悲觀主義的人心理 只能看到事物的負面影響

什麼是悲觀主義者？這種人在現實生活中很常見，我們身旁可能就有，他們對待事情的看法跟我們截然不同，例如我們看到天晴了，終於可以不打傘出去玩了，他們卻想着「這會不下雨，等會或許還會下雨」，簡單的一件事情，卻總會以消極、不開心的想法來看待。

悲觀主義泛指對宇宙、社會、人生悲觀失望的態度、觀點和理論。與「樂觀主義」相對。悲觀主義者既不相信自己有足夠的行為能力來承受和減弱負向價值對自己所產生的不良影響，也不相信自己能夠使正向價值發揮更大的積極效應，這種人容易看到事物壞的一面，不容易看到事物好的一面，只關心事物的負向價值，而不關心事物的正向價值。

當我十八九歲的時候，開始對整頁整頁的數學題發愁，年級大排名一點點的靠後，我就會想，我肯定考不上一個好大學；

當我二十二三的時候，班裡前五名有三個人有得到高額獎學金的機會，我就會想，那三個人中，肯定不會有我…

這就是悲觀主義者的心理獨白，我想大多數人都曾經有過這樣的想法吧。有的人是對自己沒有信心，而有的人則真正是因為悲觀。

悲觀主義者並不值得追捧，從心理學上分析，這類人的心理承受能力很差。他（她）只有表現為悲觀主義，才會讓結果對比起來沒那麼糟糕，比較容易被自己接受。其次這類人往往有追求完美主義的傾向。所以當事情不夠完美的時候他（她）就會有不好的負面情緒出現。

所以說我們常常會覺得悲觀主義者難以相處，因為他們總是傳遞負能量，而且經常對事情表達不滿，最後讓身邊的人也跟着感到失望。其實每個人都有悲觀情緒，這是由事物的相對性決定的，假設沒有悲觀，那麼何來樂觀？只不過正常人的情緒都是「適可而止」，或者兩相對應的，不會覺得太悲觀，但同時也不會太樂觀，比較理性。

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