為什麼戀愛時，會出現「相愛容易，相守難」這樣的局面？
要知道，在兩性交往的過程中，是需要一定的方法和竅門，才能讓愛情持久保鮮。
但是，很多人在相處時並不知道愛情需要技巧，所以他們經常會憑感覺毫無保留地給予和索取，讓對方害怕想逃跑，結果弄丟了自己的愛人。
其實，在一段感情里女人比男人更容易掌握主動權，畢竟「男追女隔座山，女追男隔層紗」。
可是因為男女思維存在差異，導致很多女性在感情里明明可以掌握主動權，卻因自己
的患得患失，極度缺乏安全感而失去了這樣的機會。
所以，作為女性如果想在愛情里抓住男人心，獲取主動權，首先要學會這五個「竅門」。
竅門一：嘗試改變風格
在說嘗試改變風格之前，我們先說說什麼是刻板效應。
刻板效應又稱定型效應，是指人們用刻印在自己頭腦中的關於某人、某一類人的固定印象，以此固定印象作為判斷和評價人依據的心理現象。
當我們在生活中，如果整天一成不變，沒有新的突破，就會給人留下一個很固定的印象，如果在戀愛里，這種類型的人很容易讓對方失去探索欲。
所以，在一段感情里作為女性應該嘗試多種風格的自己，試試偶爾清純風、偶爾性感風，甚至在交談的過程中，可以嘗試改變自己說話的風格，不要整天「開車」或整天很「教條」。
當你在眾多風格中切換自如時，不但提升了自己的魅力，還讓對方心裡產生一種極強的好奇心，從而在感情里獲得主動權的同時還抓住了男人心。
竅門二：學會克制情緒
站在感性的角度里，我們認為克制不住情緒的人屬於性情中人；但在心理學的角度我們稱之為「踢貓效應」。
踢貓效應：指人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿着等級和強弱組成的社會關係鏈條依次傳遞，由金字塔尖一直擴散到最底層，無處發泄的最小的那一個元素，則成為最終的受害者。
在戀愛的時候，我們和另一半相處時，有時遇到不順心的事情，會潛意識裡發泄自己的不滿。
有數據表明，女人在一段感情里更愛「作」和「亂發脾氣」，剛開始男人會因為愛或新鮮感忍着你、讓着你，但時間長了，男人也會心累，如果你一直不懂得克制情緒，他們就會考慮是否不合適在一起，想放棄你和這段感情。
竅門三：學會獨立，不黏人
在感情里，女人是否都有過這樣的共識：愛他，就想整天粘着他，一刻都不想分開！
很多女性在戀愛的時候，都希望通過自己粘着對方的這種方式，獲得對方的陪伴和愛自己多一點，從而內心得到滿足。
其實很多男性在戀愛的時候，頭腦也是始終保持一定的理性，希望自己和伴侶都有一定的獨立空間，做自己想做的事情，比如工作和陪伴家人。
所以，女性在戀愛時要學會適當的獨立，不要整天粘着他，這樣不但限制他做些有意義的事情，也同樣限制了你。
要知道，兩個人在一起是相互督促，共同進步，而不是整天過着「有情飲水飽」的日子。
竅門四：學會傾聽
情侶之間感情到達一定階段後，就會試着向對方吐露自己的心事。
在心理學上這個稱之為「斯坦納定理」傾聽對方訴說，指很好聽取別人的，才能更好說出自己的；說得多了，說的就會成為做的障礙。
當兩個人在一起的時候，我們要學會傾聽對方的心聲，不要整天自顧自己的說話，讓自己開心。這樣時間長了，對方會認為你很自私，不顧及他人感受。
所以，在感情里你要學會傾聽，多留意一下對方的感受，這樣有利於感情加深，同時對方也會認為你是一個善解人意的女性，和你在一起感覺舒服，不願離開。
竅門五：學會欲擒故縱
欲擒故縱：指故意先放開他，使他放鬆戒備，充分暴露，然後再把他捉住，亦是三十六計之一。
要知道，在一段感情里，有時候你對男人越好，他越不拿你當一回事，認為都是理所應當，甚至還有點煩。
所以，在感情里女人要學會欲擒故縱適當的冷落他，這樣他會因為不適應而找你，想和你黏在一起，從而抓住他的心。
結語：
作為女性要永遠記住，無論是處於戀愛還是婚姻當中，都不要忘記提升自己，也不要失去自我。
其實，我們在學習這五個「竅門」的時候，就已經在提升自己的外在、性格和情商了。
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現代年輕人的情感問題很多，需要這樣的情感諮詢師，很專業
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？