粘人的女孩是什麼心理（女朋友總是太過於粘人）

我的朋友小啊給我餵了大量的狗糧，這讓我作為一隻單身狗，受到了很大的心理打擊。

「我女朋友最近很粘人」

「我覺得現在有點嚇人，連廁所都上不了。」

「她還是不知道我對她的感情？」

「這種粘人，甚至讓我覺得有點可怕，我覺得我被控制了！」

從心理學的角度來看，在親密關係中，情感狀態一般是按照兩個人對彼此的依戀狀態來劃分的。它通常分為兩種——焦慮型依戀,這意味着人們總是覺得他們可能從內心被對方拋棄。因此，這樣的人可能對此有很大的焦慮；迴避型依戀的意思是人們總是抵制與親密對象的各種接觸。如果他們彼此靠得太近或者突然之間有了親密的交談，他們就會有很強的迴避心理。

而這一種特別的粘人，並且非常容易患得患失的心理正是一種衍生的情感：痴迷型依戀。痴迷於依戀。他們經常很想和對方親密無間，但在內心卻害怕被對方拒絕。所以在他們心裡，總覺得對方可能不是真的愛自己，也正因為這種近乎病態的心理，這種類型的人超級粘人，很多戀人經常會分手。

痴迷型依戀是如何產生的呢？一般認為，幼年時期的影響，也就是原生家庭的影響，是這種強迫性依戀的主要原因。在人類的生存和發展中，當一個人處於嬰兒期時，依戀關係已經出現並造成了相應的影響。人們之所以想親密卻害怕親密，也是這個時期的不良影響造成的。這些影響也伴隨着他們以後的生活，並繼續影響他們做什麼，他們想什麼，他們有什麼和他們做什麼。

一個人在嬰兒期的時候，會對外界的各種認知變得非常敏感。所以，此時外界對孩子的影響，會大量涉及孩子對自我認知的各種判斷。

作為孩子的家長，此刻你要做的就是敏銳地意識到孩子此時真正需要的是什麼。然後，因為你的反應和你的「看見」，孩子會覺得自己應該被需要。有被別人看到和照顧的價值；但是，如果父母不小心沒有看到孩子的需求，或者看到了卻拒絕了孩子的需求，就會讓孩子覺得自己其實並不被別人需要，不值得別人去關心。

在孩子漸漸步入青少年時期的時候，孩子的人格，心理將會逐漸的穩定下來，在嬰幼兒時期出現的認知也逐漸顯露了出來。當他從一個孩子成長為一個成年人時，嬰幼兒時期的影響會深深地紮根於他的現在。之前出現的「自己是不配被別人照顧的」這種心理，也深深地影響着一個人。讓他們成長為「痴迷型依戀」人格。

強迫性依戀有什麼好處？

在一段感情中，有一個非常粘人的男朋友或女朋友，其實是滿足了對方對戀人的情感追求。當你有一個對你很好，對你很粘人的對象時，他很有可能是你心中可靠的避風港形象。

不管是男朋友還是女朋友，他們都是你安全感的基礎。即使你在工作中受挫，即使你在生活中承受着各種各樣的壓力，你也可以把它們當成你的充電站，這可能只是一個擁抱，也可能是一種安慰，這會讓你岌岌可危脆弱的心靈得到很好的修復。

即使在日常的生活中，會面臨着種種離別，但由於對方是這種痴迷型依戀的人格，他們會表面的很粘你，但是這種粘，也讓你不安的內心得到濃濃的滿足感，因為你會發現，你已經成為了他的生活中不可缺少的一部分了，因此，你會感到很安全，也就是我們常說的安全感爆棚。

痴迷型依戀又有一些不好的方面雖然他們會給你帶來很強的安全感，增添很多能量，但他們的個性也會給你的內心帶來很多煩惱。

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因為這種人格的影響，他們最常做的事情，可能就是撒嬌了，一切他們想得到的事物，他們都想着用撒嬌來獲取，他們也會變得特別的容易吃醋，因為你可能沒有回應他的撒嬌；他們也會因為愛撒嬌，從而會無端的發脾氣，會突然開始無理取鬧。因為他們的這種人格，他們可能還會因為你的一個忘記接通電話，就心急如焚，開始了恐怖的電話轟炸；他們還會常常讓你做一些你認為很匪夷所思的事情，比如在晚上夜深人靜的大街上讓你大聲的喊出她的名字，一次來表示你有多麼的愛她......

這些事情也會壓得你有點喘不過來氣，當你準備和她好好談談的時候，她甚至還會哭鬧，說你就是不愛她，久而久之，你的耐心也被磨沒了不說，這段令人感到負擔的戀愛，也以分手告終。

如果你的戀愛對象也是一個痴迷型依戀人格，又該怎麼去做呢？

1.清楚自己的認知

作為她的男/女朋友，你要清楚自己的認知：當你的對象出現了這種對你近乎痴迷的狀態：不僅老是想纏着你，還想着加入你生活中方方面面，總是希望你能夠好好的陪她時，是因為你在她的心裡非常的重要。她覺得你比她自己要重要得多，但就是因為她的這種心理，可能表達某些感情的時候，出現了錯誤的做法。

因此，你第一個要做的就是先擺正自己的認知從自我的內心提前接受對方，後面才能做出更好的行動。

2.正確的進行溝通

當你已經在心中產生了正確的認知的時候，你就可以安排一個合適的時間，合適的地點和對方進行一次好好的溝通了。

比如，你現在最希望的就是希望對方能夠給自己一個合適的空間，不用總是逼得自己沒有一絲空間，你就好好的跟她進行一個好好的溝通，態度真誠些，語氣溫柔些。在適當的給予她一個擁抱之類的，讓她的內心真切的感受到你的愛意，此時再溝通，她可能會更加的願意接受。

在彼此都能接受的情況下，找到一個兩人都舒服的相處模式，才是維持一段感情的最好方式。

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