老公不愛我了怎麼辦?如何挽回老公

現在的你，殘破不全，世界在你眼前是崩潰、破滅的。那個世界上唯一的他，那個你只想要的他，已經一點也不愛你了，徹底的拋下你，往相反的地方走去。其實，我怎麼會不知道你對挽回感到絕望？因為放眼四周，誰是最想挽回的人？當然是你！此刻的你，最想得到的不過是一個回頭的他！

所以不管是好的循序漸進，還是壞的死纏爛打，你早就在腦袋裡、網絡上拼命搜刮一切你自己懂得的方法，試過以後，發現居然沒有任何套路，能讓愛意重新回到他眼裡，讓你的挽回成功。在整個情感行業來說，挽回都是最難的。從心理學上來講，男性最害怕的就是矛盾衝突、指責辱罵！你以為他不知道一旦拋棄你，他將必然會面對這些嗎？

但寧可承受這樣的壓力，一個男人還是選擇正式提出離開你——其實在他內心，甚至幾個月前就早已下定決心、徹底的說服了自己！而你，不懂人性密碼，更不懂男人心的奧秘。所有的挽回嘗試，就如同鐵拳打在棉花上。所以，原本就最難的挽回操作，對你來說並不只是難，是根本不可能！

沒錯，挽回是難，但是真正成功的挽回，核心思路卻很簡單：讓他對你的感覺——由壞轉好如果你不想後悔，希望追回最愛，挽回失去的他，請添加工作室負責人董芊老師的微信#微信#。你可能會說，我當然知道啊！可我怎麼可能做的到呢？其實，學員孟姐找到我的時候，比你此刻的絕望、毫無信心，不會少一分！

是的，不管是從曾經的線下團隊總策劃，再到小鹿官方認證的線上服務諮詢師知識庫培訓專員、情感診斷創始人，直到現在集合最優質的資源及諮詢師服務，成立獨立工作室；我一直跟學員強調的一點是：從龐大的求助學員人數、和我們的高收入來說，在情感行業，沒有任何專業人士需要勸你挽回。

實際上真正想通自己沒有選擇、無論如何你都無法放下那個他，希望藉助權威機構的專業幫助去挽回的——是你自己！而孟姐，想通了這個道理，委託了我們幫助她挽回。短短兩個月後，畫風居然變成了這樣：這時的她，離那個被老公罵：看到你就想吐！的自己，僅僅過去了60天！

那麼難的情況：老公搬出家中已經數月之久；和一名女下屬似乎有些情感曖昧；寧可放棄所有的房產、存款依然毅然決然的要離婚；孩子勸他回家，他把孩子的微信、孟姐的微信，都屏蔽了！每個月除了給孟姐賬戶上匯一筆固定的孩子用的生活費，幾乎再無其它任何聯繫！

難得有時對上話，都是對妻子各種侮辱、謾罵、讓她有多遠滾多遠，不要再糾纏自己了！然而現在孟姐的朋友圈，經常秀恩愛！我都快看不下去了！孟姐的情況，夠難了吧？可現在她的生活變成什麼樣了呢？老公和那個女下屬徹底斷了聯繫，每天早早回家，幫孟姐洗菜，兩人和和美美一起做晚飯，他還變得特別浪漫，總和孟姐打情罵俏，仿佛回到了最初追她的狀態！

孟姐還告訴我，以前老公對於孩子，不管不問，她一個人從學業管到生活，疲憊不堪。現在老公每天會輔導孩子做作業，早上早起半小時開車送女兒上學，因為夫妻的和睦，讓女兒的性格也變得更開朗了，再也之前兩人總吵架時，女兒每天上學放學都陰沉着一張臉，鬱鬱寡歡！

兩人還一起去泰國旅了趟游，一路上，孟姐說老公的眼神根本無法從她身上挪開，真的像是回到了小年輕的狀態一樣，讓她每天泡在愛里！老公還主動把公司一部分股份轉給了她！說年紀大了，以防出現什麼意外，讓她和孩子有更多保障！孟姐老公從地獄到天堂的轉變，簡直讓人難以置信。而如此艱難的一次挽回，董芊情感工作室是怎樣做到的呢？為什麼挽回那麼難，但權威機構，依然有辦法攻克呢？到底秘訣是什麼？在孟姐的挽回委託中，經過董芊老師全程的策劃與定製，首先為該案件選取定下挽回核心：

