老公出軌了怎麼挽回?挽回婚姻的方法

猛然間發現，不論如何掙扎，如何撕扯，如何咬牙切齒都沒有用。就好像童話故事裡美好的結局，都是王子和公主步入了婚姻的禮堂，然後幸福地生活在一起，但是從來不會描述他們的婚後生活。那麼，如果婚姻生活都是幸福的，為什麼有人會說婚姻是愛情的墳墓？是王子和公主之間沒了愛情？還是生活將愛情磨滅了呢？

 

我相信大家在選擇進入婚姻之前，一定是做好了充足的準備，那為什麼還是經營不好自己的婚姻呢？婚姻是一門學問，但從小到大從來卻沒有人教過我們如何去愛人，如何去經營婚姻，更不知道在婚姻問題出現的時候應該怎麼面對，那今天，我來幫你們，加上我的，告訴我你們的婚姻問題，我來引導你正確看待自己的婚姻，教你在遇到婚姻問題的時候，如何轉變自己的思維，做一個幸福女人的同時，也做一個聰明女人！快來上找老師！

在進入今天的文章開始之前，我先回復下一些女用戶的疑問：婚姻是兩個人的事，為什麼男人出軌，總是在說女人存在的問題，而且還要女人來改變？其實，挽回的意義在於讓我們自身變得更好，更有說話和選擇的權利；變得更好不是為了取悅男人，而是讓自己在這段親密關係的生活里，活出自在，自主，自愛，將幸福把握在自己的手中。

若是女人在改變優化自己的過程中，能感染影響男人，那就是錦上添花；若是不能，也能做到不再因為沒有男人的愛就活得不開心、甚至活不下去。婚姻里的女人，如果你真正愛你的老公，就不要去改變他，其實，你不去強制地改變他，並不代表他就永遠不會改變。只要他和你生活在一起，無論你主觀上想不想改變他，他都會變的，因為他會受你的影響，因你而變。

這就是正確引導的效果！女性的力量是偉大和深刻的，希望你們能夠意識到自己的能量，然後在接下來的閱讀中，你們能夠用平和與思考的方式，來汲取營養，我相信你會收穫不一樣的知識。或者現在可以添加老師的，讓我來手把手教你如何在一段感情中做到正確有效的引導，從而塑造更健康的婚姻模式！

有很多人疑惑，為什麼婚前一切好好的，兩個人巴不得每時每刻都膩在一起，婚後生活在一起，卻陷入了水火不容的局面中。當真，婚姻是愛情的墳墓嗎？我們來看下小柔（化名）的案例。小柔和老公阿強（化名）是自由戀愛，兩個人都在政府機關上班，朝夕相處，兩個人覺得很合適就在一起了，戀愛了兩年多，雙方的家長也非常滿意，自然就把婚事提上了日程。

婚後那兩三年的日子過得還挺幸福的，就算遇到了問題，也都是兩個人心平氣和地坐下來去商量解決，小柔是一個情緒化很嚴重的女生，有些敏感，這是每個女孩都會有的通病，但是好在阿強性格脾氣好，能夠包容她哄着她。

在這段時間，小柔恰好懷孕了，讓原本的兩人之家有了更多的話題和互動。但是這時候小柔的脾氣非常陰晴不定，每次發脾氣都讓阿強不知所措的。在懷孕期間，阿強為了避免跟小柔有更多的語言交流，選擇了打遊戲這種逃避方式。後面比較嚴重的是阿強在網吧呆了幾個晚上不回來，最後還導致小柔報了警。

這樣比較緊繃的夫妻關係一直持續到了孩子出生，小柔原本以為孩子的出生能夠讓這段關係稍微緩和一點，沒想到兩個人一開口就是大吵，根本不能好好溝通。後面阿強回家的時間越來越晚，小柔慢慢感受到了不對勁，終於有一天，東窗事發，阿強向小柔攤牌了。小柔當場整個人都懵掉了，心痛的像刀絞一樣，恍惚中，好像在聽別人的故事。

之前那個整天說着愛自己的老公，居然出軌了。小柔知道這些以後異常平靜，沒有哭鬧也沒有爭吵，心裡想着這婚必須要離。面對一個愛上別人的男人，自己無法辦法接受。阿強卻說自己從來沒想過離婚，還一直在控訴這些年對小柔的不滿，兩個人都明白這次事件是一次重大打擊，如果不能及時修復，真的會分崩離析。

