如何面對老公的背叛？面對老公的背叛怎麼辦

最近一個月的挽回指導與直播答疑中，我們經常會遇到曾在其他平台渠道接受過服務，或者購買過一些知識付費課程的學員。顯然，當她們找到我們的時候，就說明之前的服務/課程並沒有取得效果，甚至有一些人幾乎對於情感挽回服務本身都失去了信任感。今天我想要和你們分享的這樁挽回案例，就是一個鮮活的例子：在上個月的深夜直播中，我們遇到了一個一直反覆在直播間提問的學員，因為她的問題比較複雜，然後直播時間也有限，於是我就建議她可以先添加我們團隊的微信，跟分析師先詳細溝通一下，然後我們再幫她做分析。如何面對老公的背叛？

案例自述

「我想象不到，老實男人居然也會出軌」

 

「被我揭穿後，他居然反而要和我離婚」

等他回家之後，我冷笑着問他家裡是不是有別的女人來過了，他沉默半響，承認了。我當時就炸了，沒忍住一個巴掌扇了過去，破口大罵，結果他也暴怒了，說我一個月家裡呆不了幾回，說來就來了，說走就走了，當家裡是酒店呢？我娶你是要娶個媳婦兒好好過日子的，不是給你當保安當看門狗的。這次大吵之後，我倆持續了快半個月的冷戰，我平常其實挺喜歡看情感啊心理學的東西的，冷靜了想想也覺得他出軌有我一定的問題在，本來感情問題就是雙方共同發展的結果，我確實是忽略了他的感受，所以我也在試圖冷卻、淡忘掉這件事。但他卻主動提出要和我離婚。

 

「找了兩家情感挽回服務，結果毫無成效」

「情感側寫，第一次讓我看清了自己」

微信里接待我的，是女神指北的首席情感側寫的候老師，她發了我一個很複雜的調研表格，說需要了解更詳細的資料以後才能幫我做情感側寫。

耐着性子填寫完了表格交給了候老師，等了一段時間以後，候老師發來了側寫的結論。候老師說我丈夫肯定不是真的想出軌，只是因為在感情關係里長期受壓，而且情感需求得到不了滿足，加上我本身個性太強，不願意退讓，因而被人趁虛而入。我一聽瞬間就火了。我心想這跟我自己分析的，還有之前那倆騙子分析的有啥區別啊？就直接懟了候老師一大段話，我說這種層次的分析我自己都做得出來，你說的和我說的有啥區別呢？但意想不到的是，候老師完全沒有生氣，反而很候柔地在誇獎我說，我自己分析的這麼多，看來平常對於心理和情感問題一定有了解和研究，我挽回的幾率也會很大。但夸完之後，候老師緊接着問了我一個問題：既然你覺得你分析的和我差不多，你肯定也試過了基於這種結論的解決辦法，但是你為什麼沒有成功呢？我被候老師的提問噎住了。候老師說：因為你只看到了問題的表象。你分析到了他是假性出軌，可是出軌心意的虛假，不妨礙出軌事實是真的呀？他現在面對的是一個能給他更多好感和更高體驗的人，就算他愛你，但是在這份虛假消散之前，他就是會更愛第三者，你不能覺得你和他有真感情，就否認他對於第三者沒感情呀你也分析了，認為他是自尊受挫，可是自尊具體指的是什麼呢？他自尊受挫的原因只是單純因為你罵了他或者你長期不回來嗎？你知道該如何給他彌補自尊嗎？候老師這一通候柔的連珠炮，像炸雷一樣炸炸在了我的心底，我徹底服氣了。經過性格盲點測試，我看到了自己性格中的盲點。候老師推薦了女神指北的第三者挽回服務，說實話，如果單讓我看價格，我可能想都不想地就拉黑走人了，但和候老師聊了這麼久，我覺得，只是分析師的候老師都能把我的問題剖析的這麼透徹，那具體的指導肯定更厲害。

