女人氣質的培養（提升氣質的最好方法）

唐若心學原創作品，違者必究

女性美麗的形式一般是多樣的，有人靠化妝來增添自信、有人靠衣品來提升氣質。但只要美得不落俗、美的有氣質，在我看來都別具風味。

外表的美麗我們可以靠化妝打扮，內里的美麗同樣需要我們自身的修煉，而真正改變提升氣質的方法，應該就是培養我們的內在這三個習慣了吧。

01對生活有信心，氣質是心靈的反應‍

林清玄在他的書《生命的化妝》中寫道：「化妝只是最後的一個枝節，它能改變的事實很少。更深層次的化妝是改變氣質、多讀書、多思考、多欣賞藝術，對生活有信心，這樣的人不化妝也一定丑不到哪裡去。」

是呀，美麗的高度應該是來自對生活的自信，這句話我一直堅信不疑。

我的嬸嬸一直是我長大以後學習的標榜，和她相處以來，我很喜歡她自身與生俱來的魅力。她獨立自律又有主見，每次我叔叔遇到煩心事，在她那裡總能化解。她總是對待生活很積極、高考那段時間我住她家，心情不好，她總有辦法開導我。

嬸嬸不僅熱愛自己的生活，除了內在的氣場，外在的穿衣打扮也很有氣質。不知不覺受了她的影響，我的衣服也開始顏色弱化，但相對她而言還是差許多。

喜歡一個人，應該是從她的氣場和帶給你的感覺開始的，我想這就是我之所以欣賞我嬸嬸的原因。

一個人心靈越美好，外在也會呈現柔和的氣質。提升氣質的關鍵在於提升內在的審美，如果你是一個熱愛生活，處處發現生活美的人，那麼你的外在也會呈現出動人的色彩來。

更多關於自我成長與自我精進的文章，可以關注我的專欄，從心態，思維，習慣，人際關係，認知等多個維度助力你在複雜的叢林世界中重建內心強大的自我。

專欄唐若心學：成就最好的自己作者：唐若心學39.9幣3,888人已購查看

第二，懂得愛自己，感受生命的美好與恩典

當我們來到這個世界的時候，我們每個人都是個獨立的個體，但當我們失去自我的時候，我們也便喪失了來到這個世界的使命。於是有人為了一段不堪回首的愛情而葬送生命；有人為了失敗的婚姻憤世嫉俗、草菅人命……

上帝給了我們諸多煩惱，但同時也給了我們睡眠和希望。自愛的女子，愛情中、婚姻中，不忘自己，更不忘生命的意義。

懂得愛自己的女子，同樣對待自己的愛人也會一心一意，也絕不會將自己的生命賭注在愛人身上，不會將所有的時間都給予在對方的身上。

她有自己的工作、自己的朋友、自己的愛好，有屬於自己的追求。工作中，他們獨立、理性；在婚姻中，保持自我、不喪失理智；生活中，他們熱愛生活、懂得感恩。

氣質與教養有關，這樣的女人無論何時何地我想她都是有氣質的。愛自己的女人，會意識到生命的可貴，更會藉由自己生命的可貴看到他人生命的可貴。

每個人都需要明白，氣質是我們內在感受世界的能力，一個人越能擁有美好的心靈，越能在粗糙的生活中提煉生活的品味與品格，自然也會在他人面前熠熠生輝。

02懂得關懷別人，內在充滿善良和慈悲‍

男人總喜歡溫柔的女人，但對大部分男人來說，溫柔的定義便是在他們傷心失意的時候，懂得安慰人；在他們忙碌了一天回家後，懂得體貼慰問他們。

我想沒有人喜歡遇事魯莽急躁、生活粗枝大葉、感情大大咧咧的女生吧，善良是每個人都追求的最高評價，對人生充滿感恩充滿慈悲之心，發現生活給予我們的饋贈，用心對待他們，我想這才是活着的真諦。

現在有很多女人會陷入一個誤區，認為顧自清高、冷漠才是有氣場、有氣質的表現。其實結果只會適得其反。

我的同事嬌嬌，人如其名，平時與我們相處也是少言少語，在外人面前一副不太好靠近的樣子。但只有接觸久了才知道，其實她骨子裡就是傳統的女孩子，她做事小心翼翼，處理同時問題上面也遊刃有餘。

她一直就像大姐姐一樣照顧着我這個職場新人，記得有次我們一起處理項目接洽問題，當時因為我的疏忽導致了合同的問題，是她站在我的面前，替我認了錯。

她家有隻中華田園貓，那是她在剛搬來南京的時候在花園撿來的。後來貓的每次疫苗、每次生病，都是她無微不至的陪伴照顧的。

《心海星願》這本書中有句話是這樣說的：我們把仁愛種在心間，榮懷終身的苦難。我們撒播關愛的種子，溫暖受傷的心靈。生活的細節無處不在、無時無刻不在教會我們如何關懷別人、如何充滿善良和慈悲。

面如其人，我想善良慈悲的人有着與生俱來，別人無法擁有的氣質，這與化妝和衣品無關。

「平心而論，你雖和『巧笑倩兮』的形象有所差距，但你膚色白皙，身材纖細，五官端正而顯得秀氣，頗有「清水出芙蓉」之感。和你剛剛接觸的一瞬間，我就強烈地感到你身上散發出一種妙不可言的氣息。」這句話我想是對女人至高無上的誇讚了吧。

一字一句皆是讚賞氣質的寫照。只願我們女人能在生活中不迷失自己、懂得愛自己、常懷一顆感恩、悲憫善良之心，我想無論何時何地只要提升這三個內在，你的魅力與氣質總會讓人無法抗拒。

今日話題：你認為提升氣質的最好的方法是什麼，歡迎探討與交流。

標籤：