現在的小柔就如同被千斤巨石般壓在身下，那種無力感和壓迫感接踵而來。但是又不知道自己該如何去面對阿強，如何選擇這段婚姻的未來。所以在多方權衡之下找到了常在心團隊專業導師的聯繫方式，在這裡，如果你也有和小柔類似的情感問題，也可以加上老師的，我來手把手帶着你探索你們婚姻里最深層的秘密。

在清楚了解了委託人的具體情況之後分析得出：小柔和阿強相處多年，感情基礎還是比較深厚的，另外，他們剛生育了一個寶寶，加上雙方家人不願意兩人離婚的強烈意願，小柔想要離婚面臨的現實阻力還是非常大的，這也意味着小柔的挽回訴求有一定的希望。然而，由於兩人之間積累的矛盾太多，想要挽回成功需要一定的時間，需要小柔的高度配合。

其實阿強內心也是比較敏感脆弱的，愛面子，不自信，對情緒價值需求較大。而小柔性格強勢任性，一直在壓榨老公的情緒價值，讓他感受不到自己的付出，無法擁有自己的生活、自己的想法，他自己的主觀意志及自我全部被殺死，這是一件很可怕的事。

主觀意志以及自我被抹滅，人就會變得沒有存在感，沒有活着的感覺，他雖然活着，但行為方式會像一個活死人，像一個沒有意志的行屍走肉，他要麼僵化，要麼徹底反抗。阿強之前對所有事情不聞不問，選擇將自己逃離在網絡遊戲世界中，就是僵化的表現。如果小柔現在還不及時對他的行為做出具體分析，那很有可能做成無法挽回的結果。

在加上兩個人的溝通障礙已經到達了頂峰，夫妻之間最大的問題就是沒有辦法好好說話，試想一下，如果兩個人把婚姻生活過成了好像在菜市場吵架的景象，誰願意待在那樣的環境裡呢？小柔和阿強之間的癥結時間太長了，必須做好長期抗戰的準備。與其步步緊逼，讓一堆人輪番勸阿強回頭，不如先給他一些時間讓他過一些沒有管束、耳根清淨的日子，呼吸一些自由的空氣。另外也導師根據小柔的案件總結出了男人出軌的本質：

1.需求長期被忽視

在很多出軌案例中，占最大比重的出軌誘因，並不是單純的尋求刺激或者移情別戀。真正的原因是需求長時間都不能得到滿足。比如說，你的老公一直在跟你表達我希望能吃到自己做的飯菜，而不是一日三餐全是外賣。

2.吸引力下降

每段親密關係，都會經歷熱戀、磨合、冷靜、平淡這幾個時期。當兩個人處在熱戀期的時候，往往都會想把自己最好的一面展示給對方。所以，在這種時候，彼此之間的吸引力和興趣值都是最高的。但隨着相處時間變長，兩個人對彼此的了解越來越加深，就開始慢慢進入一個比較平淡的時期。

而在這個時期中，很多人會出現這樣一種心理狀態：反正我們兩個人的關係也定了，也就沒有必要那麼注重自己了，隨意來就OK了。在這樣的自我催眠之下，有的人開始越來越不修邊幅、邋遢、拖延、磨嘰、不重視細節和儀式感。

長期持續下去，你的吸引力就會直線下降。當對方覺得你渾身都是毛病，並且自己完全不能接受的時候，自然會去找別人。不管是上面兩種情況中的哪一種，抓住要點才是逆轉關係的重點。如果你是一個常常會忽視對方需求的人，那就學着去看到對方、關心對方、體察對方；如果你是一個在確定關係之後就放飛自我的人，那就學着給生活來點兒情調，給彼此來點兒驚喜和儀式感。

在情感出現問題的時候，第一時間考慮如何做自我提升，是對最能對關係起到良好引導作用的事情。不要覺得這個不行，那我就換下一個。其實，等你換了下一個人之後會發現：該出現的問題依舊會出現。所以，重點在於自己如何通過做自身成長和自我提升，讓自己在愛情里找到正確的位置。

當男人無法從你這裡獲取到某一種能量，他便會向外界去要。婚內發生問題，縱容矛盾深化，裂痕越來越深，不去溝通和解決，不去正面應對，反而選擇逃避，便會一再釀成悲劇。如果不想讓這種悲劇一直持續下去，那就需要你積極的行動起來，男人需要引導，而正確的引導人便是你，點擊添加老師的，讓我來為你的婚姻之路指引正確的方向，從而更好地抓住挽回的黃金時機！ 專業導師在具體了解了小柔的案件歷程之後，幫助她系統完善了屬於她的私人定製方案：

