婚姻中如何掌握分寸感?維護婚姻的秘決

一、親密關係中，最舒適的距離

曾經我們把婚姻的締結看成了兩性關係劃上完滿句號的指標，童話故事一般也只負責宣講愛情的美麗和得來不易，走到這個標誌性的階段就戛然而止，王子和公主從此幸福地生活在一起。現實中，愛情不過是走入婚姻的前提，婚後的歲月，要比戀愛的時間要長上許多倍；兩個人拉近了空間距離，從原來散落的個人狀態變成了合作模式，激情會褪去，還有那麼多需要一起面對的難題，矛盾和摩擦，似乎讓我們望而生畏。電影《他沒那麼喜歡你》裡面，和Beth同居了7年的男友Neil遲遲不同意結婚，他並不是不愛女友，實質上是畏懼婚姻會剝奪了他的自由。後來Beth讓步，同意保持同居的狀態，並且約定了雙方的自由和權利後，Neil卻向送上她期待已久的鑽戒和求婚。與其說Neil害怕失去Beth，不如說他終於明白和她進入婚姻，並不會失去自由和屬於自己的愛好，所以他願意克服婚姻恐懼症，和Beth步入新的關係模式。生活的點滴瑣碎，讓我們對婚姻有新的認知，懂得長久穩定的關係，重要的還是雙方的經營能力。

仔細觀察大多數男女之間的情感走向，基本是從兩個完全陌生的人相遇，相戀，再走向分開或者結合的過程。在短暫的熱戀期中，你儂我儂，恨不得融為一體；過了這個感情建立初期之後，絕大多數人都會轉入平穩的感情期，開始對對方進行理智的考察評估，看是否合適進入更加長久穩定的婚姻。考察評估的過程，實際上就是兩個人不斷去調適自己在關係里的位置和角色，那兩隻需要取暖的刺蝟，就絕妙地比喻了婚姻理想的平衡狀態——既溫暖，又靠近，然而又有一定的距離。這個舒適的距離，就是在我們親密關係中，不太願意提及的界限感。

二、愛是尊重彼此的不同

戀愛時候還好，結婚後曉明就要求小馨不論去什麼地方，在規定的時間內必須回家；和朋友吃飯要隨時接受他的電話盤查，並讓身邊的朋友證實確實是在一起；如果他出差在外，小馨要隨時能夠接通視頻等等。一開始小馨以為曉明是安全感不足，加上自己問心無愧，想着配合一下彼此建立信任後就會好起來。然而時間越長，她感覺越來越不舒服，一旦提出異議，曉明就疑心更大並變本加厲。多次溝通無效，再也無法忍受的情況下，她選擇了用離婚來收場。曉明用種種控制的手法來填補自己的安全感黑洞，吞噬了小馨的空間和自由，更吞噬了自己的婚姻。失去了界限感的前提，越執着於在感情裡面占據重要位置的人，越是容易流失關係的主導權。當有一方再也無法忍受你無休止挑戰底線的時候，就會選擇疏離或者終止關係。

三、越是想靠近，卻會越來越遠

大部分人對於自己的隱私空間，是選擇性保留開放的，但有的人對侵入他人的空間卻毫不在意，有趣的是，沒有界限感的人同時也是打開自己的空間，不在乎別人進入，並以此說服對方開放空間的理由。 一些伴侶可能會要求看對方的手機，並且很大方地貢獻出自己的手機；或者要求對方解釋通訊錄上每個人的由來，並且表示自己隨時提供解釋；事無巨細報告行蹤也要求對方匯報；在對方閒暇的時光里要進行自己安排的活動這些侵犯伴侶界限的行為，在親密夫妻關係里，很容易會引起對方的心理不適。又恰恰因為是親密關係，直接的拒絕又會被解讀為薄情和有私心，種種感覺交織在一起，使人心生莫名的憤怒。

一般下意識做的，是拉遠情感關係，因為這樣就不會因為拒絕入侵發生矛盾和各種問題。所以當我們在一段兩性關係裡面感覺到痛苦的時候，就應該適時檢視是否與界限感存在着關係。但太多時候，我們卻被帶歪，去考慮對方夠不夠愛，有沒有耐心這些流於表面的問題。痛苦的根源是什麼？又如何調節？王梓恆在經典的文章《家庭關係痛苦的根源：中國人普遍缺乏界限感》中這樣寫道：明確哪些事是自己的事，哪些事是別人的事，守住自己的界限，也不要侵犯他人的界限，讓界限感清晰起來，才是我們從現在應該開始做的事情。

四、成熟而幸福婚姻不是彼此凝望，而是兩個人向着相同的方向瞭望

一個高質量的婚姻中，兩個人應該是什麼樣的姿態和位置，才能保持着恰如其好的距離？交叉圓理論就很好地詮釋了夫妻之間這種界限感：親密的人之間，應該是兩個相交而不重合的圓，交叉的部分是彼此共同的世界，可以盡享親情和溫馨，不相交的部分是各自獨有的天地和色彩甚至隱私。兩個圓若沒有距離地重疊，只會加重陰影，兩個圓不相交，則行同陌路。

五、尊重與信任會讓關係更牢固

每個人的成長背後，都帶着自己成長的印記，具備自己獨特的人格，要建立出兩個人共同的生活理念，價值觀和人格交集的部分，是需要一定時間來的。尊重和信任對方，讓兩個人慢慢交融出重疊的部分，才能把基礎打得更為牢固紮實。

六、明確各自的界限，在磨合期里了解對方

婚姻的磨合期，就是一個互相試探對方底線，也是明確自己界限的時期。從一開始就堅守自己的原則，不讓對方輕易入侵，也不能執行雙重標準，保有自己的空間卻要對方交付出自己的所有，打破這種平衡。

在婚姻中如何掌握分寸感？有人說過，成熟而幸福婚姻不是彼此凝望，而是兩個人向着相同的方向瞭望。因為只有各自把成長的焦點放在自己身上，而不攀附在對方身上或者停滯自己。兩個人之間的界限是動態靈活的，夫妻兩個人感情融洽信任的時候，會比較容易接納對方，允許對方更深層次進入自己的空間。兩個人的各自空間精彩擴大，兩個人的交融區也會隨着豐富擴大。穩定健康的婚姻關係，並非從天而降，需要雙方努力用心經營，在婚姻里持有交叉圓理念的夫婦，感情會持久地加深，並隨環境、時空的變化增添新的內涵。李安的酷妻林惠嘉，在李安6年默默無聞中，從不強行安排他做其他事，而在他成名之後，有次一起出門買菜，有人羨慕地說：你真命好，你先生現在還有空來陪你買菜。她答：你有沒有搞錯啊，是我抽空陪他買菜！那就且讓我的圓，相交你的圓，然後各自精彩，相親相愛，升級打怪。

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