如何化解中年婚姻危機 夫妻之間多些愛的互動

高琪琪今年四十了，正處於中年時期，雖然家庭中沒有什麼壓力，但是跟丈夫的感情卻越來越不好了。對此她很絕望，不知道該怎麼讓這段沒感情的婚姻起死回生。那么小編今天就來說說該如何化解中年婚姻危機，一起來看看吧！

多示愛甜蜜掛在嘴邊

中年人最渴望的甜言蜜語，無非是「老婆，你還那麼漂亮」或「老公，別那麼拼命，注意身體，我很心疼」這樣普通的話語。

要學會拉長柔性溝通

夫妻雙方要避免負面溝通，諸如懊悔、苛責、憤怒等。中年夫妻要學會拉長柔性溝通，尋找共同愛好，共同做一些可以促進彼此關係的事情。諸如共同去學社交舞或是約好去讀書會、合唱團、健身所等各種活動，加強精神方面的活動，甚至一起去做慈善義舉，總之夫妻最好維持權力平衡。

學會翻篇兒

很多人都是說完了一遍還不夠，得說第二遍，第三遍，第十遍。就會在對方犯錯之後，反覆不斷多次揪着對方不放，這樣的婚姻即使是複合了也是不安全的。當婚姻遇到危機的時候，要學會平衡危機，找好補償，然後翻篇不提。

置之死地而後生

這是對那種對婚姻關係不滿，但是又不想離婚的情況而提出來的。有些夫妻，一方對另外一方不滿意，開口閉口就是離婚。但是處於弱勢的一方，聽了也會很難受，覺得很煩。如果在這個時候弱勢的那方拿出真離婚的勇氣，如果對方不想離婚，就再也不會輕易拿離婚來說事了，有可能態度還會變好。

女人要讓男人知道你的重要性

女人要讓家裡的男人知道你的重要性，並不是靠中年女人不停的絮叨，我多麼重要，我多麼勞累，我多麼辛苦，我付出多少等等，這樣的嘮叨，只會讓家裡所有人遠離你，把你當成一個有着更年期毛病的女人，不會尊重你，更不會理解你。與其嘮叨，不如偶爾的「消失」一次，逛逛街喝喝茶做做美容，讓家裡的男人「自生自滅」幾天。

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