文/徹子
-1-
沒有減不下的肥肉,有的只是你的不堅持。
我暑假在一個教育機構實習,認識一位同樣是來實習的姐姐。她皮膚很好,五官精緻,身材協調。人很瘦,但不是消瘦,肌肉很緊緻。
她待人溫和,但干起工作來,非常認真,連很細微的問題都十分較勁,一絲不苟。
她告訴我自己曾經是個140斤的胖子,因為超級愛吃,無肉不歡。後來實在難以忍受身上的肥肉,便下定決心減肥。
沒有吃過減肥藥,沒有節食。就是每天早上五點多起床沿公園跑十公里,早飯是麵包和豆漿,中飯吃大量蔬菜,晚上只吃水果,然後去爬一個小時的樓梯。改善作息,早睡早起。
就這樣堅持了三個月,減掉了20斤。
掉了20斤肉後的她,精神狀態越來越好,便更有動力。半年後,整整減去45斤。整個人,脫胎換骨,完全變了一個人。
她跟我說,減肥,簡直是跟人的本性作鬥爭。這個過程中會有無數次想放棄,但是一旦決定了,就往死里減,一刻都不能鬆懈。
因為減肥,養成了自律的習慣,對什麼事都非常認真,追求完美。這對她的工作、生活習慣等都有一定的積極影響。
你看啊,不是肥肉減不掉,而是,你根本沒有強烈的願望去減掉它。
-2-
你見過一個人拼命的樣子嗎?我見過。
我之前準備考研的時候,每天去圖書館占座,因為不喜歡被打擾,就固定坐在自習室最裡邊的小角落裡。
我們的座位是面對面一排連一排的哪種。在圖書館駐紮一個月後,我發現一直以來坐我對面的都是同一個女生。
每次很早到圖書館,自習室都沒幾個人。可我每次都能看到她的書和包,但沒看到人。後面發現,她早上都站在樓道里背一個小時的書。
後來有一次,我去接水喝,恰好她也出來,準備去接水。因為兩人就坐對面,雖然沒說話,但都記得彼此,便攀談起來。
她告訴我,她是法學院的,準備考中國政法大學的研究生。今年二戰,去年失利,沒考上。
家裡朋友都勸她別把目標定的太高,畢竟二戰,壓力很大,考個有把握一點的學校會更好。但她告訴我,自己認定了這個目標,只想進這個學校,其他的想都沒想過。
畢業典禮結束,回家不到兩周時間,便回到學校,在周邊租了個小房子,開始備考。每天都起得很早,去圖書館,晚上很晚回出租屋,把一天安排的滿滿當當。
她講到中國政法大學的時候,眼裡放光。
那一定是非常非常嚮往的地方了吧。
後來,她如願以償進了中國政法大學。
是啊,這樣的人,怎麼會考不上。
大冬天在樓道啃着饅頭背書。天氣熱了汗流浹背也沒肯休息一會兒。每天最早到自習室,晚上最後一個離開。周末別人休息的時候還在拼命啃書,一本本厚厚的專業書硬是被她畫得密密麻麻。對每一個重點都不肯放過,把每一個知識點都背得滾瓜爛熟。
後來再見到她,是在學校食堂。她笑得很開心,那個笑臉,是拼了命努力之後的從容淡定。
所有的收穫都不是理所當然。
-3-
一個女生最美的樣子是什麼?大概就是懂得自己真正想要什麼,然後為了目標不懈堅持。
我鄰居家的一個姐姐,糾結很久之後決定大學畢業去英國讀研,她專業能力等各方面都非常厲害,唯獨英語口語。
在準備階段,她猛補英語口語。在網上找各種口語教學資源。買了很多教材,跟着教材上的對話,一遍一遍地讀,讀完之後又放原聲,聽自己的發音跟別人的區別,然後刻意地去模仿。這樣反反覆覆地練,一直練到自己滿意才換另一段對話。
以至於每次練完一段對話,都能整段背下來。
到課文段落,她更是用「死辦法」,先自己不看課文內容,放相應的聽力,先幾遍聽下去,聽不懂的打開書對照內容。多聽幾遍,一直聽到把課文內容都聽清楚為止。
然後解釋文章內容,理清思路。聽過好幾遍之後,她關上書,自己組織語言,用英語複述文章內容,檢查自己是否真正全部理解。
最後是對照別人的發音,再一次一次地進行發音模仿,包括語調、語氣、語速等等。
有一個周末我去找她,恰巧碰到她在看視頻,我以為她在看電影休息,湊過去一看,發現她正在B站里跟着賴世雄老師學英語發音。她跟我說,以前自己的發音錯誤很多,不標準,得從最原始的音標發音開始學。
半年後,再去找她,一口標準的英語發音令人羨慕。
我很佩服像她一樣的女生,不管做什麼事,都有明確的目標和超強的執行力。
懂得自己需要什麼,每一步都鏗鏘有力。
標籤:
評論列表
每次有疑惑都會請教,你們對我的幫助真的很大,謝謝!
可以幫助複合嗎?
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?
可以幫助複合嗎?