老公出軌整治最狠辦法,老公出軌後的冷處理法

很多女人發現老公出軌以後，會失去理智，做出了讓自己後悔的事情，再想挽回就很難了。對於老公出軌，我們要冷靜的處理，想辦法讓老公能回歸家庭。老公出軌整治最狠辦法是什麼?這是很多女人會諮詢的問題。下面我來來具體的了解下挽回老公的方法。婚姻從來都不那麼簡單，在時間的沖洗之下，我們都變成了彼此最熟悉的人，但其實沒有距離的關係，往往最難維持。長時間相處在一起，總會出現這樣那樣的瑣碎，慢慢的彼此的缺點全都暴露了。如果一直不進行維護，時間久了就會感情疲憊期。逐漸產生矛盾、舒適感降低，甚至是其中一方喜歡上了別人，陷入婚姻危機。然而出現問題不是最可怕的，可怕的是你不會解決問題。錯誤的操作不僅不能挽回你的ta，反而還會讓對方對你更加厭煩，從而讓關係進一步惡化。所以，想要挽回婚姻，用對方法是關鍵!

一、案例分享

我叫何芳，今年33歲，在商場裡面做電銷的工作。和老公高進是同學，他目前在一家私人企業做銷售代表。我和我老公可以說是青梅竹馬，兩小無猜。因為家庭環境的原因，他從小就在市中區讀書，而我一直在鎮裡讀書，他偶爾放假的時候會回來。即便如此，我們之間的感情還是很不錯的。直到後來，我們考上了同一所大學，雖說不是一個系的，但是還能再次相遇，那就是不可多得緣分，就這樣，我們彼此留下了對方的聯繫方式。慢慢的，我們的聯繫逐漸頻繁起來，我有事情也會找他幫忙，時間久了，我們的感情也逐漸升溫，而我也越來越依賴上了他，自然而然的我們就在一起了。畢業後，我們就順其自然的結婚了，有了我們自己的小家，雙方彼此也找到了自己喜歡的工作。

婚後的生活也一直很甜蜜，他對我也很體貼，慢慢的工作也步入了正軌。而我也開始為我們的將來而考慮，把家裡的財政這一塊把控的很嚴，對老公的經濟這一塊也掌控的牢牢地，他雖然剛開始沒有什麼異議，但是時間長了，也會有所不滿，但我卻沒有理會。一年後，我們有了自己的孩子，全家都非常高興。由於懷孕初期反應也特別大，我就休假在家，婆婆和老公對我非常照料，可以說像公主一樣寵着，直到我生下了一個白白胖胖的兒子。但是這樣美滿的日子並沒有持續太久。在我哺乳孩子的期間，我發現老公的早出晚歸，所以我開始懷疑他。但是無論我怎麼追查，都查不出什麼。

我把我的委屈跟朋友和父母講了，所有人都覺得他沒有良心。可是他還是狠心的要離婚，我看着只有2歲的孩子，心像刀割一樣的疼。我不明白，為什麼戀愛的時候那麼美好，結婚了就過得如此不堪。一想到以前我們快樂的時光，我就忍不住流淚。我試着去找他求和，和他溝通，可是他不再給我機會，他說我把他的耐心和愛都磨沒了，大家好聚好散。現在的我，只能忍受着喪偶一樣的婚姻，不提他跟他的女上司，也不吵鬧，但我真的不知道忍到什麼時候才算完。

二、專業解析

俗話說十年修得同船渡，百年修得共枕眠，能夠找到自己願意共度一生的伴侶，是來之不易的緣分。然而，進入婚姻之後，每個人際遇卻開始變的不同：有的夫妻可以一起攜手走過生活的風風雨雨，一起白頭偕老;而有的夫妻卻把婚姻過成了愛情的墳墓、絕望的深淵。何芳的遭遇讓我不禁陷入了沉思，回想我接到過的無數【婚姻危機】的委託案件，我越來越發現，何芳、甚至看這篇文章的你們，在婚姻中都犯了這兩大致命的錯誤：

1、沒有正視自己和丈夫的情感需求

這樣的夫妻會有很多這樣的口頭禪，如：我懶得跟你說你懂什麼?沒什麼好說的這種行為其實也跟我們的原生家庭和童年經歷有關，長期生活中壓抑、不允許暴露負面情緒、不愛溝通內心感受，漸漸地導致我們與內心的感覺分離，壓抑自己的情感和需求。當我們進入婚姻後，也不願意和伴侶分享情緒與感受。很多人，錯誤地認為不把情緒說出來是不讓伴侶擔心。事實上，不分享情緒和感受，伴侶反而更加擔心，而且會感覺被排斥在外：你不認為我可以與你同甘共苦，你把我當成外人。而在這個案例中，高進曾經試着談論自己的感受(比如不滿意何芳過度掌管財產)，也試着去逃避(比如經常晚歸)，但這些跡象都被何芳忽視了。何芳像那些訓斥孩子的父母一樣，忽視高進的情感表達、無視高進的抗拒，直到他提出離婚，才慌了神。其實，如果當初何芳能夠重視一下高進的情感需求，夫妻之間多關心關心彼此每日的心情、內心的感受，事情會有不一樣的發展。

