男人身體不忠我心理過不去，想離婚該如何解決

男人出軌了，有些妻子不想離婚想挽回，可以只要一想到男人和第三者在一塊兒的情景她們就感覺噁心與氣憤。這個時候妻子說：我心裡的這個坎兒過不去，但是我還是想要挽回這段婚姻。可是心裡的這口惡氣出不了，我該怎麼辦？為了使得自己心裡的這個坎兒過去，為了給自己出一口惡氣，有些妻子們就會大肆宣揚男人出軌，到他單位鬧，讓所有的人都知道他出軌了，搞得他身敗名裂當做完這一切以後這些妻子們可能當時是痛快了，但是一時的痛快以後呢，她們會得到什麼？所以今天我們就來聊一聊男人身體出軌回家我心理過不去，對他不再信任卻又想離婚該如何解決。

來訪者：

我與老公是大學同學，從結婚到現在都13年了，感情一直很好。女兒結婚以後，我辭去原來的工作，在家相夫教子，陪伴女兒。老公開了一家設計公司，因為以前在單位打下的人脈基礎，生意非常不錯。隨着時間的推移，我慢慢從當初時尚新潮的如花少女，變成現在不愛打扮的半老徐娘，每天除了陪女兒，就是看肥皂劇，身體也開始肥胖的浮腫起來。這幾年，我開始越來越敏感地從老公的眼神和日常行為裡面，感覺跟老公的距離正在越走越遠。我們在一起能聊的話題越來越少，很多觀點越聊越聊不到一起。有一次，老公甚至已經這樣對我說：你OUT了。越來越趕不上時代的步伐了。我也想過改變，只是不知道為什麼，再也提不起從前的興致，我報了國學班、瑜伽班、古箏班等等好多的培訓班，但是很多都是三天打魚兩天曬網，錢白白地扔進了水裡面。我感覺自己非常頹廢，但是又提振不了精氣神。我以前在學校里是學霸，還是校花，時至今日，我總感覺自己成了啥都不是的狗尾巴草。兩年之前，我從老公的手機裡面，發現了老公出軌的秘密。我揭發了老公之後，老公答應我不再跟小三聯繫，還對天發誓說只對我一個好。我聽着卻非常的痛心，我為了他，主動做了黃臉婆，頹廢了自己，他竟然還這樣對我。我心如刀割，對老公一點的信任感都沒了。後面我開始經常檢查老公的日常一切，一天要問老公好幾遍，是不是在外有小三？我覺得自己就是現代版的祥林嫂，每天嘟嘟囔囔的，都不知自己在說些啥。我曾經把自己幻想成福爾摩斯，悄悄地跟蹤過老公，一連好幾個星期，好幾次因為老公和別的女人搭訕，我還鬧出了誤會。我感覺自己就快瘋了。女兒年齡還小，我又把自己養成了一無所能的家庭主婦，我對老公已經失去了最起碼的信任，但是又不願去離婚，更不敢離婚。我心裡很糾結，很苦惱，不知該怎麼辦？請幫幫我！

你當時的心情其實很能理解。你老公的出軌帶來了深深的傷害，你也對老公已經失去了信任，但是因為種種原因，你不願離婚，又不敢離婚，所以陷入了深深的苦惱當中。夫妻相處最最最重要的基礎就是信任感，信任感一旦被破壞，要修復如新是非常困難的一件事，就算勉強地強顏歡笑在一起，心裡也會留下一道非常非常深的裂痕。但是就你目前的情形下而言，你還沒有做好離婚的準備，還沒有獨立生活的思想意志，繼續在過去的傷痛裡面糾結，對於你只會有百害而無一利，讓你更加的痛苦。婚姻裡面的愛情非常脆弱，也會非常自私，沒有誰願意把自己的愛情跟小三分享，沒有誰會容許老公的欺騙和背叛，但是木已成舟，事情已經發生，重要的在於補救，而不是回望。越是回望，對於自己的傷害就越大。關於以後的婚姻怎麼經營和走下去，需要自己做出選擇，生活屬於自己的把握，只有自己願意不願意，而不能讓別人的行為主宰，老公未來會不會出軌，還值不值得信任，這些都不是重點，重點是在這起事件以後，怎麼快速準確地找回屬於自己的獨立與自信，這是保證自己後半生幸福和快樂的柱石，需要你非常用心的去反省、反思和發現。如果還在自暴自棄、自怨自艾，生活不是為你一個人準備的，不是生活拋棄了你，而是你自己拋棄了生活的美好面。希望你可以振作起來，在未來的生活當中找回自己。一定要記住，不管哪一種關係，都是需要我們花時間精力去用心經營的。越是親密，越應該多花時間，我們最應該重視的就是家人。然而，這並不是一個容易的過程，在相處的過程中難免會反覆，偶爾想到不好的回憶也是人之常情，但是千萬不要惡語相向，翻舊賬是很傷人的。跟前面的方法一樣，可以離開一會兒，自己先平復情緒，等理智回來了再就事論事地溝通。總而言之，如果想要修復一段婚姻，最重要的就是放下過去面對未來。人生就那麼長，我們拿出那麼多時間痛苦，還剩多少時間快樂？想辦法讓自己強大起來，一步一個腳印地走出困境，這才是人生最重要的東西。關於男人身體出軌回家我心理過不去，對他不再信任卻又想離婚該如何解決就聊到這裡了，希望通過以上內容可以幫得到你。

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