你好，感謝你的信任，從你描述「感覺自己什麼都做不好」，「還很在意別人的看法」，反映出你內心是自卑的，另外，你情緒不好，有胃炎，心理和生理相互影響 ，心理上的問題既會引發不良情緒，也會引發軀體上的不良反應，如腸胃不適，失眠等。從你描述，你在外面因在乎外界對你的評價，會比較注重自己的言行及形象，應該是比較壓抑，甚至隱忍的，在親密關係里，誰對你好，你對誰既依戀又放縱，甚至歇斯底里，把自己的不良情緒宣洩到誰身上。我建議你先調整自己的心理狀態，如果你自己的心理狀態調整不過來，就是暫時追回愛情，也依然會重複以前的惡性循環。祝福你！
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兩個人的感情往往都是當局者迷，找人開導一下就豁然開朗了
可以幫助複合嗎？
如果發信息不回，怎麼辦？
被拉黑了，還有希望麼？