這種性格的男人最讓妻子寒心，男人們該醒醒了

01

2012年，29歲的張豐（化名）在父母眼裡已經是「大齡剩男」，逢年過節總被催婚。張豐本來不着急的，被父母一催也開始慌了，於是四處托人介紹。

機緣巧合之下，一位朋友介紹他加了王舒（化名）的QQ。張豐和王舒聊得很投緣，很快就發展成了男女朋友關係，但因為他們在同一個省的不同縣城工作，兩人認識了半年才第一次見面。

但第一次見面時，張豐就認定了王舒。他主動提出帶王舒出去旅遊，王舒欣然答應了。這次旅行十分愉快，而且張豐非常尊重王舒，兩人單獨待在一起4天，都沒有發生關係。這讓王舒也認定了張豐。

旅行之後，張豐和王舒就決定結婚了，於是那年春節期間，他們一起見了雙方家長。兩家家長都很滿意，甚至還提出了結婚的時間。於是，他們順理成章地發生了關係。很快，王舒懷孕了。

由於時間太過倉促，張豐父母來不及準備婚房和婚禮，就決定等孩子出生後再補辦。王舒辭掉工作，由張豐和張豐父親照顧。

對於任何一對夫妻來說，生孩子都是最難過的坎兒之一，對於從來沒有一起生活過的王舒和張豐來說就更是如此了，他們既要面對彼此完美形象的幻滅，小心磨合，還要面臨孕育生命的挑戰。不可避免地，他們產生了非常多的矛盾。

王舒有些完美主義，眼裡揉不得沙子，對張豐有些挑剔，她嫌張豐菜洗得不乾淨，睡覺打呼嚕，對她的關心不夠……又由於孕期產婦激素會驟起驟降，王舒情緒很不穩定，難免話說得就難聽些。張豐脾氣不好，性子急，更容不得別人說，又不會溝通，所以家裡大小紛爭不斷。快要生產的時候，兩人發生了一次大的爭吵，王舒就氣得挺着大肚子跑回了娘家，任憑張豐「幾顧茅廬」也不願意回去。

更讓張豐抓狂的是，王舒對他採取了冷暴力，他問什麼她都不搭理，連孩子的預產期都是張豐父親親自登門詢問，王舒才告知的。預產期當天，張豐一家人早早就去了醫院，沒想到的是，孩子提前出生了。

儘管一家團聚，母子平安，這並沒有讓兩人關係有所緩和，王舒一直愛搭不理，打算默默忍受的張豐最後還是因為王舒的一句抱怨被點着。為了嚇唬王舒，他直接動手打了她頭一下。王舒不依不饒，說了句「你真差勁」，就再不理張豐。

孩子出生第三天張豐就回去了，自己心裡有氣，也覺得王舒做得不對，但沒想到事情有多嚴重。

王舒出院後帶着孩子回了娘家，一直到那年春節前夕都不肯回婆家。臨近春節，張豐終於意識到了事情的嚴重性，就找了叔叔、舅舅等長輩幫忙勸說。

但這樣的仗勢並沒有讓王舒感動，反而讓王舒非常反感，誓死不肯答應回家。在這種情況下，張豐也控制不住情緒，就帶着家人在王舒家裡鬧了起來。無奈之下，王舒家人報警了。

民警趕到之後，對糾紛進行了調解，教育了張豐，並要求張豐寫了保證書，保證對王舒好，保證再不動手打她了，王舒才肯原諒他，跟着他回家。

儘管心中的隔閡並沒有化解，甚至更深了，但由於孩子出生給了兩人更多的責任，在後來的日子他們還是選擇了維持表面的和諧。也許是因為父母的婚姻都不太幸福，王舒和張豐都認為得過且過是婚姻的常態。那年正月初六，他們辦了喜酒，領了結婚證。時間在走，日子照舊，兩人不咸不淡地過着，一直維持到去年。

孩子大了些後，因為上學的問題就一直在老家跟着爺爺。經過幾年奮鬥，2017年春節前夕，張豐沒跟王舒商量，就在市區買了房，但王舒不滿意房子，嫌房子太偏。張豐也非常不滿，認為買房子是想兒子待在他們身邊，王舒沒賺到錢，沒為家裡付出什麼，還經常對自己不理不睬，沒資格提意見。

