每個剛分手的姑娘，內心都裝着一個不敢去觸碰的人，和他在一起染上的習慣，總是在不經意間，讓你有意無意的想起他。
可是當你傷心難過時，你想要得到他的一聲安慰或鼓勵卻不知道如何開口。
可能因為你每次發出去的信息都石沉大海，也可能是因為他一次又一次堅決地告訴你：我們不可能了；又或許他的身邊已經有另外一個人陪了.......
分手既不能對他死纏爛打，又不能跪舔討好，那到底應該怎樣做才能讓他主動回頭找你複合呢？接下來我們先來詳細地說說挽回的具體流程。
1.坦然接納分手的事實
分手後，複合為什麼會如此困難呢？你給他打電話，不接！你給他發信息，不回，甚至還拉黑......
這是因為分手並不是簡單的線性因果關係，而是很多變量和事件共同作用下的結果。
有點難懂，不理解？那我就跟你舉個例子吧，比如你們因為某件事情吵架而分手。
吵架這件事情只是分手的點火線，而真正導致你們分手的原因一定是過去的那些變量和事件，比如你太任性、經常鬧分手、你太過強勢、脾氣急躁，動不動就吵架發脾氣.......
怎麼做？
這個時候就要【降壓】，暫時不要跟他爭辯分手的事件，也不要試圖在短時間內說服他，你先順着他的情緒，讓他的拒絕和牴觸失去着力點。
分開後，千萬不在短時間內提以前的事情，不要有事沒事就談兩人感情的事情。那分開後，難道是什麼都不能做嗎？當然不是，接着往下面看。
2.讓他看到你的改變
我們經常說，挽回是一個顛覆對方刻板印象的過程，那怎麼顛覆呢，從何改變呢？
如果沒有清楚意識到自身和彼此間的情感問題，改變也就無從談起。在此之前，每個人要對自身進行全面深度的剖析，找到造成情感障礙（破裂）的根本原因。
追根溯源，對症下藥，才能藥到病除就是這個道理。
很多女生喜歡用消極否定的相處模式跟自己的伴侶互動，也就是大家所說的「作」。
這是因為挽回是一個打持久戰的過程，人心變動且琢磨不透的過程，但成功的前提是你去做了，才會有轉機。
如果你們有共同好友，先跟他們建立起良好的友誼關係，等到你們真正熟悉的時候，可以向這些共同朋友表達你的想法：
我和他分開後一個人反思了很多，以前的自己太幼稚任性了，給他造成了很大的壓力，他逃避我討厭我，現在倒也能理解。
當然了，你還可以建設好網絡展示面。
對於網絡展示面，大家常常陷入兩個極端誤區。
第一個是，一直在朋友圈賣慘，比如發一些酸溜溜、很傷感的句子、圖片和視頻。
如果同情和憐憫真的有用的話，當初你跪舔討好、死纏爛打不早就挽回他了嗎？所以，聽我一句勸，要穩住不要賣慘。
第二個是，有的人說那既然朋友圈不能賣慘，那我就發一些喝酒蹦迪，夜夜笙歌的照片和視頻唄，好讓他知道我分手後瀟灑快活，一點都不難過。
只要你徹底改變提升了自己，並且掌握了挽回的全流程與每個環節的具體操作，你們複合就指日可待。
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給出的方案很有意義很實用，對我的幫助很大！
求助
可以幫助複合嗎？