想要挽回女友，想要和前女友複合，但是之前傷了她的心該怎麼做才能挽救呢?對前女友放心不下的男生肯定都希望知道分手後多久挽回最有用。以下就給大家分享了一些經驗技巧，如果你想要挽回前女友那麼這些內容你就不要錯過哦!!
她是我同學的同事，經同學介紹，我們相識了，
有一次，同學組織漂流， 因為之前通過微信聊過天，
所以我們在漂流時就產生了一絲說不清道不明的曖昧關係，
不經意間，我牽了她的手，
她沒有拒絕，反而表現得挺愉快。
後來，在一個靜謐的角落裡，
我們好像都對彼此來了電，四目相對下，
不知不覺就接了吻，
當天晚上，我們發生了關係......
我想跟她好好談一場戀愛，
但是我沒想到一切發生得這麼快!
自從漂流回來以後，我們的感情不停升溫，
一起逛街、看電影，幹了情侶該乾的一切事情。
可惜，好景不長，暴風雨過後是死一樣的平靜，
熱戀過後也是如水一般的平淡，
她的新鮮勁兒過去之後，漸漸地對我冷淡起來。
在我們的交往過程中，
我自問付出了所有去對待她，
逢早晚向她道安、給她做，愛心早餐，
幫她排解工作煩惱、陪她旅遊，
把她照顧得無微不至......
可她卻始終對我不冷不熱，
甚至她有時候會莫名其妙地說，
如果我們當初不交往就好了，
她說我對她太好了，她會傷害到我，
最終我們還是分手了
分手後，對於女人來說，
一般會有一段時間作為重新評估期，
即對分手的決定和分手的對象做出重新考量，
比如分手是否正確，他是否真的不適合等。
一般先讓雙方都冷靜兩個禮拜以上，
再去挽回，這樣複合的可能性最大。
因為就算是甩掉你的那一方也需要時間，
去體會沒有你的日子裡，究竟是會更加珍惜自己，
還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己。
第一步：接受她的決定
你現在一反常態去瘋狂追求或者懺悔，
如果是我，反而會態度更堅決，
好不容易分手了，不想再那麼快陷進去，
在這段時期，我們就不應該去逼問對方或者死纏着對方，
這樣會增添負面印象，增大女生的壓力，
影響她的判斷，正確的做法是，
接下來不再表露自己的需求，不再給她任何壓力，
想辦法緩和雙方的關係。
第二步：找外援
你需要她身邊最親密的朋友的幫助，
所以你要約她出來吃個飯尋求她的幫助，
但你不需要直說，你只需要把你近期的改變，
和生活體悟統統告訴她朋友就可以了，
即使你不要求，她的朋友也會做傳聲筒。
第三步：尋找共同的回憶打動她，試着約她出來
愛情里女生的感性因素占的比重很大，
所以她的心也容易被打動，特別是在分手後的一周內，
忽然沒有你的存在，她也會想念，
你說的任何一句發自肺腑的話都會觸動她的心。
比如說，
今天我路過你幫我配眼鏡的店，眼前馬上浮現你當時認真幫我挑眼鏡的神情;我記得有天下午你帶着我盪鞦韆，我一開始放不開，但看到你玩得開心，我也跟着去玩，謝謝你讓我找回童年;我性子很急，我們一起逛街的時候，你會抱怨我走路太快，現在我走路說話吃飯都變慢;我總會覺得你還在我身邊，有時候在電腦上看到有趣的新聞，想和你分享，我轉過頭後才想起你已不在了。
在你的回憶之下，你還要儘量約着她出來，
但是目的性不能太強，
表現為朋友之間的關心和你的思念。
第四步：讓她看到你的改變，能有肢體接觸更好
其實，從某個角度來說，最好的愛或是分手後的複合，
因為一段分開過再複合的感情，往往令人倍加珍惜，
她不是不愛你，只是那一刻，她感覺不到你的愛，
以至於令她放棄這段感情。
在分手過後，只要讓她看到你的改變，
她會體會到，這段感情彌足珍貴，
分開了再在一起會讓你們看到更好的對方。
所以，當你還對這段感情抱有希望的話，
不要放棄，以愛去拯救愛，
也許相愛很難，因為雙方各有各寄望，
讓她看到你是她寄望的人，
也許她會回過頭來，跟你繼續走下去。
注意事項：
1，保持一個良好的心態
挽回愛情的基礎在於你要有一個良好的心態。一個強大，穩定的心態是挽回的必須條件。
當另一半提出分手了，我們要分清楚她/他是真的想要分手還是只是在測試你，也就是我們說的要區別出真性分手還是假性分手。
你需要用你的社交直覺去感覺一下另一半的態度，如果是真的提出分手， 那麼，我們要做的是認同她的情緒，而不是死纏爛打，把僅有的好感都磨滅掉。
另外，最重要的是不要怕失去她，不要怕她和你分手過後就和別人跑了，
因為，你要為你自己的錯誤買單。
2，冷處理
冷處理分為兩種類型。
第一種類型是：空間抽離，也就是在她的世界裡消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣。這樣做的原因，是因為，我們之前留在對方面前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形象。
第二種類型是：情緒上的冷處理，就是讓對方感覺你對她/他已經沒有這麼強的需求感了，甚至沒有需求感了，但你又不段的出現在她/他的生活中，而且讓她/他感覺到你的生活依然豐富多彩。
具體什麼情況採取哪種類型的冷處理，需要跟據具體的案例來分析，有時甚至要交替使用，這個主要看你的社交直覺。 當然不要誤以為冷處理就是不聯繫。
3，價值提升
冷處理的這段時間裡，不管你是否偶爾在她的生活中出現，你都要去不斷的提升自我。
讓你的形象、氣質有所改變，甚至改變自己的生活模式。
同時你也要去學習一些兩性相處的知識，在心態、話術、技巧等各方面去改善自己。
只有這樣，當你重新出現在對方前面的時候，才能夠重新激起他/她的興趣，開啟二次吸引。
4，浪漫加感動
在挽回後期，還有一個重點就是浪漫加感動這兩個東東了，這兩個東東的作用，能加速你的挽回
以及讓女人重新想起你的好。但是很多人不知道該怎麼用，比如像談戀愛的時候那種送玫瑰之類的，只能讓女人感覺沒新意，也觸碰不到她內心的那個情緒
以上內容就是這些，你都記住了嗎?
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如果發信息不回，怎麼辦？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？