女友工作壓力大（女朋友因為工作的事情很煩怎麼辦）

我和女友是異地，快一年了，不過偶爾會見下面。我現在在一家公司實習，還要兩個月才能出師，但是女友一直沒找到工作，很煩躁。

讓她一邊找工作一邊自學，但自己一個人學習又沒什麼動力，而且兩個月都沒找到工作，更沒心思學習。

主要是現在剛畢業的學生找工作工資都不高，而且還要自己在外面租房子、承擔生活費等，都是一大筆錢。女友沒什麼技能，想做有前程的工作，不願意做沒什麼技術性的工作，如果遇到一個差的領導，又不教你本事，浪費時間。所以她更加找不到工作了。 經常向我抱怨，但是我又一點也幫不上忙，我該怎麼辦 ？

本來我是打算出師了，就算辭職去找女朋友，但怕女朋友閒不住啊！找不到工作整天急得要死要活的。 我知道她心態不對， 給她講道理沒有用啊！我要怎麼安慰她？請幫忙出下主意。（一位網友的求助）

非常理解這位網友的心情，光講道理肯定是不聽的，你可以試試以下三點。

1.認同對方並接納其情緒。不否定女友的情緒，不急於說道理，否則女友會更煩躁。

情商低的男生往往會急於說道理，這有什麼煩的，誰工作上沒有難處。可能本心是讓女友冷靜下來，可這對女生來說不管用。女生會覺得你不在乎她，在你這裡得不到安慰，下次有什麼事也不會跟你說。所以我們是認同她，關注她的情緒。

2.引導對方釋放情緒。讓女友訴說煩惱，或者去運動一下暫時切斷下心情。

我們有了情緒，難免就會變得煩躁，要靜下來，需要排泄情緒。可以讓女友傾訴，並不時回應一下。或者讓女友跑下步、做幾個蘿蔔蹲等，哪怕是在沒人的地方大喊幾聲也可以。

3.鼓勵對方想辦法解決。等到女友情緒平復後，幫助其解決工作上的問題，給予鼓勵與支持。

等到女友冷靜下來時，哪怕你不能給出她具體解決問題的辦法，鼓勵她幾句，也是非常受用的。對她說「別怕，有我在」，會給到她很大的勇氣。

安慰女友時，一定是先處理她的情緒，再跟她講道理。

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