人到中年，面對着各種各樣的壓力，不少人會有煩心的事情出現，但是對於中年人來說，最讓自己煩心的就是婚姻問題了。其實中年夫妻想要一直恩愛，是一件很簡單的事情，只要保持新鮮感，那麼夫妻生活在一起，自然會非常幸福。
人到中年，伴隨的不僅是身體上的力不從心，精神上的疲憊乏味，甚至婚姻也步入了一個瓶頸期。中年夫妻早就過了那個為了愛情臉紅心跳的年紀，孩子也逐漸長大，他們生活的主題都是柴米油鹽和家長里短。
可是中年夫妻已經攜手走過半生了，對對方已經了如指掌了，日復一日的相處讓他們對彼此感到膩味，雙方之間愛情的聯繫已經變得越來越稀薄，更多的是一種親情的牽絆，不少中年夫妻已經變成了表面夫妻，生活在一起不過是在搭夥過日子。
所以，對於許多中年夫妻來說，日子過着過着就像是左手握右手一樣，沒有了新鮮感，自然也失去了往日的激情與戀愛的感覺。如果不想讓中年婚姻危機出現，那麼中年夫妻要為了幸福而努力了。
改變自我
不少中年夫妻的矛盾來自於想要改變對方，想讓對方變成我們自己喜歡的樣子。其實，改變對於每個人而言都是不容易的，尤其是改變別人，與其想着改變別人，倒不如先來改變自己！
只有把自己變得更好，才會給伴侶造成眼前一亮的感覺，當然了，除了外表的改造，最重要的改變還是要改變內在，唯有改變了內在，才能夠真正的改善中年夫妻的關係。
一起出去旅遊
人到中年，規律而平淡的生活雖然是健康的、安全的，但卻給夫妻間彼此的吸引力和新鮮感產生了傷害。
如果中年夫妻在假期時，能夠商量着一起去野餐，或者去旅遊是增加新鮮感不錯的方式，既可以快樂過假期，又給夫妻間帶來新鮮感。畢竟外面的美食，風景可以讓你們激情復燃。
其實，對於中年夫妻來說，最大的默契是陪伴，彼此陪伴生活，下班早回家陪，吃飯睡覺陪，生病住院陪，散步陪、跳舞陪、鍛煉陪、旅行陪等等，都會讓夫妻間充滿新鮮感！
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我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
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