老公出軌怎樣挽回婚姻?妻子該如何挽回婚姻

老公出軌怎樣挽回婚姻？很多學員在面對老公出軌時，都以為把第三者趕走了，生活就能回到過去的平靜，就不用生活在對離婚的恐懼和對未來的迷茫里了。但可惜，第三者走了，並不能帶來根本性的改變，因為他很有可能只是假性回歸—人回心不回，而且你內心的刺還在，你對他的信任無法建立。

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洗手間裡有多根黃色的長頭髮，所以我覺得他是趁我不在家，帶女人回來過夜了。當時孩子是住在婆婆家，所以，他是有這個條件的。我很生氣地質問他：是不是帶女人回來了？我才出去幾天，你就干出這麼不要臉的事情嗎？你們開始多久了？

他一直死不承讓，然後我一直大聲的吼他，讓他滾蛋，沒想到他真的走了，我當時簡直崩潰了。痛苦萬分的我，開始對他各種調查，旁敲側擊的問他的朋友和同事，找機會在他車裡裝定位，想要證實心中的猜忌。後來，終於在他公司樓下，我看見了他和第三者在一起，這一回，證實了他出軌的事實。

我以為自己查到第三者的那一刻，會上前去撕打，但我沒有，那一刻，我突然只想讓他回家，我不希望家庭破裂，也不希望自己幸苦經營的家毀於一旦。然後，在那一段時間裡，我經常給他打電話，想約他談談，可是說不到兩句，兩個人就吵起來了。

我也嘗試去單位找他，嘗試好言相勸，但是只要開始溝通，沒說兩句，就是互相指責和爭吵，最後，他直接說一句：不用說了，要離婚就離婚吧。我還找各種藉口讓他回家來看我，比如：兒子病了，我不舒服，車壞了

可是一見面，我就忍不住想要質問他，為什麼要這樣對我。在一起的10年裡，孩子都是我教育，我來帶，他從不參少，平常跟孩子的交流也非常少。我們也從沒坐下來好好聊過，吵到最後，他對我非常反感，我真不明白，為什麼就變成了這樣。

如果你也正在為家庭遭遇第三者入侵而崩潰不已，苦用各種挽回方法卻毫無效果，甚至遭到老公的厭煩和反感，或者你的老公也已經提出離婚，你不想失去經營多年的家，還想高姿態分離第三者，挽回自己的愛人，那麼請添加老師的微信，免費獲得一對一的專業婚姻診療，老師會幫助你實現高效挽回。導師朋友圈還有大量挽回乾貨，可以免費學習哦。

婚姻教皇心理學家約翰•戈特曼說：出軌是標誌婚戀關係危機的警示器出軌並不代表關係的結束，它是通過出軌這件事告訴你，你們的感情出現了問題，要趕緊修復，我們一起來看下李女士這段婚姻的問題。

1.情緒化大吵大鬧

李女士在發現老公出軌的苗頭後，就情緒化的大吵大鬧，崩潰大哭，導致老公離家出走，這是非常不建議的做法。因為這種不抓住時機的攤牌，是在逼老公做出選擇，有的老公會迫於無奈回歸，但這時候的回歸是假性回歸—人回心不歸。

而有的就會像李女士老公一樣，直接選擇第三者，因為他和第三者正處於激情時刻，感情正是濃情蜜意的時候，而李女士每次見到老公時，都是和他吵架，質問他為什麼出軌。一邊的情人溫柔如水，一邊的老婆咄咄逼人，他內心的天平自然會傾斜情人。而且老公也會覺得他即使回歸家庭了，李女士也會揪着他的錯誤不放，他的內心就會因為害怕未來的婚姻生活都要時刻面對這種指責與哭訴，所以乾脆選擇和第三者在一起。

2.對孩子大包大攬

李女士在這段長達10年的婚姻里，幾乎都是自己獨自帶兒子，讓老公當甩手掌柜，她以為自己懂事能幹會換來老公的疼惜，但這恰恰是一種錯誤的方法。首先，男人沒有責任心，有一部分是因為女人給慣出來的，當你把所有的活都幹了後，他完全就沒有了發揮的餘地，也漸漸的覺得這個家根本不需要他的付出了。

可能有的學員說，不是我不讓老公做，是他自己不願意做啊，我拿他沒辦法，所以只好自己做了。當然，很少有男人天生就很有責任心的，這個是需要後期培養與調教的。其次，李女士老公對兒子投入少，沒有建立深厚的感情，這種對家庭建設投入得越少，那麼摧毀起來就會毫不心疼。如果他對家庭投入大量的時間和精力，耗費大量的心血，那他就不會輕意出軌，也不會走得那麼決絕，絲毫不考慮對兒子的影響了。

3.忽略老公的情感需求

李女士在這段感情，除了工作外，幾乎把所有的時間和精力放在了操持家務和孩子身上，忽略了老公的情感需求。當這段婚姻長期的無法滿足老公的情感需求時，他就會向外尋找，這也是造成他們婚姻破裂的原因之一。

李女士在這段婚姻忽略了這3點：第一：不了解老公的真正需求，雖然給予了對方愛，但並不是對方想要的。第二：由於生活和事業的壓力，李女士總是忙於工作和孩子，即使每天見面也沒有過多的交流，感情逐漸疏遠，彼此間也漸漸感到陌生。第三：李女士只顧着照顧孩子，忙於家庭，而忽視了老公工作上的困擾，從而因為李女士的疏忽造成對方強烈的孤獨感，進而出軌。

