阿沁昨天發文，詳述了劉陽出軌的過程，他出軌了阿沁互關多年的好友，這種被背叛的感覺，讓她在憤怒的情緒下把這件事公之於眾（後來刪了）。出軌的事，一向會有爭論。從道德上來講，出軌是對感情的不忠誠，是感情出現問題後大錯特錯的處理行為；但從情感的角度來說，出軌是感情出了問題的結果，它背後意味着心理需求的不滿足。對於劉陽的出軌行為，必然應該譴責，這是我們的共識。不過在出軌的背後，隱藏着兩個人共有的感情問題，正是因為沒有經營好感情，沒有遵守感情的規則，才有了出軌的結果。看阿沁的長文，他們感情中的問題有三個。第一，感情到了平淡期。阿沁在文中說，「他說，摸我的身體就像摸自己」，這是感情平淡期常見的情形。但是，在感情中，平淡期的問題，通常是磨合期時導致的：兩個人在甜蜜期時很相愛，彼此都有被愛的感覺，但到了磨合期，會磨合彼此的個性，開始吵架，塑造兩個人之間的相處模式，而平淡期會延續磨合期的相處模式，如果沒有磨合好，感情就容易出問題。第二，磨合期中，阿沁在感情中的低位。她在感情中過度付出，和劉陽的相處模式是：劉陽提要求，阿沁去妥協和服從，他們的相處形成了感情中的高低位，不平等。這種過度付出，會導致對方忽略你的價值，逐漸忽視你的吸引力。從文章中能看到，他們感情出問題後，她懇求他溝通，但他忽視溝通，直接想要分手。這本身就是感情中「高低位」引發的問題。第三，過度理想化。阿沁說，她想要做一個愛的示範，但很抱歉遭遇了這件事。之前，阿沁和劉陽一直作為模範情侶出現在大眾眼前，這也是他們的人設。這直接導致了他們對感情的要求太高，也過於理想化。在他們心中，有一個感情的範本，需要按照這個範本去過感情生活，但這樣的感情壓力太大了。在這樣高壓下的，會讓人在感情中感覺到不適，尤其是沒有浪漫情結的男人，更需要一份實際的感情。所以，他找了份寄託，滿足了他的感情需求。其實，感情的問題，應該從感情里找原因。真正的原因，是兩個不會經營感情的人，一個單向付出，一個想要逃離，卻要的太多。最終兩人散場，極不體面。我希望大家能夠理智的看待感情問題，找到核心原因，遵守感情的規則，學習經營感情。這樣，才能做出最優解，擁有幸福。
事後總結，家都是一個溫暖，能讓我們靜下心，棲息的地方。所以裝修找我，給你一個舒適溫暖的家，不出軌的家！
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？