一段感情結束了,處在感情中的當事人,最想做的事情就是放下對方,開始一段新的生活,但說起放下一個人,卻並非一件簡單的事情。
總有人說,入了心的人,是沒有那麼容易放得下的,有些人,自己一輩子都不想要放下。其實每個不願意放下過去的人,都是十分重感情的,因為他們真的用心去愛過對方。
誰都想和愛的人過完一生,但在現實面前,人們只能無奈的選擇了分開。但分開之後,不想忘也不想放,緊緊的抓着曾經的過往,除了讓自己難受,是沒有任何意義的。
只是,人不能總是活在過去,一直和曾經糾纏,我們應當向前看,放下過去,開啟一段全新的人生,這樣才能體會人生的意義。
情侶分手後,真正能夠放下一個人,是這樣的,就是徹底把對方留在了過去。
01
心如止水,不再對對方感到好奇
兩人分開之後,很多人總是會莫名的想起對方,總是經常會因為對方,自己的心情開始變得十分糟糕。
還總是對對方牽腸掛肚,肆意的猜想着對方在做什麼,過去的一段時間都在經歷着什麼,現在過得好不好。當你總是會被那個人影響心情,總是會對那個人感到好奇,那就是你還沒有放下對方。
如果你真的放下了對方,你不會因為想到他曾經的好,就感到快樂,也不會因為想到他曾經的不好,就感到悲傷。在你的心裡,他只是一個再普通不過的陌生人,他的一切都不會再動搖你的情緒。
02
很少想念過去,可以笑說往事
有些人,即便對方不在你身邊,我們也會情不自禁地想起對方。你會想起和對方過去的點點滴滴,你會去你們曾經去過的地方,你會在第一次見面的地方躊躇很久,也會經常看着對方的照片或者朋友圈,發呆很久。
曾經和對方的一切,就像一個魔咒困擾着你,你不願提起那些過去,因為每一次提起,就像往傷口上撒鹽。
真正的忘記一個人就是,那個人不但從你眼前消失了,更是從你心中消失了。
你已經不用經常想他,甚至絲毫不再想他了。曾經待過的地方,再去的時候,你的心中也不會起任何波瀾,曾經和他的那些回憶,你也已經拋在了腦後,只是想過好當下,而關於你和他的話題,你也不再避諱,甚至可以笑談過往。
03
不再對他心存期待,可以去愛別人
對已經不可能再挽回的感情,我們總是抱着幻想,認為對方雖然已經走了,但對方這次只是和自己賭氣,也許幾天之後,他就會回來。
你會把自己的感情封鎖起來,然後默默地等着對方,等着對方會聯繫你,會向你道歉,會跟你說你們重新再來一次。對於新的感情,你不想接受,也不願去接受,因為你根本愛不起來。
如果感情里,你真的放下了一個人,你根本不會在自己未來的生活中還算上他。在你的生活里,你已經完全把對方剔除了,就算真的有那麼一天,對方選擇回頭來找你,你也不願意再和對方有任何瓜葛了。
因為過去就是過去了,你已經把他從自己的心裡挪開了,你期待着一份新的感情的到來,開啟全新的生活。
04
分手後能做到這些,才算是真正放下。
放下一個人是什麼?就是你不再想去了解對方目前的狀況,不再去思念對方,不再去留戀你們的過往,不再對對方抱有任何幻想。
你可以感激你們曾經有過一段刻骨銘心的愛情,但是你們的關係,只存在於曾經有過的美好過往。
往後餘生,你們彼此已然成了陌生人,你是你,他是他,你們都有着各自的人生,有着各自的生活。
不管以後的你們,彼此之間過得好或者不好,你們再不相干,也不會互相干擾,你們已經成了這個世界上最熟悉的陌生人,就像兩條平行線,從此不再會有交點。
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現在的生活節奏太快,往往忽略了感情的經營,適當的情感諮詢還是有必要的,特別是像你們這樣專業的機構
被拉黑了,還有希望麼?
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