如果你正深陷婚姻的危機中無法自拔，或者你不知道自己的婚姻出現了什麼問題，也不知道老公為什麼出軌，你不甘心把經營多年的家拱手讓人，也不甘心自己的婚姻就這樣走向滅亡，現在可以添加老師的，老師會根據你的情況，幫你把關，給你方案，給你專業的指導，讓你岌岌可危的婚姻逆轉反盤。

1.保持情緒穩定

男人選擇回歸家庭，會考慮2個因素，一是他回歸家庭後，在家裡是否依舊有地位，二是自己未來是否要活在過去錯誤所帶來的懲罰中，永遠不得翻身。所以想守衛自己的婚姻，要先保持情緒的穩定，而不能一直揪着出軌的事件不放。

要記得，妻子保持情緒的基本穩定，是吸引出軌男人回歸家庭的重要籌碼。因為，面對一個一直揪着過去錯誤不放的妻子，不僅會讓這個男人覺得疲於應對，產生厭倦感，抵消掉出軌的愧疚感，同時也會讓他對回歸家庭這件事產生恐懼。

他恐懼自己一旦回歸，那麼自己出軌的罪名在這個家庭里似乎一輩子都沒有辦法洗脫。他也會恐懼未來，在你面前永遠抬不起頭。所以老師第一步就是幫助李女士調整情緒，緩解她的痛苦，讓她保持情緒的穩定。

如果面對老公的出軌，你也痛苦不已，不知道如何調解自己的情緒，不知道如何平息自己內心的憤怒、傷心、難過，可以添加老師的微信，獲取專業的疏解方法，老師會每天電話指導，微信答疑，只要你的情緒處於崩潰邊緣，都可以發信息或者打電話獲取老師專業的指導。​​​​​​​

2.以退為進、利用親子紐帶

老公出軌後，李女士的一系列做法讓老公非常反感，為了消除老公對李女士的負面印象，老師手把手的教李女士給老公發微信。​​​​​老師教李女士在老公來陪孩子的這段時間裡，保持情緒的穩定，讓對方意識到要真正的失去這個家庭了。

怎麼做呢，要讓對方看不出你的任何情緒，就當你們已經離婚了，客氣、疏離、漠視、彬彬有禮。讓他意識到，你們現在雖然還沒有離婚，但是關係遠了，這個時候，他反而會不適應，對你產生好奇，還會想辦法再拉近關係，就跟談戀家追你的時候一樣的心思。

當老公每次陪兒子時，李女士總是默默的到一邊去，偶爾遞上水果盤，但不說話，到了飯點時，有時候會邀請老公一起進餐，有時候故意說只做了兩個人的飯菜，讓老公自己回去吃。這樣做的好處是，留老公吃飯可以讓他回憶曾經一家三口的溫馨畫面，趕老公走是為了造成他內心的落差感，讓他意識到，他們要離婚了，以後一家三口不能在一起吃飯了，因此他的內心會感到失落和難受，繼而不想分離。

3.創建情感賬戶

經過老師一段的挽回指導後，老公慢慢的對兒子建立起感情，回家看兒子的次數也越來越多。第三者開始產生不滿，經常在老公陪兒子時打電話發信息來吵，而一邊的李女士呢，對老公越來越體貼，看着溫柔的妻子和可愛的兒子，老公提出回家住了。

情感賬戶里的餘額越多，在面對壓力和衝突時能起到緩衝的作用就越大，兩人就越可能渡過難關。相反，如果兩個人情感賬戶的錢很少，或者本來就有虧損，那本來很小的矛盾，也可能變成感情破裂的分水嶺。

創建情感賬戶的5個方法：

1.做一個理解他的傾聽者

2.共同制定一些有興趣的活動

3.建立兩個人共同的目標

4.多肯定和讚美對方

5.互相感謝對方為你做的每一件小事

如果你也有一段經營多年的婚姻，如今正面臨第三者瓦解的痛苦，如果此時此刻，你的內心也充滿了各種關於婚姻問題的痛苦與不甘，不知道如何面對解決，可以添加老師微信。我會專門針對你的情況為你做一次系統的情感分析，幫你找出你們婚姻問題的根源，並幫你分析出最適合你的挽回方案，快速地幫你解決痛苦，讓你體面優雅的重獲幸福的婚姻！

很多人面對老公出軌時，首先想到的就是痛罵第三者，指責老公，首先，出軌確實不對，並會給帶來巨大的傷害。但你知道，出軌是標誌着你們的情感出現了問題，而第三者是你們關係破裂的結果，但不是原因。

任何問題出現都是雙方的錯誤疊加造成的，因此，不要把責任全都推給對方，而是更應該要認真審視自己，了解自己的不足，並通過改變自己不好的行為，在日常互動中影響對方，從而引導對方作出改變。當對方已經出軌，是已經對你產生了嚴重的否定心理，也就是說，這個時候你們已經出現感情危機而你還不斷的把責任推給對方，這只會讓對方認為你和他站在對立面，讓他覺得離開是正確的選擇。

老公出軌怎樣挽回婚姻？如果你們之間已經出現感情危機，或者是你正在經歷老公的出軌，痛不欲生，他已經提出離婚，你想挽回卻又不知道你們之間到底出現了什麼問題，也不知道如何讓他回心轉意，或者你想原諒卻又不知道如何釋懷，請務必點擊，獲取免費的一對一諮詢，我們會根據你的情感狀況，告訴你們之間的問題關鍵所在，並告訴你如何擊退第三者，讓老公真心實意回歸。

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