正常的性生活多久一次（男女多久一次比較正常）

很多人都知道夫妻間能夠維持感情的主要措施就是進行性生活，正常的性生活能夠讓夫妻感情增加，而且還能夠讓彼此得到很好的愉悅享受，不過雖說性生活是夫妻間必不可少的，但是由於每對夫妻的年齡不同，每次進行的性行為時間也有所不同，要特別的注意。

夫妻性行為一次多久正常？

由於每個人的身體情況以及年齡不同，所以在體力以及精神方面都有所差距，正常的來說，一對夫妻在進行性生活的時候時間保持在10分鐘左右是不算短，是屬於正常的時間階段，只要每次進行性生活不會少於10分鐘左右就屬於一個完美的性生活。不過有一些男女認為，夫妻間的性生活時間越長，所享受到的愉悅感也就越多，越不知道性生活過多或者過少都是有危害的。

性生活時間過多過少有什麼危害？

如果每次進行性生活的時候時間過長就容易讓男性出現前列腺炎，並且對女性的泌尿系統也會有所傷害。此外，性生活時間過長還會令男性的前列腺處於充血情況，而前列腺長時間處於充血狀態就容易讓炎症發生而導致前列腺炎。另外因為在進行性生活的時候動作比較激烈，而如果時間過長容易讓女性的陰道粘膜受損，從而引起各種陰道疾病。

而如果性生活的時間過少就會給彼此帶來比較大的心理負擔，當性生活時間過短的時候會讓男女得不到滿足，特別是女性，由於女性的性喚起時間比較短，如果性生活的時間過短會讓女性達不到高潮，這樣女性在得不到滿足的情況下就會心生怨言，久而久之就會影響到夫妻間的感情。另外男性也會因此而給自己過多的心理負擔，過多的心理負擔會影響到自己的情緒以及精神，時間一長也就會導致出現其他問題，特別是影響到男性的工作。

總的來說，夫妻間的性生活時間不能過多或者過少，過多或者過少對彼此的生活以及身體來說都是有影響的，所以只要保持在正常的時間段內即可，另外男女朋友還要知道的是，除了性生活的時間，性生活的次數也不能過頻。過於頻繁的性生活也會導致一系列的危害出現，特別是男性，容易讓男性出現一系列前列腺疾病，也容易讓男性精氣不足。

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