男朋友提出分手，自己放不下，有沒有挽回男友最有效的辦法

很多女孩，在失去男朋友想要挽回的時候，大多數都會採用一直聯繫對方的挽回方式。其實分手後，尤其是男人提出的分手，一味的哀求挽回是無用甚至起反作用的。要冷靜思考，找出原因，具體問題具體分析，根據自身情況做出調整方案。

 

那麼，怎麼才能挽回男朋友呢？分享以下幾點有效的方法：

1、調整好自己的心態，尋找自身原因，發現矛盾所在。

很多人都是在分手之後，還不知道男朋友為何和自己分手。可以找合適的機會和男朋友好好談一談，對自己有什麼不滿，或者自己回憶以前相處時，自己有沒有做的不對的地方。可以根據找出的問題作出相對應的策略。比如：兩人性格上的不合、相處模式上出現了問題、感情中缺乏安全感等等。而這些，都需要你認真反思，因為促成你們分手的，可能正是這些你平時不起眼的小事。

2、換位思考，站在男朋友的角度思考自己的處事方式。

戀愛中的女人都是盲目的，任性，只顧着自己的感受，不體諒男朋友的感受，容易造成小摩擦，等時間長了，男朋友也不會包容你。

 

3、努力提升自己的能力，學會獨立自主，令他刮目相看。

作為女人必須時時有危機感，讓自己不斷的提升的能力。有自己的主見，不要事事都依靠男朋友，活出自己的精彩。改變了後再面對他，對方也會很驚訝的。想要挽回，至少像他一樣，讓你自己看起來，已經活在當下，而且好好活着。

 

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