並不是每段感情都能長相廝守,相愛也未必能相守一生,那當你和前任分手之後,你會希望前任過的好嗎?
很多人在分手後都會對前任帶來的傷害耿耿於懷,甚至時常咒罵前任,但這樣做,其實並不能給自己的內心帶來什麼撫慰,這只會讓自己更加的不甘、憤怒和焦慮。
同時你的怨念也不會影響到前任的生活半分,前任離開了你照樣可以活得很瀟灑,即使前任傷害過你,前任依舊可以活得很開心。
所以生活都這麼苦了,為什麼還要在分手之後為自己雪上加霜?何必呢?又何苦呢?
在分手之後,你總有一天會明白一個道理:「愛的反面不是恨,而是無所謂。」
前任的日子過得好不好,這又與你何干呢?
前任過得幸福,你也不會做到發自內心的祝福,有時反而會暗自不安和感傷。
過得不好,你未必就能得到安慰和優越,因為這個人畢竟是你曾經的回憶和眼光。所以你在意一個與你已經不會再有任何交集的人,除了浪費自己的時間和精力,你真的什麼也得不到。
甚至有些時候,感情這件事兒真的很怪,常常會掉進墨菲定律的怪圈之中。
也就是說,當你越是咒怨着前任過得不好,她反而不會受到任何的影響,甚至有時過得比你想象的還要瀟灑和自在。
所以在分手之後,我從來不勸一個人趕快地走出來,停止對前任的咒罵。畢竟想讓一個人迅速原諒一個傷害過自己的人,這不現實、也違反了人行為心理學的常態。
但是我要勸你在分手之後,嘗試着讓自己變得無所謂。說一句很實在的話,你一時的咒罵、那麼分手的問題可能出現在前任。但是你長時間的咒罵,那麼問題其實是出在了你自己的身上。
從心理學上講,人內在的真實情緒會外化成為身體周圍的「能量場」,這種能量的存在也會影響着人的行為舉止、處事模式和情緒把控能力。
也就是說,你對於前任的咒罵、抱怨和不甘,真正影響到的好像並不是前任,反而是你自己。
當你的內在真實情緒根源是負面的、消極的,你會發現:自己的精神狀態往往是消極的、怠慢的,同樣你處理事情的結果往往也是糟糕的、難以如自己所願的。
你以一種怨氣衝天的情緒狀態,其實會在你的身體周圍形成一種負面的能量場,你會發現「當你以一種不順心的心理狀態去面對生活時,其實生活反饋給你的也是糟糕的一面。」
說一句題外話,為什麼我們總是在說「愛笑的人運氣也不會差」?
這並不是一種玄學和自我安慰,而是在一個積極內在的情緒狀態下,其實在對自身的工作能力、自我意識、個人魅力、精神面貌和親密關係帶來積極且持久的影響。
因此我經常對很多分手且無法複合的男女們,說過這樣一句話:
「在分手後,你的怨念越是嚴重、你的咒罵越是刺耳,其實這根本改變不了前任的任何現狀,反而會影響到你自身的運氣和機緣。
相反,在分手後你的笑容越是燦爛、你越是能夠活好自己,那麼你的優秀和自信,其實才是對自己對好的交代。」
我接觸過很多被一段感情重重傷害過的男女,無一例外,所有人的戾氣和怨念都很重,甚至不斷地社交渠道上詛咒自己的前任。
說實話,就算你罵前任罵得再難聽,其實都無法影響到前任的生活。
你每一次負面情感的宣洩,在周圍人眼裡都會覺得「你這個人格局很小」,甚至當你在分手後將自己糟糕的一面展現給旁人,除了少數的好友會站隊以外,其實其他人做不到對你的同情,甚至會暗暗覺得「原來這個人把你甩了,真是一個正確的決定」。
所以不要被所謂的「喪文化」所洗腦,說什麼「好的分手就是當前任死了一樣、或者是我的字典里沒有分手、只有亡夫」,這真的沒有必要,甚至多年以後,你再看自己曾經喪氣沖天的文字,都會感覺到幼稚和好笑。
所以分手後你會希望前任過的好嗎?
「前任日子過得好不好,這與我無關。但是我要讓他能夠好好地見證我的優秀,讓他開始意識到失去我、你再也遇不到更好的人了,讓他明白什麼叫做真正的冷漠和無所謂。」
所以各位,想明白了麼?
把自己活得優秀、努力地提升自己的個人價值、拉開與前任的層次,這才是對於自己過往感情的尊重、也是對自己未來生活的負責。
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寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?