在上一篇他邊說跟她斷了，邊朋友圈屏蔽我，這樣的婚姻該不該離？那篇文章中，我回答了因為丈夫出軌不能徹底斷掉，妻子很痛苦，在這樣的情況下，男人的心理是什麼，第三者的心理又是什麼，如果你還不了解詳細情況，可以先去複習一下。
今天我們接着看，遇到這種情況的話，原配妻子要怎麼辦？
上次我們談到了一點：看戲。
妻子該怎麼看戲呢？我知道這一點對很多人來講很難，因為你本就是當事人，讓你置身事外，不去想這些肯定做不到。
其實做不到的最核心的原因是：看不清全局。越看不清越容易着急，越容易想得多，然後各種想法反過來又加強自己的情緒，這樣反覆加強就形成了閉環，結果自己就越來越痛苦。
就像你去打仗一樣，常勝將軍之所以不焦慮，很淡定是因為一切瞭然於胸，大局在握，不管發生什麼，都在預料之中，然後一步步有條不紊的安排下去，輕鬆搞定。
求助的這位妻子之所以會有這麼多痛苦，是因為她整個人都是驚慌失措的，全部被各種各樣的信息給推着走，自己一邊抗拒，一邊承受，想擺脫又擺脫不了，結果越痛苦感覺時間越煎熬。
所以，提醒所有姑娘們，當你遇到同類問題的時候，如果你發現你自己做到看戲，你就要告訴自己，那是因為我不能看清全局，我需要掌控全局，從各種瑣碎的細節中跳出來。如果你自己的能力做不到，那就去找專業的人來幫你！
今天給大家分析下，案例中的妻子，在整個處理過程中犯了哪些錯？如果她來找我的話，我會讓她怎麼處理，希望能給大家個借鑑。
首先第一階段：疑似出軌階段。
當她發現老公開始經常加班，很晚回家，甚至幾天不回家，刪除自己的微信，然後還說是盜號了，經常在通話中，又給不出合理的解釋的時候，這些狀況綜合起來基本已經說明：這個男人外面有人了。
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這時候女人經常出現這樣的內心掙扎：
一方面會覺得很痛苦，經常會猜想他是不是真的有人了，任何瑣碎的細節都會想去驗證真相是什麼；
另外一方面又害怕面對，帶着僥倖的心理想萬一是我想多了呢，萬一誤會了他呢，因為無力面對出軌的痛苦，所以會有不見棺材不死心的心態；
這個階段她犯的錯就是太着急去追查真相，自己又無力面對真相，結果情緒就崩潰了。
這個時候要想應對當時的局面，就要把自己調整成目標導向。比如11月份，自己接收到老公手機短信很多難聽的話，為什麼會發過來？這真的是他發的嗎？
這個時候老公的不關心，說自己性格問題等等，這些話不要信，當他是放屁了，因為這是局面發展到這麼糟糕的時候，他自己也疲於應對時的託詞，要拖你下水。
如果她這個時候來找我，我會告訴她三點：
第一：把他當成你家裡的一頭牛，不管你同不同意現在被別人借走用去了，所以現在不要指望他給你幹活；
第二：不管牛是自己跑別人家去的，還是被別人勾着走的，還是牛本就有心要跑，別人一勾正好一拍即合，你都要開始思考一個問題：為何你家的牛這麼輕易就別人給勾走了？問題出在哪裡？
第三：真正跟牛深入談一次，給出足夠的時間和空間讓他去想到底是去是留，他想的充分，越發自內心的決定，越不容易再犯。那些經常發出男人出軌只有零次和無數次的女人，都是當時沒處理好，給自己留下了隱患。
第二個階段：確認期之後的處理太急了
這裡這位妻子犯的錯就是太急了，既然答應了給他時間，就全部放手，不要在試圖去控制他，人家還沒處理好，沒準備好做出選擇，整個人還像一把鋼鋸一樣，你非要一頭撞上去，你不痛苦誰痛苦呢？
其實這次談話是關鍵點，本應該是關係的轉折期，做好了是可以力挽狂瀾的，做不好就變成了一鍋漿糊。
如果你遇到過同樣的情況，想往好的方向發展，該怎麼做呢？
下面給大家列必須要做的三件事，非常關鍵，一個都不能少：
第一，談完之後，一定要給他足夠的空間，讓他自己去處理婚外情，說白了他跟第三者會有好長一段時間的折騰呢，讓他們自己盡情的折騰去，別趟這趟渾水，如果你牽扯進去了，真的得意的是第三者，因為她本來就想把你牽扯進來，弄散你的家。
第二，肯定會有人問這個問題：那如果我啥都不管，他最後跟第三者跑了怎麼辦？處理你自己的恐懼感。
當你想這些的時候，你要知道這都是你內心的恐懼在作怪。說白了一個男人為了第三者拋家棄子，什麼都不要了，這樣的男人你留他作甚？而且如果他真的會跟第三者走的話，你勉強留下來的就不會是一個完整的人，這是在給自己以後的路埋雷。
所以你有這種恐懼的時候，要做的是面對和控制這種恐懼，而不是去把那頭牛給硬抓回來。
除了你要面對自己內心的恐懼之外，還能做些什麼來拉近他呢？這是在關係中的推拉技巧，綠茶姑娘們最拿手的好戲。
綠茶姑娘們，一般會怎麼做呢？這就要重新回到你們之前的關鍵性的溝通上來，當時的溝通你一定要留下個鈎子。
鈎子要怎麼留？話術送給大家！
比如你可以告訴他：
發生這種事我不怪你，因為一定有我們婚姻的問題在，所以才會有幾天的局面。現在就是我們婚姻的震盪期，我們都可以重新選擇，我給你時間你好好想想那段感情是不是真的對你那麼重要，可以讓你舍掉我們這麼多年的家和孩子，如果真的有那麼重要，那你就跟她在一起，我願意成全你，我不想讓你一輩子不幸福。
如果你想來想去還是覺得舍不下我們的家，那你就回來，我們過去的問題，我們共同努力調整，但是我希望你是真正的回來，跟她徹底斷了，因為這是我對婚姻的底線，兩頭都牽着這樣的日子咱倆都累，貓抓老鼠的遊戲一點都不好玩。
這段時間可能我會很痛苦，但是我會儘量忍着，自己去面對，但是我希望孩子你能多陪陪，我知道你很愛他，你內心是很想做個好爸爸的，家裡的其他事如果你能承擔，也儘量多做一些，我還是相信你是個有責任心的男人的。
這裡陪伴孩子、做家事就是給關係留的鈎子，給足他空間，給足他選擇的自由，給足他面子，讓他感覺到自己足夠重要，你提的要求他就會很容易去做，而且只要有能力就會充滿幹勁。
更重要的一點，這些都是再給他和第三者的關係埋雷，越是着急逼離的第三者，遇到這種狀況越容易崩盤。
走進一段婚姻拼的是你們的愛情有多少，經營一段婚姻拼的是你們對彼此真正的了解有多深，挽救一段婚姻拼的人性的通透。
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
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