有一種心累叫人到中年 壓力很大卻無人訴說

關於人到中年的思想感悟和哲理，人到中年以後就會感到心累，已經自己的生活已經被各種各樣的事情填滿，我們的奮鬥，我們的一切都不再是為了我們自己。

人生，如白駒過隙，稍縱即逝。年輕的時候許多未完成的夢想，可能就此擱淺，畢竟這個年紀，時間精力有限，家庭中，上有老，下有小，負擔也是最重的時候，多少有些力不從心。

人到中年，拼搏的動力早已消耗殆盡，剩下的只是求穩，並不是不思進取，而是背上的包袱實在太重，既要照顧好家庭，又要拼事業，二者無法兼顧。

中年是一把辛酸淚，無論是作為一位父親還是母親，一位丈夫或是妻子，既然到了這個年紀，不能逃避也無法逃避，上一代人曾背着支撐着我們家庭，如今輪到我們，也要義不容辭，心疼父母雙鬢已斑白，期望孩子成人才，我們能做的，就是拍拍塵土，繼續前行。

人到中年，愛情化作親情，海誓山盟的激情歸於茶米油鹽的平淡。心累，但仍有不舍啊！

人到中年，多了一些成熟後的自律，看父母一天天的老去，時常感嘆不能多留點被愛的時段。

人到了中年，事也煩多。什麼最重要，那便是健康。因為身體不好，怎麼能撐起這個家。上有老，下有小，都靠我們支撐。爭得太多有什麼用。死了也不能帶走。把恩怨相忘於江湖，把健康留給自己。想開了，思想就輕鬆了，生活才有活力。

中年人應該力戒懶惰，勤散步，勤運動。中年人家庭瑣事多，工作任務重，情緒容易波動，人發怒時，情緒急劇變化，交感神經極度興奮。壓抑久了，就大聲喊出來；淤積深了，就痛快說出來；委屈多了，就盡情哭出來。

你不喊，沒人知道你的壓力有多大；你不說，沒人理解你的處境有多難；你不哭，沒人明白你的難過有多深。

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