夫妻冷戰如何打破僵局(心理學家教我一招破僵局)

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你身在困難當中、困境當中,你渴望男人來道個歉,渴望男人來服個軟,渴望男人來認同一下你,肯定一下你,支持一下你,這是根源。

把吵架、批評、指責、抱怨通通都轉化為需求,這個事情是不是好解決了?這才是關鍵。

夫妻爭吵時,老公從來都不道歉。這種婚姻還有沒有意義?

朱身勇老師解答:

夫妻冷戰如何打破僵局(心理學家教我一招破僵局)

提這個問題,婚姻有沒有意義這是非常愚蠢的一件事情。

當然也說明了你身在困難當中、困境當中,你渴望男人來道個歉,渴望男人來服個軟,渴望男人來認同一下你,肯定一下你,支持一下你,這是根源。

所以道歉對你來說,是這麼重要的一件事情,而你老公卻不知道,或者說你老公卻不願意做。

他寧願你們的婚姻,或者他寧願你在泥潭裡面,甚至寧願你們兩個人的關係衝突矛盾,不能夠化解。既然他不能做到,我們怎麼來做到這件事情呢?

首先我們要來看,他道歉有哪些方式道歉?口頭上道歉,這好像是一個很重要的道歉。但是行為上面的道歉也是很關鍵的。你有察覺到他行為上面的道歉嗎?

比如行為上面他會為你做一點東西,行為上面他會為你去買個禮物。中國有一句古話叫做床頭吵架床尾和,找機會賣力的給你滾個床單,這也是一種道歉。

還有一種道歉叫無言的道歉。比方你這邊叮叮咣咣說一通,說的他啞口無言,他這一次居然無言以對,居然沉默低頭,居然癱軟下去,這也是一種道歉,也是一种放棄。

如果你能接受,他就在道歉。如果你不能接受,或者你看到一種死硬分子,堅決不道歉。言語上面不道歉,行為上面不道歉,然後也沒有癱軟,也沒有沉默,這種男人有沒有?

這種男人基本上少之又少。這是我們處理這件事,從道歉的表面上來看。我們再深入一點,你渴望他道歉,意味着有對錯之分,意味着你要分出一個是非來。

可是家裡面有那麼多對錯嗎?家裡面有那麼多是非嗎?家裡面這些事情你經常要跟他分一個對錯,經常和他說:「老公,你這件事情做錯了,你得要跟我道歉。」

你要想一想,你們兩個人觀念的衝突。既然是觀念產生衝突,就是觀念不一致。觀念不一致就代表了錯誤?

不一定代表了錯誤,很多情況下觀念它代表了差異,它代表了他的需求,代表了你的需求,你的需求沒有得到滿足,他的需求在不斷的膨脹。

所以當他的需求壓着你的時候,或者你的需求去頂着他的時候,你們兩個人就產生了很強烈的衝突。你就覺得你自己沒有被重視,沒有得到認可,覺得他在壓迫你,覺得他在否定你。

如果是這樣,存在道歉這件事情嗎?不存在道歉的事情。

所以說夫妻之間吵架,常常吵的是你對你錯,常常吵的是這個。所以我們把吵架這件事情達到一個高度。

我們在聽到對方的吵架,聽到對方的抱怨,聽到對方的指責,我們要從需求的角度來考慮,這是他需求,這個東西我能提供給他嗎?

把吵架、批評、指責、抱怨通通都轉化為需求,這個事情是不是好解決了?這才是關鍵。

作者:朱身勇,復旦MBA,婚姻管理學派創始人,國家一級婚姻家庭諮詢師,國家二級心理諮詢師。

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評論列表

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2024-07-23 08:07:36

確實不錯,挽回了不少瀕臨離婚的家庭!

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2024-06-09 22:06:21

發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?

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2024-01-06 00:01:53

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

頭像
2023-11-11 08:11:48

求助

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