立冬可以做什麼 傳承至今的立冬習俗在這裡

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立冬是冬天裡的第一個節氣,立冬的到來意味着冬天的正式來臨,在我國自古立冬就有非常多的風俗需要我們去做,你知道有哪些嗎?

1、農事

立冬後要及時做好大棚搭建工作。同時,做好大棚蔬菜管理,白天氣溫高時可在背風口揭膜通氣,晚上要注意做好大棚密封工作。

立冬可以做什麼 傳承至今的立冬習俗在這裡

華北及黃淮地區一定要在日平均氣溫下降到4℃左右,田間土壤夜凍晝消之時,抓緊時機澆好麥、菜及果園的冬水,以補充土壤水分不足,改善田間小氣候環境,防止「旱助寒威」,減輕和避免凍害的發生。

2、祭冬神

每到立冬節氣時,皇帝會穿着黑色的衣服、騎銀色的馬,攜文武百官去祭壇祭冬神。冬神名叫禺強,字玄冥。《山海經》說他住在北海的一個島上,長相怪異:人面鳥身,耳上掛着兩條青蛇,腳踩兩條會飛的紅蛇。

《史記》上記載,漢朝時要有70個童男童女一起唱《玄冥》之歌:「玄冥陵陰,蟄蟲蓋減……籍斂之時,掩收嘉毅。」意思是說,天冷了,要收藏好糧食。

3、吃餃子

「立冬不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管!」立冬節氣,有秋收冬藏的含義,我國過去是個農耕社會,勞動了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語「立冬補冬,補嘴空」就是好的比喻。

4、晚起

《黃帝內經》有個起床準則:「以待日光」,意思是作息要以陽光為準,早上起床,要等到太陽升起的時候。冬天晚起,不僅能預防感冒,很多疾病都是在寒冷的清晨高發的,特別是心梗和腦中風這些要命的病。

冬天,非但不要早起,太陽下山後,也不要大運動量鍛煉,否則會耗損本身已不強壯的陽氣,犯了「冬要封藏」的大忌。

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評論列表

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2024-03-29 04:03:19

確實不錯,挽回了不少瀕臨離婚的家庭!

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2024-02-25 09:02:08

可以幫助複合嗎?

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2024-01-23 03:01:40

被拉黑了,還有希望麼?

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2023-11-27 20:11:11

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

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