1.減輕老公當下對她的厭惡感

2.消除他對孟姐曾經的作，所積累的憤怒

3.徹底掌握解決矛盾、讓爭吵從你們的感情中消失的技能

4.深深吸引他、讓他對你的瘋狂迷戀的策略

5.讓愛人變成你想要的樣子的心法

1.讓他不再抗拒你！

有許多女學員來找我求助的時候，無論此時她們的挽回對象有多麼絕情、對她們有多麼惡劣，她們仍然不願意面對殘酷的真相！仍然抱着不切實際的幻想，希望有個人安慰她說：他還愛你，他只是一時衝動、他只是在氣頭上好像這樣，她們心裡才能好受一點，其實，這只是稍微多騙自己一會的傻辦法！因為只需要短短几分鐘後，心碎會再次向你襲來！

了解我的學員都知道，我特別討厭粉飾太平，說一些安慰人、卻並沒有什麼用的話。實際上，數據顯示，對於98%的男性來說，提出離開你，從來就不是衝動的結果！如果他真的對你充滿厭惡，表現的十分絕情、狠心，讓你無法承受，大多數時候，他是真的徹底對你毫無愛意了！

挽回的第一步，是必須認清自己此刻的定位：你已經不再是他心尖尖上的人，他不會心疼你，你甚至在他的世界就壓根是個不存在的隱形人！當時我對孟姐說這些，不是為了進一步打擊她本來就所剩無幾的信心，而是在幫她做好成功挽回，最初期的心理建設！

把自己當作你想挽回的男人，來想象一下：當你完全不在乎另外一個人，甚至挺討厭她的，你才會下定決心分手/離婚。這時你已經在心理層面將她和自己割裂，說服自己你們已經不是一個世界的人了。這時，這個人對你死纏爛打，一會罵你沒良心、死渣男、不負責任的狗東西，一會又神神叨叨的哭着求你重新接受她、她和孩子都需要你、你不回來就拿家人朋友瘋狂譴責你逼迫你你會是什麼感覺？

不必說，正常人都不可能會回頭，只會更厭惡抗拒她，更確定自己拋棄她，簡直是人生中最正確的選擇了！所以，這個時段，全世界，他最討厭你了！你卻還以我曾經是他最真愛的小公主的身份自居，胡亂挽回求複合，怎麼可能成功？所以，認清自己的定位，接受此時他真的就是不愛你、討厭你的事實。如果挽回是連續劇，怎麼可能會第一集就演到大團圓結局呢？！

這時當然不可能追求從討厭→愛，第一階段的目標其實是從厭惡→不抗拒，首先讓他對你的心態平和下來！介於商業機密與文章篇幅，無法透露諮詢師的實際指導文中僅粗略介紹一下大致的行動方向。抗拒扭轉階段行為指南：在孟姐的案件中，這個階段實際上是要先退一步，不要再把自己當作是挽回對象的妻子，而是以對待一個不那麼熟的人的方式，保持更多的理智和禮節，來處理和丈夫的關係！

2.你曾經那麼作！怎樣徹底消除他深藏多年的憤怒與怨氣？

唉，在情感行業工作多年，哪怕我還在海外執業的時候，就已經發現：感情出問題、婚姻走到破滅的——在99.9%的情況下，女方都太作了！是這樣的案件：從男人千依百順到恨你恨到牙痒痒，完全也就是因為女人作到令人吃驚！

而且作這件事對於女人來說，真是不分年齡，人人都做過！孟姐也沒逃出這個規律，雖然年近40，作起來，一點也不亞於十幾歲的少女！以前仗着老公的疼愛，恃寵而驕，動不動就發火罵人，使喚老公做這做那。對娘家盡心盡力，卻經常對公婆冷嘲熱諷。

為什麼一個男人要離開你？你以為男子漢大丈夫，說兩句，轉頭不就忘了？還記仇，未免也太小氣了吧！不，你太不懂男人了！男人習慣把委屈、憤怒、怨念，深藏在心裡，因為他們知道，說出來是脆弱的表現，也不會有任何用！你只會更瞧不起他！嘲笑他！

你以為男人沒有情緒嗎？不！他們只是不說！但人是感情動物，哪怕他嘴上沉默，心裡可是默默記着仇！終於有一天，你的作，達到了他的承受上限，憤怒、怨氣達到頂峰後，一定會爆發！所以往往，他讓你滾的那一刻，是你自找的。所以，在該挽回階段，到底怎樣潛移默化的消解他許久以來對你的怨氣和憤怒呢？

怒&怨消散階段行為指南：表現出更多的對丈夫選擇離婚的理解——我懂你、我諒解。如果一個人能感覺到：你其實明白他在說什麼，他實際想傳達的是什麼信息或情緒；哪怕你們發生了爭吵，他也並不會對你有很多憤怒和怨念，反而會對你有更多好感和信任！

