前男友要我放下他（你要用多久才能放下對方）

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在感情的問題上，時常會出現這樣的狀況，兩個人分手之後，有時候是女人指責男人無情，有時候是男人指責女人狠心。似乎走到了分手這一步，一切的結束總是，由一個人造成的，而另一方就成為了被傷害的一方。

但無論是無情也好，絕情也罷，在一段感情里，總是會有一個人付出感情要多一些，而另一個人相對會少一些，於是在分手之後，總會有一個人瀟灑的轉頭就走，而另一個人，則會陷入在痛苦之中念念不忘，很久都放不下。

那麼，「分手後，男人和女人誰更放不下對方？」「分手後，你要用多久才能放下對方？」答案看着讓人心疼。

01

小謹：整整一年過去了，我始終沒放下他，一直盼望着能有複合的那一天。

很多人都說，在感情里一定不要好高騖遠，不要吃着碗裡的看着鍋里的，不要不知足，要好好的去珍惜，身邊那個用心對你好的人。可是，真正能做到的又有幾個呢？

在面對感情的時候，很多人都犯着相同的錯誤，依仗着對方對自己好，就敢在感情里橫衝直撞，不管不顧，肆無忌憚的做着最真實的自己，根本不去考慮對方的感受。特別是一些女孩子，遇到對她好的男人，不由自主的就特別能作。

小謹也是這樣的，就是因為她的各種折騰，各種任性，以及作來作去的，最終把那個對她好的，沒有詞能形容的男朋友給作沒了。雖然分手的時候，小謹表現的特別無所謂，嘴裡也放了狠話。

可是，等到男朋友真的傷心離開，再也不搭理小謹的時候，小謹心裡的憂傷才慢慢的浮現了出來。很多時候就是這樣，只有在失去的時候，才忽然間意識到對方對自己的好。可是，在失去之前，你卻做了許多傷害對方的事。

等到小謹意識到，自己從前是多麼的過分，是多麼不在意男友的自尊和面子，是多麼毫不留情的在傷着他的心。這時候，她想去跟男友複合，因為她發現，她心裡其實是很愛男友的，真的沒有他不行。

可是，一個人的心但凡被傷了，想要去修補，往往會很難。雖然小謹去找了男友很多次，說了許多認錯的話，而且也下了許多的保證，男友都一聲不吭，完全沒有跟她要複合的意思。

在那之後沒多久，男友就找了新的女朋友，小謹聽說這個消息之後，感覺心都要碎了。又去找了男友好幾次，以至於男友都被她找煩了，最後一次，幾乎是不耐煩的把小謹從家裡趕了出來。

可越是這樣，小謹越是放不下，已經一年過去了，雖然她已經聽說前男友就要跟女朋友結婚了，但她還是放不下，還是在心裡各種盤算着，怎麼才能去把前男友挽回。

與此同時，小謹也陷入了深深的痛苦中，這一年多的時間，她從來沒有快樂過。

02

小樂：如果不是我衝動，女友就不會離開我身邊，根本放不下她。

小樂跟女朋友分開，完全是因為他的多疑造成的。那時候，女友因為工作的關係，跟單位里的一個男同事走的比較近，其實也就僅僅只是為了工作，但小樂就有些小心眼，成天猜測女友跟那男同事有着什麼不可告人。

也是因為如此，他每天都要翻看女友的手機，每天都要跟女友打好多的電話，確定她的位置，以及跟誰在一起，在做什麼，讓女友發定位給他，稍微發的慢一點，他就開始懷疑，認為女友騙他了。

這種情形之下，女友顯然是受不了了，覺得小樂限制了她的自由，想要控制她的生活，所以，就向小樂提出了分手，說如果你再這樣，我們沒有辦法繼續下去。

這時候，小樂還沒有意識到自己的問題，反而覺得女友是心裡有鬼，居然果斷的就答應了分手。

等到女友真的離開了自己身旁，小樂雖然嘴上逞強，說分手沒關係，但他卻陷入了痛苦之中，他發現自己其實深愛着女友，也是因為這份深愛，所以才有了那些小心眼和猜疑，而正是因為這些所作所為，才最終把女朋友逼開了自己身旁。

這些，都讓小樂後悔的不能自已，他很想去挽回女友，他也曾試圖去找過女友好幾次，但因為面子的關係，嘴裡卻不肯說軟話。結果好幾次，兩個人都是不歡而散，反而鬧得彼此間的關係越來越僵。

看着自己把自己的感情走到了這一步，其實小樂心裡特別痛苦，他根本就放不下女友，他也很想把女友挽回，但是他真的不知道自己該怎麼做，而且發現自己做的越多錯的越多，離女友越來越遠。

也是因為如此，小樂心裡的痛苦無以復加，雖然他意識到，跟女友基本上沒可能了，但一想到這一點，他心裡就更痛苦了，他也知道該放下女友，可是他根本做不到，他也不知道需要多久，才能真正的放下。

03

在面對分手的時候，每一個人的反應是不一樣的，有些人總是能坦然的接受，而且也會用很短的時間，就讓自己從這段感情中走出來，徹徹底底的放下，去迎接新的生活。

可有些人，卻無論如何都放不下，無論是一年兩年，還是更久的時間，對方就一直活在他的心裡，每每想起來的時候，都會特別痛苦。雖然很想放下，可用了很多的辦法，卻怎麼都放不下。

在這一點上，其實男人和女人的感受是一樣的。沒有誰比誰更無情，也沒有誰比誰更狠心，只能說，誰更能接受分手這個結局，更能坦然的去面對，儘快的讓自己放下。

只不過，如果走到了分手那一步，如果也努力了許多次，盡力的去挽回，但終究還是沒有辦法回到從前，再也不可能在一起的時候，那麼，即便你心裡有再多的不甘心，或者不捨得，還是要學會放下。

因為，只有你放下了，才能把心裡空出來一塊地方，去迎接新的感情，也只有放下了，你才可以不再沉浸在過去的那些痛苦中，讓自己活得更快樂一些。雖然放下很難，但你只要努力去做，總有豁然開朗的那一天。

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作者：雪落無塵，作家，情感諮詢師。遇到任何情感困擾，都可以發私信給我哦~

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