男生夸女生優雅 女子的優雅該由誰定義

嗨，各位姐妹們此時此刻好，我是時裝搭配師飛飛，繼續我們的變美之路，今天想和大家聊一聊關於「優雅」這個詞彙的理解。

曾經在一篇文章里讀到，說是在國外要讚美一名女子，最好的詞彙是「性感」。而在中國卻最好不要用，容易讓人誤會是風塵女子。在中國，讚美一名美好的女子，最好的詞彙是誇她「優雅」。

能有幸獲此殊榮的女子少之又好，曾被媒體寫出來大多都是已故之人，比如楊絳，還有一些民國時期的名媛，已經記不得她們的名字，卻還在她們身上發生的故事，後面的篇幅我會陸續分享。

而在當代說到優雅二字，大多人會想起奧黛麗赫本，她簡直就是優雅的化身，不過她也離我們而去了。其實，在咱們國內還有一位經常被誇優雅的女子，就是演員陳數。

至於她為什麼被誇優雅，不僅是因為她的穿衣風格，還因為很多細節，接下我會從心理、儀態、穿搭三個方面，仔細談談我對優雅的理解。

一、女子的優雅源於心

優雅的美不是天生的，而是後天修煉而成，也就是說我們人人皆可有機會成為優雅的人。它也不是專屬女性的詞彙，對於儒雅的男士也可以說他很優雅。

在飛飛的心裡，偉大的佛陀就是一名優雅的男子，他的舉手投足間都散發着優雅，那是因為他有憐憫眾生的慈悲，他是一名開悟者。

開悟之人，對自己的每說的一句話，每做的一個動作，以及頭腦里升起的每個念頭，都是保持着覺知，並不會被頭腦里的欲望帶着跑，因此也不會有太多的情緒困擾。

而普通人，或者說沒有經過修煉之人，常常是急不可耐，去哪裡都是急沖沖，總想快速的達到下一個地方，或者是沉迷於過去不可自拔，任由頭腦掌控着自己的人生。

如果你發現自己，總是被一些莫名其妙的事情困擾着，卻又找不出自己為何會有不良的情緒，諸如生氣、憤怒、焦慮，害怕被拋棄，想要獲得權利去掌控等。

那麼你其實已經被頭腦里的故事帶走了，其實當下的事情並沒有什麼，讓你感到不安和害怕的，有可能是發生在你童年，未被療愈的傷痛，你只是下意識的做出了反應而已。

所以你表現得很急躁咄咄逼人，又或者沉默不語一言不發，或者想要走開，總之各種不良的情緒升了起來，也就離優雅越來越遠。

因此，我認為女子的優雅，首先是源於一顆從容淡定的心，不被任何所困擾；而要擁有這顆心，就必須修煉我們的心理素質，與過去做個了斷，也不去擔憂未來，只是好好的擁抱當下。

二、女子的優雅顯於形

走路風風火火的女子，一般都會被稱為女漢子；走路很慢，生怕踩死螞蟻，那是柔弱且自信的女子；走路時扭擺腰肢，萬種風情，那是風塵女子。

優雅的女子是受過一定教育的，站有站相，坐有坐相，走路有走路的步態，不扭捏，不造作，不快不慢，始終給人比較舒適的感受，不會引起別人的不愉快。

一切的美好皆源於有顆豐盛美滿富足的心，不爭走路就不會太快，不懼走路就不會太慢，不媚走路就不會搖擺，內心的從容淡定也會反應到你的步伐中。

行動是內心的寫照，反過來行動也可以影響我們的內心。當你感覺到急躁不安時，不妨讓自己的步伐慢下來，調整好呼吸，靜下心來感知周圍的一切，或許沒你想的那麼糟，只是不小心掉進了過去的故事裡，深呼吸、放慢步伐，讓那感受升起落下，只是靜靜的看着它，認出它來，它就不會帶着你到處跑了。

當你無法調整自己的心態時，就調整自己的形態。當你對自己感覺不那麼自信時，可以試着打開自己的身體，注意這時你的身體狀態可能是緊縮的，如果是坐在座位上，可以試着抬頭、挺胸、收腹，把雙腿併攏，總之打開自己的身體，會讓你好很多。

如果是站着，可以重複和坐着一樣的動作，雙腿併攏、收腹、挺胸、抬頭，眼睛目視前方，沒有人還可以雙手叉腰，勤加練習可以增加自信。

對自己自信，是作為一名優雅女子的必備心理素質之一。它直接反應在你的站走坐臥，舉手投足之中，外修形內修心。

三、女子的優雅顯於表

如果一個女子的內心修煉得很好，形體儀態自然顯得優雅，那麼她的外表一定也是精緻的。

若只是內心修煉得很好，卻不注重外表，不是真正的優雅女子，有的只是內心的那份優越感而已；若只是外表修煉得很好，看起來很美，內心沒有力量，也不過是空有其表，華而不實；真正的優雅應是內外合一。

好看的外表不一定是身着美麗的華服，但一定給人的感覺是乾淨、舒服，不邋遢、不刺眼、不媚俗。

有的女子有錢了以後，就給自己買各種名牌的服飾、首飾，總覺得貴的便是好的，也不管服飾、首飾與自身的風格是否匹配，胡亂的堆砌，把自己弄得像顆行走的聖誕樹一般。美麗是需要花費金錢，但不是有了錢就可以堆出來，它還需要一定的審美。

審美是什麼可能需要很專業的知識才能講透，可是我覺得至少你可以搞清楚，它不是什麼？

首先它不是名牌的堆砌，不同名牌都是各自的風格屬性，或中性瀟灑，或古典文藝，胡亂堆砌是沒有美感的。

其次它不是流行，每年每個季度都會出來一些所謂的流行款，喜愛時尚的妹紙，恨不但搜羅一大框，講真的流行的東西並不適合你；

然後也不是所謂風格，有的人喜歡少女風，不管什麼時間地點，什麼場合見什麼人，也不管自己的年齡幾何，通通少女元素上身。這種人在我眼裡沒有美，只有病，還是病得很重的那種。(原諒我犀利直白的語言，不罵醒這種人，有點兒對不起我的職業。)

總之，優雅的女子是內外合一，她們的心理是豐盛的、富足的；她們的行為舉止是善良的、有愛的；她們的服飾是得體的、大方的。如果你在生活中遇見這樣的女子，請大聲的稱讚她們，你很優雅，向你學習！如果你是這樣的優雅的女子，那麼請大方的接受，我活得很好，也請你一起優雅到老。

我是『時裝搭配師飛飛』，專業為您書寫實用的穿搭方案，幫助您遇見更美的自己。關注我獲得更多精彩內容，轉發我的文章讓更多愛美姐妹受益。讓我們在穿搭中愉悅自己，在變美的過程中遇見真實的自己。我們的口號是扮靚自己，美麗世界。

#優雅的女人#

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