3.心機挽回法——經營感情、輕鬆化解矛盾的神技！

無論多麼完美的感情或是婚姻，沒有任何一對敢說他們真的從來沒有吵過架！人和人之間的愛情關係，一定會有摩擦和矛盾。更加不必說你們已經從熱戀到感情破裂，簡直就是矛盾和爭吵的廢墟！不會用心機、套路解決兩人意見不和的話，別說挽回了，感情是永遠不可能好的！

孟姐老公在提出堅決要離婚前，兩人的相處模式是為了任何雞毛蒜皮的事情，都能吵個不停！對於維繫感情濃度，的確是小吵怡情，大吵傷身。可哪怕是小吵也要控制頻率！試問有誰願意和天天一言不合就會吵起來的人長久呢？如果婚姻就是吵不完的架，談何幸福？在挽回的過程中，摩擦與矛盾是無法避免的，怎樣讓劍拔弩張的矛盾迅速化解？到底怎麼用套路把傷感情的吵架變成感情升溫的契機？

矛盾化解階段行為指南：

A.模仿學習對人具有安撫效果的肢體語言

有些人，讓人如沐春風。每每和她們相處，總讓人感到輕鬆愜意。可你呢？總是給伴侶強烈的壓迫感，這樣怎麼能不一碰面就大吵出口？有一個非常好的方法是：學習你想挽回的對象，模仿他那些讓你輕鬆舒適時的表情和肢體語言！權威研究顯示，這麼做會讓你的愛人感到被安撫，覺得和你是在一條船上的人，會更喜歡你，更願意親近、和被你吸引。

B.保持開放的心態

也許愛人會通過封閉自己，不讓你進入他的內心世界、和你保持感情距離。雖然是他用這樣消極對抗的方式挑起了爭吵，但如果你願意給他一些空間——說出你其實能理解他選擇關閉自己，又能一直在感情里善解人意的對待他；保持一種開明、接納而溫和的態度的話，慢慢對方會主動改變，而你們頻繁的爭吵也不復存在！

4.深深吸引他、找回熱戀期他對你的瘋狂迷戀！

我重複過無數遍：挽回需要策略、策略、策略！男女感情走向破裂，非常重要的一個原因是：徹底喪失兩性吸引力！請你回想一下，一開始你們到底是怎麼走在一起的？他曾經一看到你，眼裡甚至閃着光芒！他曾經瘋狂的追求你！曾經把你當作手心裡的寶貝，一刻也不願意放下。

也許你和他多年的爭吵與互相折磨，已經讓你忘記了曾經還有着這麼甜蜜美好的時刻！而這正是你們將感情/婚姻經營到了死胡同的表現！想讓感情牢固而持久，男人必須愛你！必須被你深深的吸引！他必須要用看待一個迷人的異性的眼光來看待你！但往往找到我們的學員，男友/老公的眼裡，她們早已變成了一個煩人的黃臉婆。

孟姐也是一樣，多年的家庭生活，讓她臉上留下了歲月的痕跡，身材也發福不少，和老公的性生活就像完成任務、毫無情趣。再加上兩人爭吵不斷，這樣的你，在男人心裡怎麼可能不面目可憎呢？怎樣讓男人再次愛上你、被你深深的吸引？把你當作是一個需要取悅、追求才能得到的異性？

你一定覺得，這不可能！我和他在一起這麼多年了，又鬧得這麼不愉快，怎麼可能還把我當新的陌生女性，怎麼可能還有那樣的新鮮感和心動？首先，靠你自己做不到的事，對我們來說可是日復一日的日常工作。其次，我想告訴你的是，讓一個男人願意心甘情願掏心掏肺的為你付出，甜言蜜語哄騙沒有用、指責辱罵更是無效。想男人真心為你和家庭付出，只有深深的吸引他，激活他仿佛回到熱戀期一樣對你心跳加速，才是唯一的方法！

建立迷戀階段行為指南：

A．讓你在苦苦挽回的男人再次愛上你，其實沒有你想的那麼難

既然你是他以前選擇的女人，這說明你是他喜歡的類型！對於男人來說，也許喜歡的女人會變，但實際上喜歡的類型是不會變的！既然你曾經吸引過他，那就說明你身上有着他無法抗拒的特質！只是這種女性對男性天然的吸引，被經營慘澹的婚姻磨滅了，相看兩生厭。

