都說抑鬱症的人沒救了,因為他們活得很消極,對世界的看法與常人不同,遇到一點小事兒就鑽牛角尖,根本快樂不起來。但是我覺得並非如此,只要抑鬱症的人能有一顆向陽的心,就能掃除心中的陰霾,慢慢走出那片漆黑的世界,就像我一樣,自由而美好。
所以在我痛苦的時候,我就會拿着父母的照片,聽母親給我放過的歌謠,聽着聽着心情就慢慢平靜了下來,我想這可能就是親情的力量吧!
每當失眠的時候,我就會放上一首歌,努力的讓自己安靜下來,然後盡力的入睡。實在睡不着,我也會找一些有趣的事情做,畢竟日子還長,我總不能因為睡不着而一直發愁。雖然我也曾在深夜裡痛哭過,但是每當清晨太陽升起的時候,我覺得自己又看到了希望。雖然我得了一個消極的病,但是我有一顆積極的心,我相信這顆心能指引着我驅散黑暗,迎接黎明。
我從未想過自己能跟抑鬱症鬥爭那麼長時間,但是現在我明白了,以前是我心裡的雜念太多,內心太脆弱,總是小心翼翼的,把自己憋壞了。
現在我慢慢的走出來了,這就相當於一次新生,這次我要為自己而活,做一個充滿正能量的人,不再計較別人的眼光。如果你也和我一樣患上了抑鬱症,那麼請別喪失信心,我二十年都堅持下來了,你那短短的幾年又算得了什麼呢?
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我一直有關注,真的很有幫助
求助
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
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