失去信任的婚姻很累,挽回婚姻最聰明的方法

失去信任的婚姻很累，該離婚嗎?很多女人在婚姻中體會不到愛的時候就會這樣問。其實婚姻是需要經營的，只要懂得經營，那婚姻就會幸福長久。他是不是越來越不願意和你交流溝通了?他是不是對你的委屈和抱怨越來越不耐煩和冷漠了?結婚好幾年，你們之間的關係非但沒有向着好的方面發展，反而越來越差，活成了一對怨偶。可即便是這樣，回想這些年對家庭的付出，心裡總歸是捨不得的;想想年幼的孩子，到底還是不想讓孩子受傷的。為了挽回這段婚姻，其實你也做出過不少的努力，但是對方卻油鹽不進、軟硬不吃，難道他真的那麼絕情、一點餘地也不留嗎?根據我從業多年的經驗，我可以很明確的告訴大家：不管男人嘴上多強硬，心裡仍舊給彼此留了機會。他的心不是石頭，這些年的陪伴，你割捨不掉，他放棄的時候同樣會痛。你可能會問：那為什麼我做了那麼多的努力，他卻仍舊不回頭?那是因為你努力的方向錯了。其實只要你稍作調整，就能夠攻破男人的心防，讓婚姻回到正軌上。

一、容易在婚姻中出現問題的三種女人

1、沒有安全感的女人

他沒及時回你消息，你就覺得煩躁;他晚回家，你就忍不住琢磨他到底去幹了什麼;甚至懷疑對方出了軌，做了對不起你的事情。沒安全感幾乎成為了現代女性最普遍的婦科病。你總是會覺得他付出的不夠多，總是會忍不住懷疑老公愛不愛你、在不在乎你。有的女人還會在經濟上控制男人，認為男人手中沒了錢就會少了很多放縱的可能性，但卻忽略了丈夫也是有自尊心的。其實，越是管的緊，男人就越想逃，就越覺得你像個老媽子，囉嗦多疑惹人煩;越是控制他的經濟，男人就越想存私房錢。久而久之，他就會對這個家庭生出二心。

2、太過付出的女人

家務事你要做，孩子你要管，人情往來你也要應酬......你把所有的時間和精力都花在了家庭和婚姻上，卻完完全全沒了自己的生活。並不是說為家庭付出不好，而是婚姻也好、家庭也罷，都是兩個人的事情。一個人大包大攬，只會讓老公漸漸習慣這種相處模式，慢慢覺得，這些事情理所應當的就是由你來做，和他沒有關係。人的惰性都是被養出來的!捫心自問，你想要挽回，除了心裡頭對老公還有感情之外，更多的是不是放不下自己的付出?(生孩子本質上也是一種付出)，因為付出太多所以你才舍不下!也正是因為男人對家庭的付出不夠多，他才能那麼輕易地抽身離開。

3、太過強勢的女人

有的女人其實就是刀子嘴豆腐心。明明心裡頭是希望老公能上進，為了他好，一開口就變成了指責，有時候還會拿他和其他人作比較，戳傷男人的自尊心。有時候吵架也清楚自己身上有錯，可是就是不願意低頭，非要等着男人主動來哄，發生衝突極少會去低頭。我要告訴各位女性同胞的是，雖然現在時代不一樣了，但男人仍舊打從心底渴望得到一個溫柔的女人。如果你太過強勢，一來，在和你相處的過程中，他的自尊心會被頻繁挫傷，覺得你根本不需要他;二來，他在你這裡得不到溫情，感受不到家庭的美好，時間長了，他的心也會漸漸遠離你。

二、挽回老公三步走

那麼，怎麼樣才能夠扭轉這種局面，讓老公不再絕情，心甘情願回歸家庭?其實達到這個效果並沒有大家想象中的那麼難。只要你好好做到了以下幾點，他自然會被你所吸引，主動跟你和好。

1、聰明女人懂進退

當兩個人的婚姻出現問題的時候，你內心肯定是不好受的，也很容易被情緒影響，做出一些不理智的事情。如果你老公現在對你的態度比較牴觸，那麼我勸你不要輕舉妄動，尤其不要做這幾件事：降低姿態、苦苦哀求，說盡好話求他不要離開;大吵大鬧，威逼利誘，不准他離開;強調自己這些年的付出，批評他沒有擔當，是個負心漢;親愛的，要是你真的想挽回他，這些事最好一件都不要做。因為你的男人現在心如磐石，對你沒有耐心可言，你的糾纏只會讓他覺得你廉價、不理智，更想逃離你。聰明女人懂進退，越想挽回對方，就越要在這個時候減少和他的聯繫，避免引起更大的矛盾，讓兩個人的關係進一步惡化。你可以把重心放在自己的身上，轉移一下注意力：培養一些新的興趣愛好，提升一下自己的外在形象。等兩個人情緒平穩，可以正常進行溝通的時候，當他看到變得優秀、不一樣的你，他對你的態度一定會有所改變。你若盛開，蝴蝶自來就是這個道理。

2、溫柔女人解人意

男人是馬，再烈性的馬，只要御夫有術就能夠很好地駕馭。男人內心真正需要的只有兩樣，那就是內心的安全感和榮譽感。安全感來自於女人對他的忠誠、支持和仰慕;榮譽感來自於女人對他的需要，以及其他人對自己女人的欣賞。當你充分滿足他這兩點的時候，你的老公只會愛你到骨子裡，捨不得你受一點委屈，更不要說離開你了。所以：儘可能的去減少抱怨，不要總是拿他和其他男人比較;時常讚美他、誇獎他，讓他知道，你是站在他這一邊的;對他多一點耐心和溫柔，讓他知道自己是被尊重、被需要的。男人都喜歡解語花，都喜歡善解人意的溫柔女人。經營婚姻靠的不是討好，你的自身吸引力才是核心所在。

3、知心女人善交流

很多時候，夫妻雙方並不是不想溝通，也不是沒有溝通，而是溝通的方式出了問題。一個滔滔不絕的說，一個總是聽而不聞;或者兩個人唯一的溝通方式就是爭吵，爭吵後就是冷戰，周而復始，使人陷入疲憊的怪圈。溝通是要講究方式方法的，首先要做到的就是三不。三不指的是三個千萬不能和男人說的話題：批評、侮辱類的話題不要說，比如你真沒出息!，這會嚴重傷害男人的自尊，對你們的關係絕無好處。不要把他和優秀的男人做對比，尤其是和他周圍的男性進行對比，會嚴重引起他的反感;否定他成績的話別說，比如他談成一筆大業務，你卻說就這麼一次，有什麼好炫耀的?這會澆滅他跟你相處的欲望。當然，溝通的注意事項可不止這些，還有女人溝通要做到五要、溝通的時機話題選擇等。

三、導師寄語

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