也許你多年來一直不幸福,或者在過去的兩到三年裡,你一直在考慮離婚。但你抱着僥倖的心理想測試你該離婚嗎?但在每一次生活的不如意之後你總會對自己說:我想離婚了心累了卻不知道要如何告訴你的丈夫。也許唯一讓你們結婚的事情是對分裂你的家人感到內疚。但是經過很多的思考(也許是心理諮詢),你決定是時候告訴你的丈夫你想要離婚了。雖然這將是一次艱難的對話,但與他進行有效而清晰的討論是非常有必要的。
1、考慮你離婚的原因。
在激烈的爭論中,離婚往往受到威脅,通常是出於憤怒或沮喪,爭取權力和控制對方,並最終認真對待,希望真正改變。提醒自己,離婚你的伴侶是一個巨大的決定,精神上,情感上和經濟上。你還需要願意放下對伴侶強烈的情感依戀,所以你應該嘗試做出決定,從明確的,無情的立場出發離婚。
問問自己:我打算離婚的意圖是什麼?除結束婚姻之外,其他任何議程都表明您可能沒有準備好離婚。離婚無權糾正錯誤或改變人們的心靈。離婚只能結束你的婚姻和你與伴侶的關係。請記住,持續威脅離婚的配偶可能會失去對自己和伴侶的信任。所以,如果你認真對待離婚,你需要以清楚但適當的方式向你的伴侶表達這一點。
2、如果您擔心自己的安全,請在房間內安排第三方。
也許你因為一些令人不安的理由而離婚,比如你丈夫的憤怒或辱罵行為。如果這是護理,讓第三方像治療師或諮詢師一樣在場,或選擇一個更公共的地方與他交談。你無法控制你丈夫接受新聞的好壞。但如果你的婚姻中有暴力或虐待的歷史,確保你在房間裡有另一個人。你也可以通過電話告訴你的丈夫,如果你擔心你的安全,並且當你告訴他這個消息時你不想在他面前。
不要試圖假設你的丈夫對你的婚姻感覺如何。相反,報告你自己的感受狀態,並避免對你的丈夫提出任何指責或羞辱。例如:我知道這可能很難聽,但我相信我們的婚姻已經結束了,我希望離婚。或者,我們都試過了,但我們之間沒有工作,我不相信再有任何諮詢或治療將有所幫助。我認為婚姻已經結束,我們必須離婚。
4、解決試行分居的可能性。
一旦他最初的憤怒緩慢下來,你的丈夫可能會嘗試與你就分離條款進行談判。他可能會要求嘗試分居,你們兩人分居,但依法結婚。或者他可能會問你是否可以再次嘗試治療或諮詢。你應該為這些類型的問題做好準備,特別是如果你的丈夫會因為你想離婚而遭到破壞。如果你認真對待離婚,請堅定你的決定。告訴你的丈夫:我不認為審判分居是答案。我們試圖解決我們的婚姻問題,而現在我認為它不會起作用。
5、避免立即討論離婚的細節。
與丈夫的最初談話可能會受到感情上的指責。因此,當你第一次告訴你的丈夫你想分開的願望時,不要急於排除離婚的細節。向他保證,你願意與他合作,實現公平和公正的分離,並與律師一起為你們雙方找到最好的安排。
如果你試圖與一個虐待丈夫離婚,為保護自己和你的孩子,如果你有任何計劃,有一個計劃是很重要的。限制令可以給你一個合法的方式來創造你和丈夫之間的距離。在告訴丈夫你想離婚之前,或者一旦你和你的孩子在一個安全的地方,遠離你的配偶,你可能想要得到限制令。
受到虐待的女性最危險的時間是限制令發出後的第一個24小時。如果您覺得不安全並決定取消限制令,請問警方是否可以在您家開車。你也可以聯繫你當地的庇護所,看看你是否可以待在安全的房子裡,直到事情解決。
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評論列表
挺專業的一個情感機構,我一個朋友在那裡諮詢過,服務很貼心!
可以幫助複合嗎?
可以幫助複合嗎?
被拉黑了,還有希望麼?