文|朱身勇
01
我和老公家是鄰居,算起來也是別人眼中的青梅竹馬,小時候,他就像大哥哥一樣保護我,我整天跟在他屁股後面跑,在初中的時候,我們情竇初開,很快就墜入了情網,戀愛一談就是12年。
因為他爸媽和我爸媽是朋友,兩家人知根知底,看到我們在一起他們也很放心。
畢業兩年後,我們結婚了,他對我一如既往的溫柔體貼,也很有耐心,我們之間相處的也很融洽。
結婚2年後 ,我懷孕生娃,女兒的到來給原本就忙碌的家庭帶了更多的事情。
我的好脾氣也被哄孩子、餵奶、換尿布這些事情給消磨殆盡,我開始時不時就朝老公發火,最開始的時候,他很包容我,順從我。
經常晚上他想找我親熱,但是被孩子折磨的我沒有一點精力,迷糊中我把他推開,然後抱怨他「有那勁還不如去哄孩子」,久而久之,他再也也有提過這方面。
後來我發現他也變了,有次我準備開他車去超市,卻在車座縫隙里發現了一根用過的口紅,瞬間我心裡像被什麼東西點燃了。
我衝進屋裡,非要讓他給我一個解釋,他很坦誠,說之前有次跟客戶吃飯,但是兩個人喝多了,送對方回家的時候,兩個人都衝動了。
「你很少跟我互動了,我當時真的是鬼迷心竅,我知道我對不起你,但是我還是希望你能原諒我」,他痛苦的解釋道。
我想起一個朋友說過一句話,「出軌只有0次和N次,出軌的男人絕對不能原諒」。
我想原諒他,但是心裡又像被什麼東西壓着一樣,沉重又壓抑,說不出原諒的話。
可是我也是真的捨不得啊,從生完孩子後,我們的關係就變了,裡面有我的原因,也有他的原因,我很後悔當初沒有好好聽他的訴求。
可當我想原諒他的時候,又很恐懼他會不會再次越界我該怎麼辦?
02
首先,先回答一下這位妻子最後擔心的問題,打算原諒老公,會覺得老公是否能真心悔改,以後不會再次越界吧。
其實他說真心悔改是真的,就如同他在要和你結婚時,也是真心想跟你過一輩子的,當時不會有想偏離軌道的想法。這點不用懷疑他。
但問題是他現在想做或想不做的事情,以後就能保證做到或不會做到的嗎?你能保證你以後就不會有不同於現在的想法嗎?
人和婚姻都是處於一個動態的發展過程,會產生新的想法、生發新的需求是很正常的一件事情。
所以我們要做的是,確定現在是自己能接受的狀態,對未來一定要有動態的婚姻管理能力和提高自己的婚商這塊,要促進你對於婚姻的理解、對愛人的尊重、對夫妻關係的重視,要加入一個預警系統到婚姻裡面。
你會恐懼他再犯,也是正常的,因為現在他的婚外行為給你帶來了傷害和不安全感,讓你產生了對以前愛的否定,讓你覺得自己現在很糟糕,所以你會恐懼未來,離或原諒,兩條路都會讓你有恐懼。
離,你會對未來自己帶娃生活感到恐懼;原諒,你會恐懼他再次越界。這些都是老公婚外行為帶給妻子的創傷反應。
所以我們要走出第三條路來,你要原諒,但不輕易去原諒。要讓老公配合你的要求去做一些事情,達到讓你能接受、有信心、不那麼恐懼的狀態。
不能去一句話就輕易去原諒他了,輕易原諒,那他就是0成本和100%的獲益心理,以後再犯的可能性就給提高了、助長了。
具體做哪些事情,怎麼做,以及後期的創傷療愈,需要根據各家的情況來處理。
男人最容易身體偏離軌道的時候,就是妻子的懷孕和哺乳期。
主要因素有三個:
1.夫妻親密運動的認知陳舊,擔心運動會傷到胎兒。
2.由於孕期、哺乳期的女性,身體累,壓力大,情緒不穩,煩躁,體內激素也有變化,那方面興趣不高。
3.家裡所有人都圍繞着孕婦或孩子,男人有很強的被忽略感,而且自己有情緒還不能發作。
這些都會導致男人需要釋放出口。有的男人會出去特定場所玩,有的男人會自我解決,有的男人開始和身邊的熟人約聊,還有的男人與前任舊情再燃。你的老公找的就是身邊熟悉的客戶。
女性在孕期其實都是可能進行安全運動的,只是有幾個關鍵期需要注意一下。
所以常常說,孩子成了夫妻兩人的第一個三而不自知,也可見,婚姻經營管理的意識和提前學習是多麼地重要,可以避免踩到很多坑。
作者:朱身勇,復旦MBA,婚姻管理學派創始人,著有暢銷書《婚外情治理》
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寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大
老師,可以諮詢下嗎?
求助
可以幫助複合嗎?