2、不及時處理夫妻矛盾

很多人認為：夫妻間遇到問題忍一忍，等過段時間就好了。可是，忍着真的能解決問題嗎?我們心裡都很清楚：不能。忍着、壓抑，是導致很多家庭突然崩盤的原因，有的人覺得伴侶愛翻舊賬，其原因也是因為這事在對方心裡從來就沒真正解決過，所以對方會拿出來不停的說。一味忍讓的結果只會讓不滿累積，直至矛盾徹底爆發，婚姻無法挽救。那些看似無理的離婚理由，往往只是壓垮駱駝的最後一根稻草。並且很多夫妻都會忽視的一點是：情緒的壓抑，是造成身體疾病的罪魁禍首。在很多不懂得不處理夫妻矛盾的家庭里，會出現以下的口頭禪：忍忍就過去了已經道歉了你還想怎樣?夫妻沒有隔夜仇這些口頭禪所反映的就是婚姻里被忽視的問題：道歉不能解決，忍耐不能解決，冷戰和發泄情緒更不能解決。所以在面對夫妻衝突時，不要一味忍讓，息事寧人;更不要用情緒發泄，彼此熱戰或是冷戰。不幸的是，很多人和何芳一樣，都採用了上面的兩種方式解決感情矛盾，結果就是將對方越推越遠，錯過解決矛盾的核心時期。沒有不吵架的婚姻，沒有從頭到尾完美合適的兩個人，摩擦是避免不了的，但是我們可以弱化它。結婚後的兩個人，實際上是結成了命運共同體，婚姻的本質也是共擔風險。

三、導師指導

針對何芳的情況，我們不建議她在沒有做好任何充分準備的情況下找高進談複合。導師在掌握了何芳的所有情況後，召開導師會議，為何芳制訂了挽回方案：通過情緒舒壓干預療法調整狀態，為挽回行動打基礎;學習婚姻練習術重塑婚姻觀念，建立初步互動引導;掌握情緒價值引導術改變溝通模式，深入互動提高夫妻親密度;運用理論+實踐維護建議，鞏固加持婚姻關係親密發展。何芳首先要做的，就是讓自己的情緒和心態冷卻下來，她太焦慮了，甚至每晚失眠，這樣的狀態是很難去執行挽回的細節的。所以在第一步，我們教何芳處理焦慮的情緒，解決失眠的問題，找到最佳的狀態。

1、提高認知，調整心態，為挽回打基礎

2、擺正婚姻觀念，建立初步互動引導

一個人的認知決定着他對事情的看法，決定着他的行為模式。同樣是在一段親密關係里，為什麼其他人遊刃有餘，你卻總是成為被傷害、被放棄的那一個?正是基於認知的不同，你所看到的和理解的是狹隘，不夠全面的。你看到了自己的不幸和委屈，卻忽視了對方也有委屈和脆弱的一面，忽視了對方也有感情需求。所以提升對婚姻的認知很重要!婚姻，歸根結底是靠愛和經營，才能維持長久。而在這個階段，我們導師針對何芳對婚姻的認知，採取了一系列的提高措施，從學習婚姻維護課程，到實戰講解，再到手把手的教何芳給高進發消息，整個過程中，何芳十分的配合，高進從之前的不回消息，到現在的態度出現了好轉。

3、改變溝通模式，提高夫妻親密感

在婚姻中，很多人覺得女人應該掌握大權，應該強勢一點，這樣男人才不敢放肆不敢出軌。

這裡我要告訴你們，這種想法做法大錯特錯!健康的婚姻關係就像作家艾小羊說的：婚姻是互補關係，不是強弱關係。強弱關係里，有人恆強，有人恆弱，而在互補關係里，兩人像彈簧，你強我就弱，你弱我就強。無論你是丈夫，還是妻子，如果能把內心的善意和柔軟分給枕邊人，最少能解決80%的婚姻煩惱。在我們導師的指導和幫助下，何芳熟練的掌握了情緒價值引導術，並給高進提供正面情緒價值，挖掘高進的優點打心底里去崇拜、尊重、接納和理解他。情緒價值引導術是來自我們導師獨家研發的針對夫妻感情僵化的技能。此方法可以教你熟練掌握男性心理，並根據的心理特徵調整說話的語氣、詞彙，達到良好溝通、引導男人心疼你、增添夫妻情趣的目的。這一招使用下來，高進對何芳的態度發生了很大的轉變，變得愈來愈溫柔，兩人的感情越來越親密。高進與何芳之間的關係越來越親密，當初因為經濟而大吵大鬧的兩個人，在導師的指導下，通過有效溝通達成了一致協議——何芳繼續掌管家庭經濟，給予一部分教高進學習投資理財。更讓我們感到開心的是，何芳和高進的感情越來越親密，彼此知心話越說越多，兩人感受到了前所未有的般配與和諧，婚姻達到了全面健康的狀態。

四、導師結語

漫長的一生中，每個人可能都會面臨婚姻觸礁，有人選擇果斷放棄，有人選擇拿愛修補。如果對方值得，如果你還愛對方，不妨用智慧和愛喚起你們曾經的溫情，學會擁有把生活拋給我們的一手爛牌，打出一副好牌的勇氣。老公出軌整治最狠辦法是什麼?沒有追不回來的愛，只有沒有方向、沒有思路的焦頭爛額，如果你不想放棄這段感情，想要回到溫馨的家，那麼現在聯繫我們，不僅會獲得一次免費諮詢的機會，還會贈送適合你情況的挽回福利哦!

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