夫妻吵架冷戰怎麼辦？導致家庭冷暴力的原因是什麼？

俗話說，床頭吵架床尾和，夫妻雙方住在一起過日子，難免會有摩擦和衝突。在兩口子有了矛盾之後，冷戰是不少人都會遇到的一道坎，關於冷戰的原因也是五花八門。而冷戰，其實就是我們常常說的家庭冷暴力。家庭冷暴力已經成為現代社會中的一個很嚴重的情感，甚至是犯罪行為。那麼這種行為是什麼原因導致的呢？有什麼心理上的原因呢？我們一起來分析一下。

第一個原因：工作壓力的增加，除錯能力的相對不足引發心理健康問題隨着社會經濟的快速發展，城市化程序的加快，擁擠的生存空間、複雜的人際關係、快節奏的生活和無休止的競爭，使人們的生活和工作壓力大大增加，心理動盪明顯增多。很多人過着雙面人的日子。 

在公司老闆、同事面前謹慎、謙和，不能發泄的不快只有在下班後帶回家，在家裡可以肆無忌憚的宣洩，可以不說話、不做事、發泄不滿、藉機撒潑耍賴、惡語相向，這樣肆無忌憚地放縱自己，在最熟悉的人面前釋放自己人性中最隱蔽的一面。

第二個原因：組成家庭的夫妻雙方來自不同家庭，有不同的成長經歷和教育背景。這些差異都會造成夫妻在處理家庭事務、判斷周圍環境等觀念上的不一致，進而產生溝通障礙或發生衝突。

日常生活中，夫妻經常會遇到諸如子女教育、處理家庭關係、金錢消費甚至家務瑣事等方面問題，但由於夫妻雙方文化素質的差異，生活經歷，觀察問題的角度和處理問題方式的不同，當家庭矛盾發生時如果雙方不能彼此謙讓、包容，就會導致意見不合，進而彼此寡言少語、互相不理睬對方，甚至因點滴小事而互相爭吵。 

例如，某女士曾與丈夫常因家務事經常爭吵，時間一長，兩人都開始厭倦彼此，後來發展到彼此長時間不和對方說話，丈夫也因此對家中事不聞不問，這樣原本溫馨的家成了兩人沒有硝煙的戰場。 

第三個原因：施暴者的心理缺陷和性格障礙。據調查，55%的家庭冷暴力是由施暴者的心理缺陷、性格障礙所致。包括人格發展的極端化，過高的性別角色期望，無法應付婚姻衝突和人際衝突，生物性的衝動，童年受到的虐待等等。 

當只有一個問題時，發生暴力的可能性比較小；而當幾個心理缺陷和性格障礙同時出現時，暴力行為就可能出現。 

有的丈夫性格有缺陷，極度自卑、多疑、嫉妒，占有欲太強，把妻子當作自己的私有財產，時刻懷疑對方紅杏出牆，便從精神上折磨對方。 

第四個原因心理距離擴大的影響。夫妻雙方結婚時處於同一起點，婚後一方繼續奮發向上，事業有成。而另一方則視婚姻如保險箱，不求上進，不修邊幅，逐漸淪為對方眼裡非常不順眼的存在，雙方的心理距離不斷擴大，彼此缺乏共同語言而懶於交流與溝通。 

夫妻或情侶間一方不能滿足另一方的心理需要。人們對配偶、對婚姻的需求大致可分為五種： 

一是身體的接觸，就是指性的需要，男性在這方面的需要相對更強烈些；

二是精美的禮物，因為情感雖然無形無價，但也需要藉助一種外在的物質形式去表達，儀式感進一步鞏固感情； 

三是服務的行動，也就是一方替另一方做飯做菜等行動；

四是言詞的肯定，人的內心深處都有被認可、被肯定的需要，在婚姻中更是如此；

五是傾心的時刻，這是屬於精神層面的，例如生活中兩人特別默契的心靈相通的感覺，或者一種浪漫美好的氛圍等。

以上五種需要，在每個人心中的排序是不一樣的，有的人最看重性愛的快樂，有的人最期待浪漫的氛圍，有的人就是希望得到對方的讚美。 

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