良好的社交能力使建立豐富的友誼、在公共場合享受自己、在事業上成功的重要組成部分。當然，不僅僅表現在工作中，也表現在個人的感情問題上。如果你認為自己是一個內向的人，那麼你肯定會苦惱怎麼跟女生聊天，你可能很難與你心儀的女孩進行交談。幸運的是，你練習社交的次數越多，這種困擾就會變得越來越容易。下面小編就教你5個方法提高你的社交技能。
如果您想練習社交技巧，可以嘗試加入健身房或讀書俱樂部，或者去咖啡館，因為這些地方的人們經常期待社交互動。與你接觸的人聊天，比如咖啡師，健身房的接待員，或者坐在你旁邊的人。從一些隨意的問題開始，例如你今天過得怎麼樣？或這裡總是這麼忙嗎？當你習慣這樣做時，尋找其他機會與你遇到的人進行對話。
1、注意你聲音的音量和音調。
說話聲音不要說得太軟或太大聲，說出一個容易聽到的音量??，表明自信，但絕不表現出侵略性。請記住調整您的聲音音量以適應周圍環境。
如果可能，請以與您周圍環境中的人相同的音量和音調說話。如果你因為緊張或焦慮而發現你發言很快，那麼試着以正常速度的三分之一說話。這個技巧被稱為慢談，它不僅可以幫助你說清楚，它還可以幫助你感到更平靜。
2、找到擴展對話的方法。
在談到當前事件等一般性問題後，嘗試提出更貼心或更相關的話題。提出在表面下深入研究的問題。例如，詢問關於他們的家庭，工作或愛好的禮貌問題可以延長對話並使其更有意義。請記住，對話需要兩個人，所以避免說話太少，反之亦然。儘可能多地提出開放式問題; 換句話說，從如何，為什麼或什麼開始，而不是那些只能有簡單的是或否答案的問題。這並不鼓勵你說話的人多說話。以下是一些延長對話並給予深度的方法：
那麼，你為生活做些什麼？
告訴我一些關於你家人的事情？
你怎麼知道聚會的主持人？
你有多長時間參加/成為體重監測員？
你周末有什麼安排？
3、注意你的肢體語言。
我們的手勢通常比文字更有力地傳達信息。請記住，肢體語言在社交互動中起着重要作用。要小心並花時間思考通過姿勢，目光接觸和面部表情給予他人的信息。如果你避免目光接觸，站在遠處或交叉雙臂，你可能會告訴別人你不想互動。採取自信的姿勢，微笑多一點，經常與你正在談話的人進行目光接觸; 站起來展開你的手臂。這樣，您肯定更有可能給與您交談的人留下好印象。
4、了解發起對話的正確方式。
那是一頂漂亮的帽子，你在哪裡買的？
這個瘋狂的天氣怎麼樣？
我只是喜歡這裡的觀點。
詹姆斯教授的課程不是很吸引人嗎？
5、禮貌地結束談話。
禮貌地結束談話而不是突然切斷它們並走開，試着對它禮貌。以甜蜜的，非攻擊性的方式告訴他們你必須離開，並給他們一種你喜歡互動的印象。[3]嘗試以積極的陳述結束，例如：
我必須跑，但我希望我們很快再見面。
好吧，我有一個銀行預約，但和你聊天很有趣。
我可以看到你很忙，所以我會讓你離開。跟你說話真好。
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我一閨蜜諮詢過，很專業也很靠譜，是一家權威諮詢機構
如果發信息不回，怎麼辦？