於是王舒就賭氣出去找事做，但也不樂意打工，就想開店，需要10萬。張豐非常反對，但拗不過王舒。王舒在她母親幫助下借了近7萬，讓張豐出了2萬多，順利開了店。

此後的一年裡，王舒的小店經營狀況並不理想，時常還需要張豐補貼房租。而且自從開了店，王舒就藉口睡在了店裡，再不回去睡，更不要說和張豐同床。

張豐怨言頗多，但還是以自己的名義貸款了8萬，還了王舒母親的借款，剩下的錢交由王舒還房租。因為經濟上的壓力，張豐脾氣也見長。

2018年春節前夕，張豐來店裡接王舒回家，王舒生意冷清，沒有堅守的理由，非得以「再做幾天生意」為由推遲回家。張豐就在店裡住着等她，幾天相處下來也極其不愉快，除了相互抱怨，完全不能進行有效的情感溝通。

一方面，因為假期短要趕着回家過年，張豐心裡着急。另一方面，王舒說他這裡做的不好，那裡做的不好，眾多壓力緊張來襲，他一時順着情緒就嚷嚷挖苦王舒：「跟別人感情還好一點。」（因為王舒跟店裡的客人有說有笑，有時候客人請她喝奶茶，有時候她還幫客人試衣服。）

當時，王舒生氣了，把碗筷摔了。張豐也很生氣，人在氣頭上就容易又做出衝動之事，就朝王舒的頭打過來，邊打邊說：「你太損。」直到王舒哀求，張豐才放手。

過了一個小時，王舒還是想不開，把他的衣服扔到了樓下。張豐氣不打一處來，又把她摁在床上，打頭，打耳光。兩人扭打在一起，王舒好一會兒掙扎制止張豐才停手。王舒叫張豐滾，並說：「過不下去了，離婚算了。」接着，王舒不願意跟張豐回家。因為年關將近，張豐又叫岳父岳母給她打電話，又叫父親和孩子給王舒發視頻，王舒才答應回家跟孩子過個年。

從那天起，王舒待張豐如路人，冷漠，無視，完全不開口和他說一句話，甚至連離婚都懶得當面說，微信上直接催促他去辦手續。張豐氣不過，提出和王舒做經濟分割，分攤房貸，各自負擔各自的生意盈虧。張豐以為王舒會低頭，可王舒沒有。

其實張豐從來沒有離婚的想法，白天在辛苦工作，晚上就忙着裝修自家的房子，想着早點一家團聚。因為房子就在王舒店對面，有時候張豐忙到很晚，過去找王舒求和，求留宿，都被視作空氣。

那段時間王舒在朋友圈發了這樣一段話：「當一個人熬過了所有的苦難，也就不期待一定要和誰在一起了。我曾誠心努力過，但結局……選擇放棄並不是心血來潮，而是各種失望累積在一起，最終在沉默中爆發。」02

為了和王舒重修舊好，把家庭經營好，張豐通過網絡找到了保愛。詳細了解他的情況後，我為他指出了幾點關鍵性的問題：

1. 大男子主義思想

這一點首先體現在張豐和我的交談過程中，他表現得自私狹隘，自以為是，喜歡要求別人，不尊重女性。

其次是體現在張豐對妻子的行為中，他不承認生養孩子的價值，也不承認家務勞動的價值，覺得妻子沒有掙錢，就在家裡沒有話語權。妻子賭氣出去掙錢，他又不支持，覺得女人在家帶好孩子煮好飯才是正經事。

2. 安全感不足

日本心理學家加藤諦三指出：「小時候『撒嬌欲』沒有得到滿足的孩子，長大後在人際交往上沒有安全感。」

張豐6歲時媽媽就去世了，爸爸忙於生計，無暇照顧他，跟他感情交流也很少。所以，儘管他從小表現的獨立、堅強，但其實他的內心很沒有安全感，很脆弱。

王舒家裡兄弟姐妹較多，父母給她關愛十分有限，她13歲就外出打工。所以王舒內心也很敏感、很缺乏安全感。

而兩個沒有安全感的人在一起，呈現出的感情狀況總是愛恨交加，「見面吵」，「不見面找」，儘管痛苦但又不能分開。就這樣，兩人感情賬戶一直都在消耗，感情寡淡，無甜蜜可言。3、自卑心理

