表白被拒絕後，應該怎樣做？

每個人都有愛和被愛的權利，同樣都有接受和拒絕愛的自由，這樣一個人喜歡另一個人，在求愛表白之後，就可能有這樣兩種結果，你情我願牽手成功；另一種就是無功而返，失敗告終，如果示愛成功則皆大歡喜，假如表白失敗，沮喪難受，此時就應正確看待，那麼表白被拒以後應該怎樣做？

很多人認為自己喜歡另外一個人，在向對方進行表白後，卻遭到對方的拒絕，沒有達到預期的結果，以失敗告終，這在生活中是個再正常不過的現象了，因為愛是兩個人的事，是你情我願的結果，儘管你鍾情於對方，而人家未必心儀於你，在求愛表白之後，被對方拒絕也是情理之中，沒有什麼特別和意外之處。

對於這個結果的出現雖然每個人都不願看到，但是一般情況下，在求愛被拒後人們都會正確理解、理性看待，並以平常之心去坦然面對，然後就接受現實，開始下一步的打算。但是有些人卻在求愛表白被拒後，其並非如此，一旦求愛被拒，不是整日鬱悶糾結，就是傷心悲痛、失望難過，沉溺其中不能自拔，耿耿於懷，久久難以忘卻和放下，有些甚至是傷心欲絕、一蹶不振。

也有的是在示愛遭拒以後，不甘心放棄，厚顏無恥地不斷對對方窮追不捨、軟磨硬泡，與人家死纏爛打、糾纏不休，以期讓對方接受自己的愛，達到自己的目的；還有誇張過分的，一旦示愛被拒後，想方設法的貶低損毀對方，以達到一種心理平衡，有些甚至是心理扭曲和變態，自己得不到別人也休想得到，採取極端和偏激的行為報復傷害對方，因愛成恨、鑄成禍端等等。

凡此種種都是荒唐不可取的，最終除了自尋煩惱、害己害人、後患無窮，除了失去和錯過更多的東西，你將一無所獲，甚至會給自己帶來抱憾，所以對於這種情況一定要以平常心看待，當做平常事去處理，被拒絕沒什麼大不了的，誰沒拒絕過別人，又有誰沒被拒絕過，要知道表白被拒絕和我們平日裡的其他需求被拒絕，屬於異曲同工，無太大差異和區別。

當表白被拒絕以後，接下來要做的就是就不要灰心喪氣，也不要生氣衝動，正確做法是靜下心來，開始冷靜理智的反思、審視和判斷自己的這段感情，只要是表白失敗，就要分析原因，查找問題，看看是什麼情況。比方說是自己喜歡對方，對方對自己也有此意，但是並沒有達到接受表白、確定關係的那種程度，還需要觀察考慮，多多少少有些猶豫不決；

或者是你對人家是情深意濃，而對方對你只是一種好感，並沒有上升到男女情感的層面，只是自身被感情所迷惑，做出誤判和錯判；要麼就是你有情對方也有意，只是為了對你的考驗和測試，看你的愛情有多深。

也許就是像有句古話「我本將心向明月，奈何明月照溝渠」描述的那樣，你一往情深，情意綿綿，而對方心裡卻完全沒你或壓根沒看上你，對你完全無感，只是把你當做朋友或普通人看待等等。

總之被拒絕的原因是五花八門、各式各樣，但不管因何原因的拒絕，是有因可尋的，具體情況具體分析，保持自己清醒的頭腦，對你的表白被拒進行重新分析，做出綜合評估和判斷，再找出其中原由之後，調整心態和應對的方式，再做下一步的打算和安排，有的放矢，就像大夫一樣辨證施治、對症下藥。

兵法說「知己知彼，百戰不殆」，這句話也同樣適用於情感方面。在表白被拒絕後，不能糾纏不清，但也不要輕言放棄，無功即返，在經過冷靜的思考，對你們之間的關係經過認真的反思和審度，找到問題所在，開始進行重新的調整和選擇。

比方說你對人家感情濃烈，對方卻並未達到接受你感情的程度，這時候就要做的就是用時間換空間，繼續努力，用實際行動感動對方，贏得對方認同，到了時機成熟、條件具備時，再行表白；

也可能你對對方心儀已久，對方對你也有好感，假以時日通過對你付出的體察，對你動情也為未可知，這時候你就要加大力度，鍥而不捨，力爭通過長期的爭取，日積月累打動對方的心，再次表白也許就大功告成；也可能對方對你有意思，但你卻並沒有完全達到對方內心的需求和期望，這時候你就要反省並且改變自己，朝對方的要求和標準看齊靠攏，一旦達到或接近對方的心理預期，向對方再次表白時也許就會水到渠成、馬到成功的。

如果是你經過判斷和不懈的努力，發現自己只是自作多情、一相情願，就像古話說的「落花有意隨流水，流水無心戀落花」，人家對你一點心思和想法都沒有，對方對你就沒有那個概念，可以說你們之間根本沒有緣分，兩人不可能產生愛情，你再努力，也只能竹籃打水一場空，畢竟愛情這種事情是講緣分的。

這時候就應當收心、放手和轉身，就果斷放棄，開始重新尋找、發現和選擇，天涯何處無芳草，幹嘛只在一處找，總有一個人是適合自己的，一個自己喜歡，對方對自己有感覺的人，兩人在一起情投意合，找到真正屬於自己的愛，感受愛情帶來的美好，開始一段全新的人生。

表白被拒以後就應該這樣做。

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