老公出軌變心了怎麼辦?讓出軌男人的後悔的方法

老公出軌變心了怎麼辦?婚姻是一場修行，不是說結婚有多難，而是在婚後兩個人的相處會讓你們的生活增加很多難題。婚後的生活不單單再是兩個人的甜言蜜語，生活中真真實實的多了柴米油鹽，多了兩個家庭，很多時候都是因為這些瑣事影響到你的婚姻生活，而你們的夫妻生活也因為這些瑣事慢慢地多了很多矛盾，很多人會埋怨對方不理解自己，不夠關心自己，其實很多時候都只是你單方面的想法而已。

一、案例分享

我叫韓妍，和孫然已經結婚4年了，雖然我們結婚時間並不長，可我們的生活變得逐漸老年化。雙方沒有溝通，更不要說夫妻生活了，不可否認的是這裡面也有一部分原因是因為我自己本身不想交流，但我的內心又不想這樣，其中又有很多原因。我和孫然早在8年前就認識了，他說當時的他看見我的第一眼就愛上了我，也追了我很長時間，對我無微不至也非常有耐心，最終也是因為他對我的好，我們才從戀愛決定到後來的結婚。婚後的我們感情也很好，孫然對我也一直不錯，但是我還能隱約的感覺到和婚前的他是有一些變化的。婚後的我懷孕了的那段時間，我發現他變得越來越忙了，加上我懷孕期間的脾氣也不是很好，而且我和婆婆的關係也不是很好，也習慣了他經常對我的照顧，所以他一這樣忙着工作疏忽我，讓我感到非常失望。

慢慢的因為對他失望的原因，我開始拒絕和他進行交流，在一次他要和我溝通的時候我脫口而出的說後悔和他結婚的話，之後他也慢慢的不願意和我溝通了。隨着寶寶的出生，我的精力也全都在寶寶身上了，在我看來寶寶現在是我最重要的，我只要把寶寶照顧好，其他的我也不管，也不需要他們幫我什麼，甚至不想要寶寶和他們親近。在我看來我們的日子過得如此平靜也挺好，可是誰也沒有想到平靜只是暴風雨的前兆。隨着寶寶的一點點長大，我發現孫然對我越來越冷淡，對孩子也是，寶寶慢慢的對爸爸媽媽開始有了一點概念的時候，讓我沒想到的是寶寶竟然覺得爸爸是不是不喜歡他，當寶寶想讓爸爸抱抱的時候，他的態度總是拒絕並且還非常的冷淡。

他所有的冷淡讓我一一看在眼裡，漸漸的我懷疑他是不是出軌了，開始讓他身邊的人幫我注意他的行為舉止，結果令人意外他沒有出軌，他口中的加班有時是真的加班，但有些時候只是在辦公室睡覺，我不能理解的是為什麼明明下班不能回家睡卻要待在辦公室里睡覺。於是我等不及他回家我直接就微信質問他：我回家和不回家有什麼區別嗎，家裡需要我嗎?不需要!這個家裡有沒有我都一樣，或者說你們只是需要我賺的錢，孩子不需要爸爸，你也不需要老公，我還回家幹什麼呢?我想給你吵，你也別給我吵。那都是我的錯嗎?

看着她回復我的信息，讓我感到所有的好像都是我的問題，我當時也很生氣直接帶着寶寶回了娘家，等着他來給我道歉接我回家。可是令我沒有想到的是這次的他沒有道歉，而是非常冷淡的給我說離婚，表示我們之間過不下去了，他也累了，還是歸我財產也隨我分。當我看到這段信息的時候我當時就慌了，我沒有想到他會給我離婚，其實我覺得孫然還是很好的，但是最後這個結果是我沒有想到的，他的態度非常決絕，我開始試着緩和我們的關係，他卻直接說沒用的，讓我放棄這個念頭，慢慢的也不回我信息了。

二、專業解析

聽完韓妍和她老公的故事，確實都挺不容易的，其實在現實生活中，很多家庭都有這樣的情況很多男人都寧願在外面呆着什麼都不做也不回家溝通，那麼是哪些原因導致的呢?