由於王舒性格內向，不擅長表達，又有完美主義傾向，所以她很少肯定張豐，常常陷入否定和指責。

因此，在內心深處，張豐一直覺得王舒瞧不起自己，於是在心理上處於防禦狀態，一點就爆，進而在言語和行為上直接回擊王舒。

4、情緒管理能力糟糕

張豐常常因為王舒的一句話或者一點小事就陷入負面情緒里，無法妥當處理和控制情緒，表現得暴躁、易怒、容易起爭執，也包括壓力、沮喪在內的負面情緒的蔓延和宣洩。

又因為情緒管理能力差，導致他無時無刻不在擔心別人對他的評價和看法，總是有意無意將一些語境帶入到自己的身上，進而又起了情緒。

5、不懂如何處理衝突

夫妻之間不可能做到完全默契沒有分歧，偶爾意見不合或無傷大雅的爭執是很正常的，處理好了這些小摩擦還能增進夫妻之間的了解。

但可惜，從一開始，他們面對衝突時除了惡言相向、打擊自尊、揮舞拳頭，就是抬腿走人，使之逐漸演變成家庭冷暴力。

6、暴力衝動行為給對方造成了身心傷害

在多次提及暴力行為時，張豐都聲稱「只是想嚇唬一下她」。但就事實而言，起到的效果是什麼？是對王舒的身心都造成了深深的傷害。

所以，任何事情都不能作為對伴侶進行暴力行為的藉口，除非你想要在牢房裡孤獨終老。03

在張豐知曉自己的問題之後，我根據他的情況為他制定了專屬的挽回計劃，以下是大致的內容：

1、調整認知，管理情緒

首先根據張豐在關係中存在的問題，轉變他的認知，讓他深刻地自省對照。

其次是通過學習情緒管理的課程，寫情緒管理作業，做能量提升訓練，逐步提升他的自我情緒管理能力。

2、內外形象建設並展示

在外在形象建設方面，我指導張豐通過提高穿衣品味、增加運動健身等來提升男性魅力。在內在建設方面，我督促他閱讀並思考，結合課程內容，作心得反饋和總結，提升內在素質。

與此同時，我指導他拍攝努力工作或加班的現場視頻和照片，結合近期學習發心得領悟類文字，以及積極向上的圖文，展示他外表上和認知上的變化和進步。

3、借兩人共有的事物進行聯繫

① 房子裝修方面

因為了解到兩人在裝修選材方面分歧很大，詳細了解細節後，如果確實王舒選擇不合適的，我會教張豐去做有效合理溝通，認可王舒的眼光和考慮的同時，也說明對於他們這個家長遠來說更合適的選擇。

②孩子生活上的照顧

因為孩子還在老家跟着爺爺，作為父母其實都非常想念孩子，有時他們會寄孩子吃的用的玩的物品回去，我指導張豐藉此話題來增加他們之間的感情聯結。

③孩子接過來後的上學問題

眼下房子裝修即將完工，到時孩子順理成章可以過來團聚了。所以上學問題也是重中之重，對於選擇學校，以及報名等，我指導張豐與王舒及時進行了有效溝通。4、主動告知家庭財務狀況

指導期間，張豐除了學習外，也更積極努力地去工作。除了本職工作上的小成就，其他額外收入都要求他不定時與王舒溝通說明，增加王舒在財務方面的安全感。另外，工作上有人送禮和給予的物品福利，業務分成都會藉機主動溝通。

5、針對性提供關心和照顧

在日常生活中，我要求張豐對王舒給予一定的關心和問候。與此同時，我也通過課程幫助張豐更了解女性需求，讓他針對性提供關心和照顧。

很長一段時間張豐並沒得到任何回復和反應，張豐幾度有些氣餒還很生氣，但我仍然鼓勵他繼續做正確的事。後來慢慢地王舒從不予理睬到能偶爾回復一兩個字，再到能說上幾句話，這讓張豐備受鼓舞。

6、通過書信方式作有效的深度溝通

在經過一定時間的關心送溫暖之後，王舒漸漸開始和張豐能夠說上幾句話。這時候，我指導張豐乘勝追擊，帶着提前準備好的一封深情的認錯表白信，再次去到王舒店裡，並帶上一些店裡用得着的東西，很順手地交到了王舒手上。

沒想到，王舒很快發現這封信並當場拆開閱讀，張豐內心忐忑，不知接下來又會是怎樣的一場暴風雨。幾分鐘後，王舒打趣地說了一句：「這信是你從網上抄的吧？！」

王舒雖然這樣說，但很顯然對張豐的態度好了很多，兩個人可以開始慢慢正常說笑了。當晚，張豐不僅能夠留宿下來，還重新和王舒有了夫妻生活。

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