比如說孟姐，曾經吸引老公的地方，正是她可愛純真的一面，婚後這麼多年，總共沒和老公撒嬌幾次。全是爭吵、指責、埋怨和挖苦，哪裡還讓男人看得出你可愛純真？再加上關係越來越差，性生活也越來越少，敷衍打發，哪還剩什麼男女間的情愫？女性化的語言、動作，都會透露出許多魅惑的氣息。用樂觀向上、開明的態度去講話、展露女性魅力，是重建吸引力非常強勁的愛意武器！

B．建立全新撩撥互動模式

每天抽出30到60分鐘的時間，和老公一起讀書或是看電影。並不是相視無言各自觀賞，而是有技巧性的。比如說，兩人接龍閱讀，比如說孟姐先看5頁，然後用自己的話，以講故事的方式，將情節給老公複述一遍，接下來的5頁，就由老公重複這一步驟。

有時覺得對方描述的故事，怎麼劇情斷裂，接不上自己上一段，就可以再回去一同翻翻那幾頁，調情逗笑對方的傻氣。，兩人是共同完成了一件事，會有非常非常濃烈的心靈相通感！看電影也是一樣，分享彼此的看法，發現對方注意到自己沒觀察到的細節，表達對彼此獨特見解的欣賞，和被打動的心情。這些，都是能逐漸找回男人對你迷戀心情的好方法！這個階段完成時，孟姐的老公，比十幾年前追求她時，對她還要熱烈！如果你不想後悔，希望追回最愛，挽回失去的他，請添加工作室負責人董芊老師的微信#微信#。

5.感情高位只屬於你，讓他全聽你的心法！

我聽很多學員說過：要不是他總是挺花心的，我怎麼會去翻他手機、懷疑他？我這麼任性，只是想試探他是不是怎樣都會愛我！我不想罵他，可是他總是不做家務/玩遊戲/忽視我難道我就隨他去嗎？很多女性，不管是在感情中的安全感缺失、花式作妖、頻繁爭吵總之種種的不滿意，其實還是歸結於一句話：男人不聽話！

孟姐和老公的重重矛盾，很多也是因為她對老公的不滿：不帶孩子、醉心工作、和女下屬曖昧不清婚姻走向破裂，更是因為她毫無處理矛盾的能力！只會抱怨、諷刺、吵架、告訴家人朋友，發動所有人成為丈夫的敵人——一起用道德來審判他、試圖改變他。我可以負責任的告訴你：在找到我們之前，幾乎每個不會經營感情的學員都曾這樣自行操作過——而這些愚蠢的方法，屢戰屢敗！想讓男人聽話，請先學會正確的方法好嗎？

服從的男人階段行為指南：

A．建立口碑，加深他對你的信任感

男人是趨樂避苦的動物，喜歡享受、討厭壓迫。所以要營造輕鬆的感情基調。讓他感到你關愛他、接受他的全部、並且非常感激他對你和家庭的付出。不要讓爭吵和指責，變成你們常規日程！學會軟化男心的技巧：當他表達對事物的看法時，說你覺得他特別聰明、好有想法哦！當他講笑話時，誇獎他特別有幽默感，說話超級有趣！每次和他說話時，都表達你對他的愛意和關切，對他說的事情，都樂觀積極的回應，而不是打壓。

B．讓他對你越來越好，錯事越做越少！

簡單來說，就是加強他對你的好，減少那些不好！當他做到你想要他做的事情時（帶孩子、買東西給你、秒回你的微信/電話），給他許許多多的獎勵——不管是主動提出發生性生活，還是大力的誇獎他，甚至是給他買一件他一直想要的東西來獎勵他。

因為男人有時像小孩一樣，給他獎勵，他會更賣力的做那些讓你開心的事！而他做錯事時，轉移他的注意力！當他做了讓你生氣的事，不要懲罰！不要責怪！不要責罵！沒有用！！！因為懲罰，只會給男人帶去強烈的負面情緒，讓他只想儘快逃離你！

當他犯錯，你反而應該主動安慰他，把事情的嚴重度故意說得輕一些。男人也許不會說出口，但是他們內心會非常感激你的體諒！這時再溫柔而明確的告訴他們，你其實更喜歡他怎樣對你、怎樣做，這樣，你在往後的生活中，如願以償的次數，將越來越多！

沒錯，60天的時間裡，孟姐用盡全力的吸收經營知識、做到諮詢師教她的溝通技能、挽回技巧。才終於換來今天的幸福婚姻！本來結婚十幾年，兩人的性生活次數越來越少，就算有，也是完成任務的心態，毫無情趣可言，更不談增進感情了！