第一步：系統地學習正確的挽回方法，建立挽回婚姻的能力

此時的小柔處於一種茫然消極狀態，很容易生氣暴躁，心態也十分不穩定，這種情況下，阿強更加想逃離，所以這一步需要幫助小柔進行心理搭建，用正確的心態面對阿強，消除對方的防備和逃避心理。

第二步：找出婚姻出現問題的原因，掌握獨立思考和分析的能力

因為多年的矛盾累積，導致了小柔和阿強的婚姻破裂，想要解決問題，就必須知道問題出在哪裡。這裡比較關鍵的是，小柔現在是一個人在挽回，很容易回想起以前種種的不美好的事情，那這個時候就必須要有強大的內心支持，好在小柔挺過來了。

第三步：宣告接受分開，釋放關係的壓力，從對方的生活中抽離出來

這一步主要是留給小柔和阿強各自獨處的空間，兩個人不要繼續的針鋒相對，給彼此釋放一些壓力，這樣為後續的挽回做鋪墊。

第四步：提升自己的形象，擴展生活方式，學習兩性心理知識

小柔和阿強的激情被平淡無味的婚姻沖刷乾淨，夫妻關係過於脆弱所以讓第三者有機可乘。這一步主要教小柔從外在開始做起，改變之前的形象，學習展示魅力的技巧和暗示操控技巧，去吸引阿強。

第五步：測試回應，低姿態切入，重新改變相處模式，學會正確溝通

這一步可以試探性的和阿強開啟小窗口了，有了前面幾步的鋪墊，再加上正確溝通，小柔和阿強開始了斷聯之後的第一次聯繫，導師在這裡提醒小柔，不要過多說什麼，留下一點點懸念，給阿強留下一個能繼續接觸你的機會。

第六步：下誘刺激，做一些令對方好奇的事情，拉近距離

通過阿強朋友發來的消息，得知阿強馬上要去上海出差了，導師安排小柔也去到那個城市，並在朋友圈曬出來，馬上阿強發來了信息，雖說沒見上面，但是這一行為讓兩人的關係好轉了許多。

第七步：引導投入，開始互動聊天，引導對方在關係上投入更多

雖說兩人分開了，但只要孩子有什麼事情的話，阿強還是會第一時間趕到家，那天，孩子通過視頻電話，想讓阿強回來吃吃飯，阿強也兌現了諾言，那天晚上，阿強對小柔的態度有了很大的改變，跟孩子待在一起的時間也很長，直到孩子睡着後，阿強才離開。

第八步：掌握分離第三者的技巧，讓對方主動回歸家庭

之前的輕易原諒造成了他們的肆無忌憚，這一步主要教小柔如何擺脫對家庭產生威脅的第三者，如何分辨第三者的招數，如何用正確的話術來讓阿強主動和第三者斷聯，讓他們徹底結束關係，避免第三者的再次糾纏，從錯誤的關係中走出來。

第九步：修復親密關係，掌握長期婚姻關係經營的方法

小柔和阿強的八年婚姻走到現在這個樣子，其中這八年的感情濃度是否足夠高也是有待商榷的。

這一步主要教會小柔如何通過溝通技巧和肢體語言，讓兩個人的關係更加親密，讓彼此都能獲得幸福的快感，從而講感情濃度維持在最高水平。由於篇幅有限，具體的一些挽回細節沒有進行過多的描述，而小柔通過導師的一步步指導和教學，成功地挽回了自己婚姻，阿強也主動認錯回歸了家庭！

 每個用戶的情況都不相同，幾乎不存在完全相同的案例，多多少少都會有所區別，但有一點是相同的，那就是你們想要成功挽回，就必須接受專業的婚姻挽救指導，即刻加上老師的，讓你的挽回少走彎路！

我在前面之所以會這麼細緻的羅列出所有的服務過程，就是因為我們有強大的方法論支持，我們常在心團隊自成立以來，就接手了近10000+案例，從接手案例到分析再到指導，中間會有無數次的案例研討分析會，我們絕不會放過每一個能挽回的機會。

老公出軌了怎麼挽回？如果說一個人的成功是巧合，那一群人的成功就是真正的實力，為什麼在你們眼裡難於上青天的事情，而我們常在心情感就能迎刃而解？因為常在心團隊幫助大家的是重新構建婚姻系統，在整個系統中，需要的是多年的實戰經驗，所以我們不打無準備的仗，如果你也想收穫一段美好的婚姻，現在就需要你加上老師的，讓我們來幫你梳理婚姻中棘手的難題，幫你擊退第三者，挽回你的家庭，只要你馬上行動，我們就會給你最全面的支持。快來上找老師！

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