男女相處的最佳狀態（這是情侶相處最好狀態）

文| 陳潮威

兩個人在一起沒話說了怎麼辦？

一直以來都有朋友問我這個問題，一方面為兩個人相處的未來感到焦慮，一方面又覺得因為沒話說放棄這段關係很可惜，但當你看到過更多情侶的相處狀況後，你會發現這不是少數人的問題，而是所有情侶都會面臨的事情。

如果你在我以前少不更事時問我這個問題，我也許會堅定地回答，「對方跟你聊不來的話，應該不是你對的人，去找下一個吧」。世界這麼大，你總歸要去看看嘛。

但現在你讓我回答，我會思考一下，然後建議你再堅持一會。

如果現在這個對象讓你覺得沒話聊了，認為你們之間有距離，對方已經變了，變得讓你不認識了，你覺得你們兩個人之間沒有未來，你換了下一個。

一開始不論何時何地都能捧着手機跟對方聊很久很久，見了面巴不得飛奔過去撞到對方懷裡，擁抱時恨不得把對方揉進身體裡，但那股勁過去之後，你會發現原來不是愛情的問題，是自己。

愛情的激情總會有熱烈消退的一天，但不是消失，它還在，只是換了一副樣子，你沒有發現罷了。

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木心曾說過，從前車馬很慢，一生只夠愛一個人。

像爺爺奶奶那個時代的愛情，沒有微信，也沒有手機，一封信要十幾天才能到對方手裡，即便如此，他們也是有沒話說的時候。

可我們還是羨慕，他們找到了頭髮花白時能在巷子裡牽手散步的伴侶。

特別是當我們在茫茫人海中穿行，偶然看到樹蔭下兩個頭髮花白的老人步履蹣跚地散步時，心中難免會盪起一陣陣對美好愛情憧憬與嚮往的漣漪。

現實是，很多人在感情出現問題時傾向於選擇放手，抱着一種此處不留爺自有留爺處的心態，安慰自己天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。

看似瀟灑豪放殊不知選擇繼續感情並用心經營才是給彼此最好的禮物。

有話說，可以說「廢話」，其實也就是口水話。

如果我們都忙於各自的事情，沒有新鮮事可說，就不談戀愛了嗎？

關於這個問題，我身邊的一個朋友有很不錯的解決方法。

她平時工作比較忙，除了健身房、公司幾乎沒有別的地方可以去。

她的男朋友在考研，從早上5點半起床到晚上11點半睡覺，每小時都安排得滿滿當當。

所以，偶爾休息的時候她會把最近拍的照片發給對方，無論是街邊的一朵小花，還是中午吃的小雞燉蘑菇，有時也髮帶着俏皮的自拍，就算拍出了雙下巴，也毫不猶豫地發給他。

好看的自拍千篇一律，真實的素顏只發給你，你就是我世界裡的唯一，在你面前我可以放心做最真實的自己。

而她的男朋友會在有空的時候，把一天下來做的一些小事發給女朋友，跟她發發牢騷，也相互關心關心。都說現代人隔着手機談戀愛，講究一下方式，屏幕里不也看到對方的桃花眼嘛。

戀愛里最痛苦的不是沒話說，而是我感受不到你的在乎，也觸摸不到你的生活。

熬過了異地戀就是一輩子，熬過了沒話說就是廢話多。

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陪伴是最長情的告白，沒有話說，可以陪着對方。

有時候異地沒話說，最怕的就是逃避，「好吧，我還有ppt要做先去忙了」，「感覺沒什麼可說的，我睡了」，「你在幹嘛？」「沒幹嘛」。

本來只是沒話說，這樣的回答卻讓對方感受你的冷漠。

但如果這時候你們約定一個見面的時間，比如「下個月我們一起去長沙擼臭豆腐吧」。

從你說出口的那一刻，對方和你都會開始期待那一天的到來，以至於整個月都有話聊。

那時候你就能深切地體會到小狐狸對小王子說的那句：如果你說你在下午四點來，從三點鐘開始，我就開始感覺很快樂，時間越臨近，我就越來越快樂。

我看過一對異地情侶的相處模式，每天晚上開着視頻默默看着對方忙工作忙學習，整個過程一直都不怎麼說話，但對視的時候，眼神里都是幸福。這樣的行為也許很多人難以理解，覺得沒必要，又浪費電又浪費錢。

