趙剛和李紅是我的好朋友，也是一對十多年的夫妻了，十多年來夫妻恩愛，事業穩定，通過兩個人的努力買了房子，車子，孩子也聰明讀書成績很好，家庭和睦，看起來簡直是一對模範夫妻。
然而，有一天，他們吵吵嚷嚷地讓我評評理，是誰對誰錯。看着他們，吵吵鬧鬧的樣子，我端了兩杯水遞給他們，示意他們先緩口氣。
「哎，你給我說說，我就覺得他從來不重視我，也不愛我！」李紅說着說着，紅了眼眶，委屈地像一個孩子。
「我怎麼就不愛你了，我每次出差帶的禮物又忘記過你嗎？我李剛這麼多年，有做過一件對不起你的事嗎？是你對我沒什麼感情吧，總是要逼我。」李剛氣的臉紅脖子粗，看到自己的老婆哭了，雖然氣呼呼的，也抽了一張紙遞給李紅，「別哭了你，這麼大的人了。」
「可我不想要這些東西。」李紅接過紙巾，擦了擦眼睛。
「那你想要啥子吧！」李剛還是氣呼呼的。
李紅一時間語塞，陷入了長達幾分鐘無言相對的尷尬。
「你丈夫挺愛你的，跟你吵架還不忘給你擦眼淚，說說，你為什麼覺得他不愛你。」我打破了沉默，開始了我的家庭治療，「我們現在做個規定，一個人說話的時候，另一個人不許說。」
李紅似乎一下子被激活了，開始吐槽自己的丈夫：「每次他從外面回來，苦着一張臉的時候，我問他怎麼了，他從來都不說，也很少跟我說他工作上的問題，搞得我就像是個外人一樣，我想關心他都不行。我再問他的時候，他還會嫌我煩，你說他怎麼這個樣子嘛！」
「而且，你會覺得那些煩心事，應該男人自己扛着，不應該讓女人替你擔心，不然還做什麼丈夫，對嗎？」我補充道。
「是……是啊。」李剛一愣，反而有點不好意思。
「那你希望你的妻子能怎麼做呢？」我問道。
「我希望回家有一桌熱飯菜就好了。」李剛頓了頓，接着回答，「還有，不要問那麼多了。」
「那我也是關心你啊，哪有老婆對老公不聞不問的，什麼都不說，我也很擔心啊！」李紅爭辯道。
「好了，那你希望自己的丈夫如何做呢？」我問。
「回家也能跟我分享分享一些事，無論是好的還是壞的。我可以不說話，可是我很想了解你，傾聽你也好，不然像活在兩個世界的。」李紅說。
「好的，那你們都提出了自己的觀點，那我為你們提出一個比較公平的方案。李紅你是否願意為丈夫提供熱飯菜，並且不逼問他不想說的事，在他訴說自己的事情的時候做到不提建議。」我說道。
「我願意。」李紅說道。
「李剛你是否願意酌情分享你的事情，並能夠說明你是想傾訴，還是希望對方也能提出建議。」我說。
「我願意。」李剛說道。
「好了，你們的事解決了，你們明明很相愛啊。」我有些無奈，「你們再商量一下，具體細節吧。」
道過謝之後，他們就離開了我家，經過幾次磨合，他們相處的更加愉快了，其實在婚姻中，很多夫妻都會出現這樣的衝突，其主要原因也是，因為彼此缺乏這樣的溝通和衝突的管理。沒有去說出自己行為背後的意義。
當我們去說出我們為什麼這麼做，為什麼希望對方這麼對我們。在這個基礎之上，商量出兩個人都能接受的方案，而不是用指責抱怨的方式，不站在自己的角度去評判對方，那麼很多問題都能迎刃而解。
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被拉黑了，還有希望麼？