後來吸收了諮詢師教導的兩性知識、氣氛營造等等，讓孟姐和老公樂此不疲，兩人不管是生理上還是心理上都越發親密！現在他們周末總會兩人浪漫約會，平常在家又繼續着給彼此讀書、講電影情節的甜蜜互動。和身邊所有那些被生活瑣事淹沒的夫妻截然不同！孟姐的成長，讓浪漫在多年的婚姻中永久留存！

你難道不像孟姐一樣，值得再給自己的感情/婚姻幸福，一次機會嗎？你曾經擁有那麼深愛的他，一步一步，兩個人的錯走到今天你失去他，真的不後悔嗎？如果你還在猶豫退縮，恐怕你也不是真的那麼愛他！因為如果願意為了曾那麼美好的愛情去放手一搏，就很可能會挽回成功！

孟姐的挽回，也不是短短几天就成功的。中間專業的輔導、支招、心機套路的培訓，是非常專業，非常有難度的專業操作！但這些艱難，她並不曾獨自面對！而是董芊情感工作室一整個團隊為她打好基礎、作為堅實後盾！你也許會問，為什麼我們的挽回成功率會這麼高？

作為小鹿官方認證的情感工作室，結合董芊老師在海外+國內情感行業中十幾年的執業經驗，調查學員最迫切的需求，整合多年來廣受好評、最有效的挽回絕招，服務全新改版升級2.0，海納一切對於挽回來說，最實用可行、見效最快的內容！

小鹿官方認證特級諮詢師，將一對一為你個性化定製。每天在電話里或是微信中的指導。細緻到甚至教會你是否該和他打電話？什麼時間打？說什麼？什麼時候應該收尾？怎樣收？你想好的微信/朋友圈是該發還是不該？你是不是應給他寫封挽回信？怎樣挖掘他最深的感動點和甜蜜回憶？需要怎樣修改

感情破裂的時候，你的大腦非常亂，是沒有能力沒有精力去考慮挽回的套路和心機的！也難怪你自己胡亂嘗試的挽回，必然失敗了！外形的塑造，同樣對於營造新鮮感非常重要！而董芊工作室一對一追愛挽回服務，甚至這一點也幫你考慮齊全了！

許多女孩，身材的管理是件難事，但更不必說現在心碎的你，怎麼可能有心思去系統的減肥呢？所以追愛服務的前10天，是諮詢師幫你疏導情緒，執行挽回計劃的時間。而身材的塑造，就交給我們！從服務的第11天起，通常挽回已初見效果，你的心態也逐漸平穩。

這時將啟動每日僅為你定製的減肥計劃，國外前沿的HIIT運動，輕鬆高效，實時推送！專人線上監督，提醒你每天打卡，食譜推薦根據我們以往的統計，20天的定製計劃，瘦的最少的一名學員，也輕鬆甩肉5斤！且是因為她原本就只有100斤！

挽回，簡單來說，也不過就是讓男人喜歡上你的攻心計。不要以為，那些人見人愛的女人都需要多麼優秀！你可以仔細想想，身邊那些招人愛的人，是不是其實身上都有這樣那樣的缺點！那為什麼只有你，總是畏畏縮縮、灰頭土臉、泯然眾人、毫無存在感呢？

當你學會讓任何人對你上癮的系統操作，你只需要做真實的自己，就能讓所有人為你着迷！那時，喜歡你對別人來說，根本就不是一種選擇（我選擇要不要喜歡你），而是一種福氣！（能喜歡你，簡直是我的幸運！）為失戀/離婚而痛苦不已，你需要有人為你指路，告訴你每天究竟該做什麼，生活和挽回才能夠進入正常運轉！

而董芊情感工作室的追愛挽回服務，怎麼會忽略幫你安排好每一步這麼重要的內容呢？只怕你偷懶不夠配合，絕不怕你無事可做！你還在猶豫的時候，別人都已經挽回成功了！驚喜福利！2019年1月內，董芊老師個人提供10個減免2000元的學員名額——30天服務9888元！滿員即止！名額僅剩2位！優惠價格主要以一對一諮詢師服務、實戰指導為主，不包括瘦身訓練及國外實驗研究報告翻譯推送的服務。

老公不愛我了怎麼辦？你真的，不給自己一次機會嗎？真的不願為了最愛，去試着努力一次，而不是放棄嗎？！如果你決心嘗試，你還有很大機會能再次被他的臂膀緊緊擁抱，可如果你選擇放棄，以後的生活里有他在身邊的可能性，是0！如果你不想後悔，希望追回最愛，挽回失去的他，請添加工作室負責人董芊老師，來開始這段追愛之旅吧！

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