各位，無論去哪裡，無論做什麼，只要跟喜歡的人待在一個，就算隔着太平洋兩顆心也是緊緊連接在一起，這比其他事物重要得多。

也許此刻我跟你沒話說，但是日子我只想和你過。

有位全職太太對我說，「其實沒話說很正常，但不願陪你一定不正常」。

也是，你想象一下，他在沙發上玩手遊，你躺在他腿上看書，遇上一些隊友的時候他跟你吐槽幾句，你看着他為這點事生氣的樣子笑笑繼續看書。

快到飯點的時候，你起身去廚房做飯，他穿好鞋子出門接孩子。沒什麼可說的，但還是囑咐了一句，「快點回來啊」。他也沒什麼可說的，還是像以往一樣回答了三個字，「知道了」。

這樣的生活，沒什麼話，但你們不會覺得累了，不愛了。

愛情和婚姻不會一直充滿驚喜，能過得了平淡的，才能談永遠。

但你不一樣，你會告訴我，「不想說就不說了吧」。

情侶的意義，就在於我可以在你面前無話可說，可以整一下午一句話都不說，不用討好誰故意找什麼話題，不怕尬聊。

每個人都想找到能時時刻刻聊得來的伴，但我更希望你懂：

世界上最好的愛就是彼此之間沒有束縛，不期待什麼，只是肩並肩一起看日出又日落。

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那麼，情侶之間找不到話說了怎麼辦呢？有沒有一些小細節或者小活動能改善這種情況呢？有的。

進行一次真誠的交談

很多情侶之間產生矛盾，誤會的原因就是缺少交談。每個人都有自己的想法，但是兩個人都互不交談，自己活在自己的世界裡，彼此不舒服。

我想，不妨試着進行一次真誠的交談，大家坦誠相對。

你對我有什麼不滿說出來，我對你的看法也說出來，對方都不能生氣也不用生氣，我們需要的是好好聆彼此的想法。

只有了解清楚相互的想法，才能走進兩個人的的內心。

通過交談，情侶之間才會冰釋前嫌或者更加了解，只有這樣，才能找到新的話題，才能更加了解彼此。

保持好奇心，嘗試新事物

有些時候的不交談是因為你們長時間機械地過着同樣的生活，如此了無生趣讓你覺得交談沒有必要。

你想，如果天天回家就是各自玩手機的兩個人決定一起去電影院看電影，這不是一種改變嗎？你們還會沒有交流嗎？

我覺得你們可以一起去做一起以前沒有做過的事情。

比如一起去鬼屋，在鬼屋會彼此有依賴感，絕對會增加你們的感情。再比如一起去喝酒，趁着微醺，談談自己的真實感受……

一起體會未曾做過的事情讓雙方都可以獲得極大的新鮮感和快樂感，會讓彼此更加了解和青睞，說不定你還會發現對象的又一閃光點。這樣兩個人的關係會更加親密，生活的幸福感會更高。

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男女角色互換

之前在小視頻上看過，一對情侶互相交換身份一段時間，比如一開始是女生理財，交由男生管理一段時間，女生做家務多一點，交換後讓男生體驗一下，我個人覺得是個很有趣，也很有效的小遊戲。

很多時候兩個人沒辦法相互理解，是因為兩個人站的位置不一樣，沒辦法做到將心比心。

如果你們認為對方讓你傷心難過了，不妨你們換換角色，來體驗一下對方的感受。

其實我們常說的換位思考就是這樣的，但是我們幾乎做不到，我們太顧及自己的感受了。

所以情侶可以互換一下角色。男生體驗一下女生需要陪伴的心情，要打掃家務，要應對各種小事情的心緒；女生體驗一下每天辛苦工作還要陪女友逛街，工資不多還要各種送禮物，不能打遊戲不能抽煙喝酒的感受……

其實我覺得，交換一下角色真的可以讓你更加知道對方的不容易，了解到對方苦惱，所以才能夠有更好的安慰效果。

在一起久了沒話說不可怕，可怕的是不會去做出改變。

願每個人都找到自己的人生伴侶。

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作者 | 陳潮威 喜歡心理學，愛好閱讀，自信是最強大的力量源泉。晚來天欲雪，能飲一杯無。

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