女人遭遇家暴怎麼處理 這樣做才能更好的保護自己

雖說現在是文明社會，但這種家暴的現象還是會發生，女人是弱勢群體，在遇到了家暴之後，一定要保護自己，這樣的男人一旦打你了，就不會只有這一次，千萬不要在這方面示弱。

1.樹立一種意識，即家暴不再是「家醜」

它已經上升為一種嚴重的社會問題，「家醜不可外揚」的觀念早已經過時，所以在遭遇家庭暴力時，要大膽的說出來。

據中國全國婦聯的一項調查表明，在全國2.7億個家庭中，有0.81億個家庭存在不同程度的家庭暴力，約占全國家庭總數的30%，且施暴者有90%是男性。

據報道，全世界至少有三分之一的婦女在她的一生中遭受過暴力、性暴力或虐待，家庭暴力問題已經上升為一個社會問題。

因此，一定要重視婚後的第一次暴力，絕不示弱，讓對方知道你不可以忍受暴力。大膽的說出來，讓大家從心裡上支持你很重要。

2.離婚申請書

女人立即去市政府拿來離婚申請表，自己填好各項內容，等到他冷靜下來向你認錯、發誓說以後再也不會了的時候，告訴他：「好，我原諒你這一次，為了體現你下次不再犯的決心，請你在這份離婚表上籤個字吧。

如果下一次你再動手，這份離婚書立即生效。」

跟他講既然他都發誓了不再犯了，那麼這個東西就只是個形式而已，相當於保證書，只是用它表達一下你自己不容忍他家暴的決心，他好好待你，你怎麼捨得離婚。言辭懇切、軟硬兼施地讓他簽字。

3.躲開他的家暴

作為生活在一起的夫妻，丈夫的脾氣秉性如何，做妻子的應該多深入了解掌握一些，特別是在那些情況下他容易生氣暴走，比如打牌輸了錢，或是喝高了。

這時就應該選擇避開與丈夫單獨相處，不讓他有撒氣的機會，等到他能夠平復下來再回家。

4.遠離家庭暴力施暴人

如果老公對妻子施暴，說明老公根本不愛妻子，勸早還是遠離；倘若他愛你，就應該為你的身體着想，怎麼可能會傷害你呢？

一般來說，有家暴經歷的男人既對妻子家暴，也對孩子有家暴，為了保護自己和孩子，這是無奈但是又實際的辦法。

5.做一個獨立的女性

很多女性因為自己沒有經濟獨立，依賴於施暴人，這讓施暴人更加有理由，他們會說：你吃着我的，用的我的，我打你一下、罵你一下又怎麼了？

所以作為一名女性，一定要經濟獨立，這樣有遠離施暴者的資本。

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