年。然後進入了倦怠期，倦怠期也是最容易出現危機的時期，不能夠安全的度過倦怠期，那麼勢必會進入婚姻的危險期，最終也就面臨離婚或者兩人各玩各的局面。夫妻不要分床睡，更不要說分房了。為什麼？

一旦分床之後，很難再睡到一張床上了。分床之後，你自己一個人自由習慣了，想怎麼睡都可以，而多了一個人，你會睡不着。原因是不是很簡單，這就是事實，也是大多夫妻很難再回到一張床上的原因。那麼為什麼要分床睡呢，理由真的很簡單，比如家裡有孩子，在一張床上太擠了或者孩子太超小了，怕影響對方休息，就如同案例中文娜一樣，分床的初衷都是好的，都是為了能夠更好的生活，可往往結果真的讓我們大跌眼鏡。白天各忙各的，也就晚上有時間能夠交流一下，不要小看睡前這幾分鐘，雖然短暫，但是效率高。分床睡剝奪了溝通交流的最佳時機，漸漸地無法走進對方的內心了，夫妻感情慢慢變淡。

晚上，兩人相擁而眠是件很美好的事情，當然，在一張床睡也並不一定就非得要相擁而眠，也不是非得要枕着對方的胳膊睡，而是兩個人躺在一張床上，蓋一個被子，身邊有人可以依賴的溫暖的感覺。都說愛情久了會變成親情，這樣的親情何嘗不是一種愛呢，它散發着淡淡的幽香，沁人心脾，令人神往。

男人是下半身的動物，是永遠長不大的孩子，是什麼都不懂的直男，這是大多數人對男人的理解，其實，男人比你想的要複雜的多。案例中，文娜因為程強玩遊戲而和對方爭吵，這是典型的不懂男人心。男人更注重自身的能力，不喜歡女人在自己的身邊指手畫腳，即使是好言相勸也會讓他們覺得很反感。他們更喜歡自己獨立去做成一件事情，這反而讓他們更有成就感，更能夠激發男人的英雄情結。

你告訴男人我肚子不舒服，大多男人都會說，多喝熱水。這都成了一個梗了。恰恰說明了男女思維的不同，男人的思維是直線性，思維具有解決問題的導向性。你可以試着告訴對方，親愛的，你用心聽我說的話，並且知道你關心我就很開心了。

男人結果導向的思維方式，舉個簡單的例子，如果說要過新年了，女性朋友問你要什麼禮物，你說不用破費了，這個時候，女性朋友一定是知道你是口是心非。而男人則不同，他會信以為真，認為你真的是不想要禮物，會不給你買禮物。你不妨直接告訴對方，那真的太好了，我想要你帶我出去旅遊。

從案例中，可以看出文娜和程強吵架吵累了，從而將自己的不滿放在心裡，不去發作了，認為委屈自己，順着對方，才能夠維持美滿的婚姻。其實，往往這才是真正讓這段感情破裂的原因，這種做法會將對方越推越遠。這樣的婚姻，在表面上看上去光鮮亮麗，但經過風輕輕一吹，那些日積月累的矛盾都會一一呈現。只有把話說出來，輸出情緒，用富有安全感的方式去表達自我需求，相信溝通的力量，才能夠真正的讓這段婚姻長久。

其實，不僅僅是文娜，在我們的生活中，經常可以聽到很多人說，自己累了，不想要吵了，基本上對方說話就不發表意見了，這樣兩人都清靜。因為害怕了爭吵，就不再溝通，最終導致徹底推走了對方。大多人都忽略了一個很重要的問題，爭吵究竟是為了什麼？我們不會無緣無故和大街上陌生人的爭吵，和枕邊人爭吵最初是源於愛，源於溝通，但往往結果卻吵成了互相傷害，變成了以輸贏為目的的一場鬥嘴，吵到最後，自己也不知道是為什麼而吵了。

爭吵不是目的，輸贏更不重要，重要的是，你要在爭吵的過程中，讓對方明白你愛他的心。了避免爭吵，你一次次委屈自己順從對方，最終麻木了、丟失了自己，而對方卻並沒有因此而多愛你一點。其實，你應該要學會正確發泄內心真實的情緒，它既然存在着，就有合理的走向。就如同治水，不能圍追堵截，而要學會疏導。擊#微信#，添加老師微信，讓老師為你分享獨家情緒疏導術，讓你學會正確的疏導情緒，收穫屬於自己的小確幸。

老師遇到很多的學員，上來就會問我，老師你說這段感情還能挽回嗎？聽到這樣的問題，老師會告訴學員一個成功率，卻不敢保證說一定可以挽回，就好像一個高級教師沒有辦法保證百分之百的升學率，但老師可以負責的告訴你，執行力是挽回能否成功的重要因素，當你努力向前，全心全意想要什麼的時候，整個宇宙都會協同起來，助你實現自己的心愿。在程強提出離婚之後，文娜整個人都失去了理智，對丈夫是大吵大鬧甚至還大打出手，這無疑給程強留下了負面印象，因此導師讓文娜給程強發了一條消息

在最初文娜的心態是處於半崩潰狀態，覺得自己為這個家付出了這麼多，而對方卻用出軌來回報，自己內心裡憤憤不平，再則對於挽回對方，心裡沒有底。導師先對文娜做了自我心態建設，這次挽回，表面上看是在挽回男人，其實也是一次自我提升的過程，最壞的結果也就是沒有挽回成功，但是最終你還是能夠得到一個完全蛻變的自己。想到這裡，導師看到文娜的眼裡散發出光芒，臉上洋溢着自信。

這個周末，程強和孩子約好要一起去動物園，而孩子也想讓媽媽陪着去，程強說，要不你也一起去吧。文娜拒絕了一下，無奈孩子一直哀求，文娜抵不過只好陪孩子去。於是，問導師應該要怎麼辦，導師指導她隱藏需求，多和孩子接觸，對程強保持高冷態度。

在路上程強和文娜交流孩子的教育問題，在交流過後，程強對文娜說，這還是我認識的你嗎，你變了。而文娜只是笑而不語。在晚上的時候，文娜出去參加單位的應酬了。到了深夜還沒有回去，程強主動給文娜發信息，導師指導文娜，欲擒故縱，先不要回復。你怎麼還不回來？隔半個小時，又收到一條消息你沒事吧，是不是喝多了，要不要我去接你？十點鐘又發來消息。你還好嗎，我給你打電話你也不接，你在哪裡給我發個定位，我去接你

看總是不回復，程強內心的占有欲被激發出來我發的信息你怎麼也不回復，你該不會是和其他人鬼混去了，我們還沒有離婚，你不能亂來，看到信息及時給我回復！！！這個時候，導師指導文娜可以回復消息了。對不起，我剛才手機在包里了，沒有看到，我沒事，你休息吧，一會同事就把我我送回去了老師故意讓文娜說同事要送她回去，意在勾起程強強烈的占有欲，激發內心深處對文娜的保護欲。

就是一起學舞蹈而已。他對你有意思，連我都看出來了哦，我不知道，他什麼也沒有說過你就是傻，傻傻的被人騙了還幫人數錢呢，哎，你這樣怎麼讓我放心呢，你記住了，你是我程強的老婆，以後不能讓別的男人接送了。我以前是做錯了，但現在已經和外面的女人斷了，而你也只能是我一個人的。這是霸道總裁來了嗎，文娜笑着說。程強則一副勢在必得的樣子。果然第二天文娜就給導師發來了好消息。

導師結語

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