1、缺乏溝通表達能力

帶着煩躁與憤怒去談任何事，都很容易導致爭吵衝突，使事情更難處理。帶着焦慮與擔憂去談任何事，會使對方也有這個情緒。如果兩個人同被一件事困擾，卻是兩人甘苦與共的表現，配偶會願意接受的。而且，這遠遠比讓配偶看到對方憂愁但不知何事，因而要強顏歡笑、不斷猜疑擔心來得好。其實韓妍很多時候並不能正確的表達自己的心理真實想法，加上女人常見的口是心非，很多時候韓妍並不是不想和老公溝通，而是不知道怎麼溝通，加上表達的錯誤，很多時候明明是關心，卻表達成了在管束對方，明明喜歡卻表現成了不在意。這其實是因為缺乏親密溝通技巧的原因，是一種能力的缺乏。

2、不懂男性心理需求

韓妍對老公的想法其實一直都沒有認真了解過，從一開始因為老公追求的自己，什麼都是自己決定就沒想過去了解老公的想法，結婚之後因為老公對自己的關心少了，更是拒絕了解老公的心理想法，所以韓妍對於老公的心理需求情感需求是都不知道的，這也是為什麼面臨着老公的不溝通，韓妍不知道怎麼解決的原因。連老公的心理想法心理需求都不知道，怎麼去溝通呢?

3、感情處理能力差

韓妍的情商低更多體現在情緒管理能力差和感情事件處理能力差，韓妍的情緒管控能力差其實從懷孕開始就體現的很明顯了，之後凡是在感情過程中遇到一些不如意的事，韓妍就會情緒失控，然後做出錯誤的處理方式，如拒絕溝通等等，如賭氣回娘家等，其實都沒有解決感情中的問題。韓妍的情商低的問題其實一直存在，只不過一開始老公確實是能包容的，但是時間長了，心裡的失望越來越多，最終老公也包容不下去了，那就只有儘量少吵架，就變成了不溝通，不回家了。

三、挽回指導

針對韓妍和老公之間的情況，我們給韓妍制定了一套完整的婚姻挽回方案。

1、提升價值，傳遞改變

因為其實韓妍老公每天都會回家，所以其實對於韓妍的改變會直接展示的更方便，所以我們先是安排了韓妍在老公上班時間去進行了外在形象的改變，把以前的黑色短髮換成了現在的酒紅色捲髮：一方面給老公新的感覺，一方面也更顯女性魅力。從視覺上影響老公的看法，之後就是通過每天的電話指導的形式，給韓妍指導關於如何提高情商和男性心理理解能力等。同時給韓妍布置了相應的實戰任務，如：寫情緒日記，寫感恩信，做指定的家務，在家裡寫暖心便利貼，以及有意的把孩子交給老公和婆婆幫忙照顧等等。在韓妍每完成一個任務的時候其實都是在把學到的情感理論在實踐，導師檢查韓妍的完成情況之後給予評價，推進韓妍的改變和提升進度。

2、建立溝通，打開窗口

在做好自身的提升改變之後，我們安排了韓妍在公公生日當天舉行了一場小型家庭聚會，不僅指導了韓妍準備了一桌豐盛的晚餐。同時安排了韓妍給公公和婆婆各準備了一套有助睡眠的醫療器械，作為公公的生日禮物，同時為了一切順利進行，導師全程通過藍牙耳機指導韓妍在餐桌上每句話怎麼說每件事怎麼做，讓公公的生日一家人過得其樂融融。老公看到自己父母這麼開心其實心裡也很開心，但是還是沒有說太多，不過也還是和韓妍說了句謝謝。在這之後我們安排韓妍以身體不舒服讓老公幫忙照顧一晚上孩子，讓老公體會到了平時韓妍照顧孩子的辛苦，在第二天讓韓妍主動為老公表示感謝，同時誇獎有老公真好，讓老公開始覺得和萍萍溝通和相處其實也是很舒適的。

3、把握窗口，成功挽回

在做完第二步之後，其實老公對韓妍的改變已經開始覺得舒適了，之後我們根據韓妍老公的心理需求去和韓妍老公進行心與心的交流，安排韓妍在老公下班快到家的時候在家樓下帶着孩子一起玩耍，同時接老公下班，然後把孩子交給老公自己則回家給老公做可口的飯菜，老公既能感受到兒子的可愛也能感受妻子的賢惠，家的溫暖終於讓老公放開了心扉，和好如初。

四、導師結語

老公出軌變心了怎麼辦?老公出軌並不是單方面的問題，要從自己身上考慮問題。每個人的感情不是一帆風順的，好的感情一定是相互成全，也一定會經歷磨難，重要的是當我們面對問題的時候，我們應該怎麼面對它，處理它，而不是逃避。願你們每個人都有握得住的幸福。如果你也有婚姻方面的情感困惑無法解決，又或者是不知道該如何維護你們的婚姻，那麼趕緊聯繫我們，與我們一對一諮詢，把你的情感困惑告訴導師，導師會幫你詳細的分析，告訴你挽回的成功率，手把手的教你如何挽回愛情!

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