戀愛中容易患得患失怎麼辦?3點建議給到你!

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  對於女生來說,很多人容易在感情中出現患得患失的狀態,其實我也很清楚,這並不是她們的本意,但是找不到解決的方法。所以今天小編就為大家帶來了,戀愛中容易患得患失怎麼辦的解決辦法,一起來看看吧。

  1、順着人性去戀愛。

  太多姑娘被一些雞湯和韓劇洗腦,覺得對方應該事事以自己為先,什麼都不說對方也應該領悟到,美其名曰「如果他愛我,他就應該怎麼怎麼做。」每個人都是獨立的個體,你們被互相吸引走到一起,可以照顧體諒對方的情緒,但人說到底都是在活自己,沒有人可以完全按照你的期待來滿足你。因此在戀愛中,要有「差不多就行了」的思維。

  你不用100%照顧我的情緒,差不多就行了;

戀愛中容易患得患失怎麼辦?3點建議給到你!

  你不用100%對我誠實,差不多就行了;

  你不用100%按照我的預期來做事,差不多就行了…

  2、降低需求感,切斷對他的三大投入。

  千萬不要把愛情當做生活的全部,那你的情緒會完全被對方牽動,他信息回慢了,字回少了,都能讓你心緒不寧。掌控情緒的方向盤要把握在自己手裡。

  而控制需求感的關鍵就是——控制你的投資。包括三方面:

  時間:天天想陪着他。

  情緒:揣測的想法,拼命關心對方。

  物質:總想給他花錢買東西。

  你投資越多,沉沒成本越多,他對你而言就越重要,沉沒成本就越多,你就會處於被動的地位。

  3、寄託情感在其他地方

  姑娘,答應我,千萬不要滿眼都是他。沒有男人會喜歡一個愛自己愛到着魔的女孩子。沒有人會為已經得到並且不會失去的東西再付出。

  要保持基本的獨立性:他忙的時候,你自己過得好;他不忙的時候,你們過得好。

  去發展你的興趣愛好,健身、寫作、閱讀、唱歌、跳舞。

  去拓展你的社交圈,認識更多高質量的朋友。

  到時候就輪到他來緊張你:「她每天都過得這麼精彩,好像有我沒我都行,看來我得多找找她對她更好刷刷存在感,可別被她淘汰了。」

  最好的愛情,是親密且獨立。在愛他的同時經營好自己的生活,勻時間給自己的社交圈,自己的價值提升,自己的興趣愛好和親情。

  要做一個「值得愛」的人,而不是「要求愛」的人啊。

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評論列表

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2024-06-27 15:06:57

情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!

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2024-03-23 01:03:22

求助

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2024-03-16 20:03:12

求助

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2024-02-19 22:02:11

老師,可以諮詢下嗎?

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