「如何挽回我覺得已經無解的困境？」

服務的第一天，在候老師的協調下，女神指北團隊為我組建了一個3人服務小組，主導師是畢業於中科院的心理碩士侯老師，有多年心理諮詢與科研經驗；督導和輔助分析師分別是謝老師和溫欣然老師。候老師沒有像之前兩個團隊那樣，上來就給我發各種資料和任務安排，而是跟我打了一個多小時的電話，針對候老師的側寫分析，先給我打了一劑強心針。老師說，雖然我現在已經處於「徹底斷聯」和「長期冷戰」的狀態，但不要被這種極端的情況嚇到，因為我丈夫的情況屬於「補償性出軌」。本質只是選擇了用出軌這種最極端的方式來自行彌補內心的情感缺口，而不是真正的想要去另尋感情。現在我和他之間陷入的狀態，只是被我之前錯誤的處理方式給激化了，只要我們重新恢復聯繫，那還是會有很多方法，能夠把他在感情生活中所有缺失的東西完全地補回來的。

1.找到恢復聯繫的紐帶

聽完候老師的分析，我覺得內心安穩了許多。接下來，基於當前的情況，候老師沒有過多地跟我講什麼大道理，而是先耐心地指導我如何跟丈夫重新恢復溝通。候老師說，其實我丈夫不願意和我說話的原因，一方面是因為在他情緒最激動的時候，我持續地在全渠道轟炸他，火上澆油導致他產生了過激的牴觸心理。另一方面，其實是他騎虎難下。自尊是所有男人在感情里的底層需要，我丈夫出軌的本質原因，是因為他在婚姻生活中，由於我的許多相處模式導致他感覺自己缺乏足夠的自尊，因而才會採取各種方式來獲取自尊，並且會有意識地規避所有可能會讓他再度失去自尊的事情。在什麼情況下，別人會不願意和你溝通呢？一種是他無比厭惡你，視你為仇敵，不願意和你多說一句話；另一種，其實是不知道跟你說什麼，不敢和你說，害怕稍微說點什麼就又被你勸服了、壓制了。我丈夫就是這種情況，他放出話來不要和我聯繫，又被我激得刪掉了所有聯繫方式，那麼現在的情況是，他但凡跟我說一句話，都會導致他的自尊再度崩塌，因為這代表他認慫了。所以如果溝通建立是通過我來進行的，那饒我說破天，任他再想和我溝通，他也不會說話的。所以候老師說，所以面對這種情況，需要的是一個在他那裡有足夠信任感的第三人，比如他的摯友來幫助我回復聯繫。聽完老師的指導，我有一種恍然大悟的感覺，於是我想辦法找到了他的好朋友，然後誠懇地跟他講了我們之間的事情，拜託他幫我們說說話。最後，在一次酒局的勸說中（我猜應該是被他朋友連捧帶吹地找足了面子），他主動添加了我的#微信#，說我們再好好談談吧。這個我以為徹底無解的巨大難題，居然花了7天就解決了。

2.正視出軌的問題—讓過錯就變成過錯吧，我願意原諒。

雖然加上了#微信#，但我倆有一開始也沒怎麼說話，他出軌這件事在我心上其實負擔的很重，但我不知道該怎麼提，也不知道是不是應該提。我跟候老師直接提出了我的疑惑，我說老師你要不然教我一些感情升候的方法吧，這事兒我覺得裝作沒發生可能比什麼都好。結果我被候老師很嚴厲地說了一頓：就是因為你們平常發生的很多小問題，你都是這種差不多就得了的態度，他才最終會釀成這種結果的。你丈夫並不是一個善於表達情感的人，所以很多時候，其實你看着他不露聲色，沒啥反應，但內心都憋着火兒呢。跟這種類型的男人去相處，你反而要用一種更敏感的態度去覺察他的內心，這樣他也會覺得你更理解他，反而更加愛你。老師說，如果我避開出軌這件事不談，即便是他想要和你回復從前，他也要背負關於背叛的巨大罪惡感、需要贖罪的緊張感，甚至是贖罪可能失敗的恐懼感，這些感覺都會讓他的情感再建立產生巨大的阻礙。所以，出軌要談，但是不是要談的刨根問底，談的要讓你找那個女人算賬。你只需要告訴他：我理解你，這段關係里我也有很大的錯，現在我已經完全接納了你的過錯，我願意既往不咎，我們可不可以重新開始。其實老師說這個方式的時候，我心裡挺彆扭的，但是我相信老師說的是對的，所以我也這麼做了。我用候老師教我的自我披露的方式，特別誠懇地跟他說了我全部的想法，表達了我願意重新開始的態度。在跟他吵了快兩個月後，我終於收穫了他說一句：老婆，對不起。

3.複合不是結束，感情升溫很重要。

結語

 

 

 

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